Ваша корзина пустая
Доктор Рахул Джандиал использует в своей работе самые последние достижения нейронауки: он регулярно делает сложные операции на мозге (всегда сопряженные с высокой долей риска) и прочитывает горы научной литературы по своей специальности.
Эта увлекательная книга основана на опыте доктора Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях — о хирургии, науке, строении мозга, сознательной психической деятельности — что дает самую широкую, полную и достоверную картину мозга, способах поддержания его в здоровом и активном состоянии.
Вы сможете побывать в операционной доктора, посмотреть на работу нейрохирурга и узнать, как он выполняет свою ответственную миссию. Вы также отправитесь в его лабораторию и узнаете последние открытия современной науки о мозге, которые помогают сделать былью самые смелые мечты научных фантастов.
Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как достигать успехов и показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, раскрывать креативность, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
В этой книге вы найдете и рекомендации, которые нейрохирург дает своим пациентам, и наиболее многообещающие концепции нейронауки, и полезные, эффективные лайфхаки, — и все это позволит вам (реально!) улучшить работу мозга и начать вести более здоровый образ жизни, стать счастливее и продуктивнее.
Для кого эта книга
Снеговик. Серия об инспекторе полиции Харри Холе. Книга 7
Ю Несбё
Мама і син: як виростити з хлопчика чоловіка
Мікер Мег
Как оценить бизнес по аналогии: Пособие по использованию сравнительных рыночных коэффициентов
Чиркова Е.
Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь
Сьюзан М. Орсильо, Лизабет Ребер
У меня растет сын! Как воспитать настоящего мужчину
Ян Грант
Подарочная коробка. Черная 28*28*10.5 см
C++ для чайников
Стефан Рэнди Дэвис
Экономический образ мышления
Пол Хейне, Питер Дж.Беттке, Дэвид Причитко
Велика дитяча енциклопедія
Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев
Филип Зимбардо
Волшебник Земноморья
Гуин Урсула Ле
Зільбер. Перша книга сновидінь
Керстін Гір
Собор Парижской Богоматери
Виктор Гюго
Лидерство и самообман. Жизнь, свободная от шор
Институт Арбингера
Бургеры, а еще хот-доги и бейглы (хюгге-формат)
Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель
Найкращі народні казки: книга 1: Колобок. Колосок. Лисиця і журавель. Їжак та заєць. Цап та баран. Солом’яний бичок. Казка про Івасика-Телесика
Суть перемен: путеводитель. Инструменты и тактика руководства преобразованиями в компании
Коэн Дэн С.
Рожденный читать: Как подружить ребенка с книгой
Джейсон Буг
The Little Mermaid / Русалонька. Рівень «Starter»
Ханс Кристиан Андерсен
Хто це? Оченята
Оксана Радушинська
Парадокс довголіття- 3
Стівен Р. Ґандрі
Битвы за еду и войны культур: Тайные двигатели истории
Том Нилон
Мышление будущего: Пять стратегий, ведущих к успеху в жизни
Говард Гарднер
Країна Моксель, або Московія. Книга 2
Володимир Білінський
Водні розмальовки (тюлень)
Не бойтесь рискнуть! 5 принципов высокоэффективных людей и организаций
Джин Кейс
Маленькі дослідники. Моє дивовижне тіло
Рут Мартін і Аллан Сандер
Ідентичність. Потреба в гідності й політика скривдженості
Фрэнсис Фукуяма
Смайл. Объясни, угадай, назови. Настольная игра
Язык программирования C++. Краткий курс
Бьярне Страуструп
Дизкартон Я вся твоя
The Godfather = Крёстный отец. Книга для чтения на английском языке. Уровень В2
Марио Пьюзо
Блез Паскаль
Ольга Опанасенко
Атлантида. Элита в поисках бессмертия
Анастасия Новых
Телефон. Детская библиотечка
Корней Чуковский
К черту "бизнес как всегда"
Ричард Брэнсон
Настольна гра Rummikub Lite
Анна Каренина
Лев Толстой
Кульбабове вино
Рэй Брэдбери
Еда и мозг: кулинарная книга
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах «другого мозку»
Наталья Зубарева
Победить зависимость. Когнитивно-поведенческий подход
Сюзетт Гласнер-Эдвардс
Легкий способ бросить пить
Аллен Карр
Женский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья
Сара Маккей
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире
Сьюзи Венгель
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Андрей Беловешкин
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди
Фанг Джейсон
Закони зараження. Чому певні речі поширюються, а тоді зупиняються
Адам Кухарський
Внутрішня історія. Легені. Дивовижний світ нашого дихання
Кай-Михаэль Бе
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем
Эрик Ванс
Очищение организма по Болотову
Борис Болотов
Несподівана радість тверезості
Кетрін Грей
Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья
Николай Амосов
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Сергей Обложко
Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя
Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал
Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
Билл Филлипс
Їж, Пий, Худни
Наталія Самойленко
Что? Когда? Зачем? Не есть!
Виктор Богатырь
Как не умереть молодым: Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать
Алексей Решетун
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
