Избранное
Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров на 600 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине.

Ваша корзина пустая

Меню
Купить Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Одна привычка в неделю. Измени себя за год

413 грн
413 грн
Нет в наличии
Артикул: 74525
Издательство: Манн, Иванов И Фербер
Автор: Бретт Блюменталь
ISBN13: 978-5-00117-313-7
EAN13: 9785001173137
Год издания: 2018
420 грн
Доступно: 8
420 грн
Доступно: 8


Артикул: 67428
Издательство: Манн, Иванов И Фербер
Автор: Бретт Блюменталь
ISBN13: 978-5-00100-550-6
EAN13: 9785001005506
Год издания: 2017
418 грн
Нет в наличии
418 грн
Описание
" Одна привычка в неделю. Измени себя за год" Бретт Блюменталь

Книга поможет сделать 52 шага к новым позитивным привычкам, здоровью, хорошей памяти, высокой производительности. Автор, Бретт Блюменталь — известный эксперт по здоровому образу жизни, автор книг по психологии жизненного успеха и лидерства, сради которых "Год, прожитый правильно". Бретт Блюменталь – консультант компаний из списка Fortune 100, она лауреат нескольких профессиональных наград, имеет сертификат специалиста Американской ассоциации аэробики и фитнеса.

Маленькие изменения осуществить легче, и они отлично работают. Практичная книга – это подробный план с объяснениями, как за год можно перейти к новому образу жизни, укрепить здоровье и развить мозг. Вам нужно будет осуществить всего-навсего одно изменение в неделю. Среди них есть самые разные – потребление полезной для мозга пищи, развитие музыкального слуха, тренировка внимания, отказ от мультизадачности и т.д. Собранные вместе эти небольшие изменения обеспечивают грандиозный результат. Вы укрепите здоровье, перестанете нервничать, улучшите память, увеличите продуктивность, а главное, станете счастливее. Простая идея – добиваться каждую неделю одного маленького позитивного изменения, а в конце года забыть про стрессы и сделать жизнь интересной и разнообразной. Это программа постепенных изменений в конце года приведет вас к новому стилю, который станет постоянным. В книге даются конкретные указания на основе научных исследований, полезные графики и упражнения. Это ваша дорожная карта с точным маршрутом на пути к лучшей жизни.

Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Купить Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Артикул : 61424
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Бретт Блюменталь
ISBN13 : 978-5-00057-962-6
Формат : 70x90/16
EAN13 : 9785000579626
Страниц : 336
Год издания : 2016
Тип переплета : Мягкий

Описание
" Одна привычка в неделю. Измени себя за год" Бретт Блюменталь

Книга поможет сделать 52 шага к новым позитивным привычкам, здоровью, хорошей памяти, высокой производительности. Автор, Бретт Блюменталь — известный эксперт по здоровому образу жизни, автор книг по психологии жизненного успеха и лидерства, сради которых "Год, прожитый правильно". Бретт Блюменталь – консультант компаний из списка Fortune 100, она лауреат нескольких профессиональных наград, имеет сертификат специалиста Американской ассоциации аэробики и фитнеса.

Маленькие изменения осуществить легче, и они отлично работают. Практичная книга – это подробный план с объяснениями, как за год можно перейти к новому образу жизни, укрепить здоровье и развить мозг. Вам нужно будет осуществить всего-навсего одно изменение в неделю. Среди них есть самые разные – потребление полезной для мозга пищи, развитие музыкального слуха, тренировка внимания, отказ от мультизадачности и т.д. Собранные вместе эти небольшие изменения обеспечивают грандиозный результат. Вы укрепите здоровье, перестанете нервничать, улучшите память, увеличите продуктивность, а главное, станете счастливее. Простая идея – добиваться каждую неделю одного маленького позитивного изменения, а в конце года забыть про стрессы и сделать жизнь интересной и разнообразной. Это программа постепенных изменений в конце года приведет вас к новому стилю, который станет постоянным. В книге даются конкретные указания на основе научных исследований, полезные графики и упражнения. Это ваша дорожная карта с точным маршрутом на пути к лучшей жизни.

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Параметры

Артикул : 61424
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Бретт Блюменталь
ISBN13 : 978-5-00057-962-6
Формат : 70x90/16
EAN13 : 9785000579626
Страниц : 336
Год издания : 2016
Тип переплета : Мягкий
Все права защищены © 2003-2018 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности