Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ>Диета и похудение>Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Диета и похудение
Купить Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Издание 2020 г.
410 грн
Издание 2019 г.
371 грн

Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг». Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты.

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость.

Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид уверен, что самый опасное вещество для мозга — это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов. Это та самая клейковина, которая помогает хлебу быть пушистым и мягким. Более того, глютен способен вызывать зависимость и привыкание. Именно поэтому нам так тяжело отказаться от употребления мучного.

«За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась. Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад,» — пишет Дэвид.

Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Здоровье мозга в наших руках!

Эта книга для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью, задумывается о связи питания и качества жизни.одходом в целом.

Издание 2020 г.
Товар на складе
410 грн

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Купить Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Артикул : 95547
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-00146-810-3
Формат : 70x90/16
EAN13 : 9785001468103
Страниц : 240
Год издания : 2020
Тип переплета : Мягкий
410 грн
Издание 2020 г.

Описание

Новое, переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг». Новые данные научных исследований, обновленные рекомендации и рецепты.

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг — неожиданная новость.

Автор книги — известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Дэвид уверен, что самый опасное вещество для мозга — это глютен. Глютен содержится в пшенице, ржи, ячмене и во всех производных от этих продуктов. Это та самая клейковина, которая помогает хлебу быть пушистым и мягким. Более того, глютен способен вызывать зависимость и привыкание. Именно поэтому нам так тяжело отказаться от употребления мучного.

«За последние 50 лет пищевая цепь значительно изменилась. Современное производство пищевых продуктов позволило нам выращивать зерна, содержащие в сорок раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад,» — пишет Дэвид.

Врач доказывает, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. Здоровье мозга в наших руках!

Эта книга для тех, кто уделяет внимание своему здоровью и хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью, задумывается о связи питания и качества жизни.одходом в целом.

Рекомендуемые книги

Купить Кровная месть

Кровная месть

Питер Джеймс

74 грн
Купить Хорошие девочки не добиваются успеха в бизнесе. Сотня подсознательных ошибок, вредящих карьере женщины

Хорошие девочки не добиваются успеха в бизнесе. Сотня подсознательных ошибок, вредящих карьере женщины

Лоис П. Франкел

225 грн
Купить Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Джозеф О'Коннор, Андреа Дейджес

305 грн
Купить Торговые войны: Битва за успех на прилавках и онлайн

Торговые войны: Битва за успех на прилавках и онлайн

Ричард Бэндлер, Джон Гриндер

180 грн
Купить Пентаграмма. Серия об инспекторе полиции Харри Холе. Книга 5

Пентаграмма. Серия об инспекторе полиции Харри Холе. Книга 5

Ю Несбё

84 грн
Купить Історія традиційних українських прикрас

Історія традиційних українських прикрас

Ганна Врочинська, Галина Стельмащук

620 грн
Купить Урфин Джюс и его деревянные солдаты

Урфин Джюс и его деревянные солдаты

Александр Волков

200 грн
Купить Множественные источники дохода

Множественные источники дохода

Роберт Аллен

392 грн
Купить Європейська інтеграція. Навчальний посібник

Європейська інтеграція. Навчальний посібник

Макаренко М.І.

210 грн
Купить Ігор Сікорскький. Серія Видатні українці. Люди, які творили історію

Ігор Сікорскький. Серія Видатні українці. Люди, які творили історію

Олег Промахов

215 грн
Купить To Kill a Mockingbird = Убить пересмешника (неадаптированная)

To Kill a Mockingbird = Убить пересмешника (неадаптированная)

Харпер Ли

135 грн
Купить Начинаем программировать на Python

Начинаем программировать на Python

Тони Гэддис

1 380 грн
Купить Игры шахматного королевства

Игры шахматного королевства

Барташников А.

220 грн
Купить Excel 2016: профессиональное программирование на VBA

Excel 2016: профессиональное программирование на VBA

Майкл Александер, Дик Куслейка

900 грн
Купить Python и анализ данных

Python и анализ данных

Уэс Маккини

1 610 грн
Купить Хорошо быть тихоней

Хорошо быть тихоней

Стивен Чбоски

160 грн
Купить Гра-запам’ятайка. Рахуємо граючи  ( 20 ламінованих карток )

Гра-запам’ятайка. Рахуємо граючи ( 20 ламінованих карток )

135 грн
Купить Рай.Центр

Рай.Центр

Люко Дашвар

120 грн
Купить Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев

Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев

Филип Зимбардо

500 грн
Купить Система вознаграждения: Как  разработать цели и  KPI

Система вознаграждения: Как разработать цели и KPI

Елена Ветлужских

333 грн
Купить Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха

Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха

Гари Келлер, Джей Папасан

205 грн
Купить Баловать нельзя контролировать: Как воспитать счастливого ребенка

Баловать нельзя контролировать: Как воспитать счастливого ребенка

Робин Берман

295 грн
Купить Введение в системы баз данных

Введение в системы баз данных

Крис Дж. Дейт

1 260 грн
Купить Jonathan Livingston Seagull / Чайка по имени Джонатан Ливингстон

Jonathan Livingston Seagull / Чайка по имени Джонатан Ливингстон

Richard Bach

115 грн
Купить Казкотерапія : Подорож листочка

Казкотерапія : Подорож листочка

Наталія Чуб

145 грн
Купить Ботанические портреты. Практическое руководство по рисованию акварелью

Ботанические портреты. Практическое руководство по рисованию акварелью

Билли Шоуэлл

570 грн
Купить Корпоративные финансы. Том 2

Корпоративные финансы. Том 2

Стивен Росс, Рэндолф Уэстерфилд, Джеффри Джаффи, Бредфорд Джордан

1 080 грн
Купить Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

Билл Филлипс

477 грн
Купить Франческа. Володарка офіцерського жетона 

Франческа. Володарка офіцерського жетона 

Дорж Бату

176 грн
Купить Маленькі дослідники. Космічний світ

Маленькі дослідники. Космічний світ

Рут Мартін і Аллан Сандер

305 грн
Купить Иные боги и другие истории

Иные боги и другие истории

Говард Филлипс Лавкрафт

230 грн
Купить Я — легенда

Я — легенда

Ричард Метисон

130 грн
Купить Бессмертная жизнь Генриетты Лакс

Бессмертная жизнь Генриетты Лакс

Ребекка Скаут

400 грн
Купить Рецепти щастя

Рецепти щастя

Эльчин Сафарли

160 грн
Купить Мир, полный демонов: Наука — как свеча во тьме

Мир, полный демонов: Наука — как свеча во тьме

Карл Эдвард Саган

135 грн
Купить Куда вложить деньги для чайников

Куда вложить деньги для чайников

Константин Петров

330 грн
Купить Водні розмальовки (машина)

Водні розмальовки (машина)

16 грн
Купить Міо, мій Міо

Міо, мій Міо

Астрид Линдгрен

105 грн
Купить Воля к смыслу

Воля к смыслу

Виктор Франкл

295 грн
Купить Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Боб Дойч, Лу Ароника

323 грн

Книги из категории "Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ"

Купить Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья

Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья

Николай Амосов

590 грн
Купить Здорове харчування у великому місті

Здорове харчування у великому місті

Доктор Регина

200 грн
Купить Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург

415 грн
374 грн
Купить В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен

В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен

Анжелика ван Омберген

470 грн
Купить Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Джозеф Меркола

340 грн
Купить Анатомия и физиология для чайников

Анатомия и физиология для чайников

Эрин Одья, Мэгги Норрис

420 грн
Купить Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать вн

Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать вн

Джозеф Меркола, Джеймс Диниколантонио

315 грн
Купить Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Татьяна Трофименко

130 грн
Купить Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає

Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає

Джеймс Габбард

155 грн
Купить Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл

Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл

Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименко

395 грн
Купить Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя

Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя

Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал

260 грн
Купить Ешь, пей, дыши, худей

Ешь, пей, дыши, худей

Алина Шпак

370 грн
Купить Pinch of Nom. 100 проверенных рецептов для похудения

Pinch of Nom. 100 проверенных рецептов для похудения

Кей Физерстоун, Кейт Эллинсон

520 грн
Купить Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Дин Орниш, Энн Орниш

620 грн
Купить Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача

Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача

Екатерина Макарова

275 грн
Купить Їж, Пий, Худни

Їж, Пий, Худни

Наталія Самойленко

315 грн
Купить Розумний кишківник Як змінити своє тіло зсередини

Розумний кишківник Як змінити своє тіло зсередини

Майкл Мозлі

195 грн
Купить Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

Мэттью Уолкер

230 грн
Купить Как не умереть молодым: Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать

Как не умереть молодым: Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать

Алексей Решетун

185 грн
Купить Сердце: Как помочь нашему внутреннему мотору работать дольше

Сердце: Как помочь нашему внутреннему мотору работать дольше

Васим Захид

300 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2021 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC