Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Книги по психологии>Психология отношений и манипуляция>Услышать и понять. Основа доверительных отношений
Психология отношений и манипуляция
Купить Услышать и понять. Основа доверительных отношений

Услышать и понять. Основа доверительных отношений

Издание 2020 г.
216 грн

Как научиться слушать людей и улучшить благодаря этому все сферы своей жизни.

Эта книга не об активном слушании. Автор Майкл Соренсен предлагает эффективный и доступный способ признания эмоций собеседника — валидацию. Он проанализировал тысячи успешных практик и свел их к четырем простым шагам.

Каждый из нас не раз делился своими переживаниями, а в ответ в лучшем случае слышал лишь обычное «угу». Между тем о том, чтобы его не только выслушали, а услышали, мечтает каждый человек. Автор просто и доступно рассказывает о базовой потребности принятия и о том, как валидация — навык признания эмоций собеседника — поможет улучшить взаимоотношения. Вы узнаете, какую роль играет эмпатия и эмоциональное понимание, чем валидация отличается от рефлексивного слушания, и освоите простую пошаговую методику валидации.

Фишки книги

  • Простота. Автор — не ученый, а фанат саморазвития, как многие из нас, поэтому его книга получилась такой доступной и легкой.
  • Структурированность. Каждому элементу пошаговой методики посвящена отдельная глава.
  • Есть выводы после каждой главы.
  • Понятные примеры, которые можно легко применить в своей личной и профессиональной жизни.

От автора

Я впервые узнал о валидации — способе признать эмоции другого человека, чтобы он

почувствовал себя услышанным и понятым — от своего психолога и коуча. Мы встречались дважды в неделю как наедине, так и на групповых занятиях, и проработали все, начиная от конфликтов на работе и проблемах в отношениях и заканчивая стрессом в повседневной жизни.

Навыком валидации может овладеть каждый. Люди заметили во мне новую способность, а не что-то, что было у меня с рождения. Навык валидации улучшил практически каждую сферу моей жизни — дружеские отношения, общение с коллегами и начальником, личную жизнь, отношения с членами семьи и даже общение с незнакомыми людьми. Я понял, что просто обязан поделиться новым опытом.

В интернете есть несколько коротких статей о валидации, но ни одной серьезной работы, которая помогла бы разобраться в этом навыке. Люди пишут книги о том, как эффективно ругаться и как создавать поделки из кошачьей шерсти (я не шучу), но так мало книг посвящено многосторонности и силе валидации. Я не мог не поделиться своим богатством с людьми.

Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется темой эмоционального интеллекта, кто хочет научиться лучше понимать людей и выработать навыки активного слушания.

Издание 2020 г.
Товар на складе
216 грн
Старая цена: 270 грн

Услышать и понять. Основа доверительных отношений

Купить Услышать и понять. Основа доверительных отношений
Артикул : 95150
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Майкл Соренсен
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-00146-847-9
Формат : 123x165
EAN13 : 9785001468479
Страниц : 160
Год издания : 2020
Тип переплета : Суперобложка
216 грн
Старая цена: 270 грн
Экономия: 54 грн
Издание 2020 г.

Описание

Как научиться слушать людей и улучшить благодаря этому все сферы своей жизни.

Эта книга не об активном слушании. Автор Майкл Соренсен предлагает эффективный и доступный способ признания эмоций собеседника — валидацию. Он проанализировал тысячи успешных практик и свел их к четырем простым шагам.

Каждый из нас не раз делился своими переживаниями, а в ответ в лучшем случае слышал лишь обычное «угу». Между тем о том, чтобы его не только выслушали, а услышали, мечтает каждый человек. Автор просто и доступно рассказывает о базовой потребности принятия и о том, как валидация — навык признания эмоций собеседника — поможет улучшить взаимоотношения. Вы узнаете, какую роль играет эмпатия и эмоциональное понимание, чем валидация отличается от рефлексивного слушания, и освоите простую пошаговую методику валидации.

Фишки книги

  • Простота. Автор — не ученый, а фанат саморазвития, как многие из нас, поэтому его книга получилась такой доступной и легкой.
  • Структурированность. Каждому элементу пошаговой методики посвящена отдельная глава.
  • Есть выводы после каждой главы.
  • Понятные примеры, которые можно легко применить в своей личной и профессиональной жизни.

От автора

Я впервые узнал о валидации — способе признать эмоции другого человека, чтобы он

почувствовал себя услышанным и понятым — от своего психолога и коуча. Мы встречались дважды в неделю как наедине, так и на групповых занятиях, и проработали все, начиная от конфликтов на работе и проблемах в отношениях и заканчивая стрессом в повседневной жизни.

Навыком валидации может овладеть каждый. Люди заметили во мне новую способность, а не что-то, что было у меня с рождения. Навык валидации улучшил практически каждую сферу моей жизни — дружеские отношения, общение с коллегами и начальником, личную жизнь, отношения с членами семьи и даже общение с незнакомыми людьми. Я понял, что просто обязан поделиться новым опытом.

В интернете есть несколько коротких статей о валидации, но ни одной серьезной работы, которая помогла бы разобраться в этом навыке. Люди пишут книги о том, как эффективно ругаться и как создавать поделки из кошачьей шерсти (я не шучу), но так мало книг посвящено многосторонности и силе валидации. Я не мог не поделиться своим богатством с людьми.

Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется темой эмоционального интеллекта, кто хочет научиться лучше понимать людей и выработать навыки активного слушания.

Рекомендуемые книги

Купить Золотой теленок

Золотой теленок

Илья Ильф, Евгений Петров

60 грн
Купить Собачье сердце

Собачье сердце

Михаил Булгаков

50 грн
Купить A Women of No Importance; Lady Windermere’s Fan = Жінка не варта уваги; Віяло леді Віндермір

A Women of No Importance; Lady Windermere’s Fan = Жінка не варта уваги; Віяло леді Віндермір

Оскар Уайльд

102 грн
Купить Приворотне зілля

Приворотне зілля

Брати Капранови

176 грн
Купить Метод экспозиции и предотвращения ритуалов в терапии ОКР. Руководство терапевта

Метод экспозиции и предотвращения ритуалов в терапии ОКР. Руководство терапевта

Эдна Б. Фоа, Элна Ядин, Трейси К. Лихнер

578 грн
Купить Малюк та бюджет. Як українським батькам виховати фінансово успішних дітей

Малюк та бюджет. Як українським батькам виховати фінансово успішних дітей

Любомир Остапів

221 грн
Купить Маленькие сказки про ежиков (т)

Маленькие сказки про ежиков (т)

Евгений Комаровский

110 грн
Купить Книга с наклейками. Динозавры

Книга с наклейками. Динозавры

65 грн
Купить Данные: визуализируй, расскажи, используй. Сторителлинг в аналитике

Данные: визуализируй, расскажи, используй. Сторителлинг в аналитике

Коул Нафлик

650 грн
Купить Первый год: Самое главное об уходе за младенцем

Первый год: Самое главное об уходе за младенцем

Паула Келли

290 грн
Купить Эстетический интеллект. Как его развивать и использовать в бизнесе и жизни

Эстетический интеллект. Как его развивать и использовать в бизнесе и жизни

Полин Браун

477 грн
Купить Давай рисовать! KUMON

Давай рисовать! KUMON

180 грн
Купить Тарзан, годованець великих мавп. Поверненння Тарзана

Тарзан, годованець великих мавп. Поверненння Тарзана

Эдгар Берроуз

135 грн
Купить Анализ финансовой отчетности с использованием Excel

Анализ финансовой отчетности с использованием Excel

Конрад Карлберг

495 грн
Купить Потерянные девушки Рима (Серия Маркус и Сандра)

Потерянные девушки Рима (Серия Маркус и Сандра)

Донато Карризи

194 грн
Купить Благие знамения

Благие знамения

Терри Пратчетт, Нил Гейман

208 грн
Купить Класична листівка « Моей лапочке»

Класична листівка « Моей лапочке»

15 грн
Купить Кастор фарбує шафку та лагодить велосипед

Кастор фарбує шафку та лагодить велосипед

Ларс Клінтінг

155 грн
Купить Сознательный капитализм. Компании, которые приносят пользу клиентам, сотрудникам и обществу

Сознательный капитализм. Компании, которые приносят пользу клиентам, сотрудникам и обществу

Джон Макки, Радж Сисодиа

470 грн
Купить Семь смертей Эвелины Хардкасл

Семь смертей Эвелины Хардкасл

Стюарт Тёртон

221 грн
Купить Гарри Поттер и Дары Смерти. Книга 7

Гарри Поттер и Дары Смерти. Книга 7

Джоан Роулинг

263 грн
Купить Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Рабочая тетрадь для детей. 60 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достиг

Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Рабочая тетрадь для детей. 60 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достиг

Келли Миллер

265 грн
Купить Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Боб Дойч, Лу Ароника

179 грн
Купить Государь

Государь

Никколо Макиавелли

60 грн
Купить Гаррі Поттер і таємна кімната. Велике ілюстроване видання

Гаррі Поттер і таємна кімната. Велике ілюстроване видання

Джоан Роулинг

552 грн
Купить Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход

Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход

Мэттью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг

411 грн
Купить Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать

Свен Бринкман

264 грн
Купить Детектив Блюмквіст здобуває славу. Книга 1

Детектив Блюмквіст здобуває славу. Книга 1

Астрид Линдгрен

240 грн
Купить Сказання про Дітей Гуріна

Сказання про Дітей Гуріна

Джон Р. Р. Толкин

341 грн
Купить Вам слово! Выступление без волнения

Вам слово! Выступление без волнения

Нина Зверева

260 грн
Купить Менеджмент у стилі «Манчестер Юнайтед». Як стати чемпіоном

Менеджмент у стилі «Манчестер Юнайтед». Як стати чемпіоном

Алекс Фергюсон, Майкл Мориц

225 грн
Купить Выпал мишка из постели. Считаем и засыпаем

Выпал мишка из постели. Считаем и засыпаем

Джулия Дональдсон, Анна Карри, Марина Бородицкая

308 грн
Купить Хроники темных времен. Книга 1. Брат мой Волк

Хроники темных времен. Книга 1. Брат мой Волк

Мишель Пейвер

157 грн
Купить Как объяснить ребенку информатику. Иллюстрированное руководство для родителей по современным технологиям

Как объяснить ребенку информатику. Иллюстрированное руководство для родителей по современным технологиям

Кэрол Вордерман

700 грн
Купить Тарзан.Тарзан та його звірі.Тарзанів син

Тарзан.Тарзан та його звірі.Тарзанів син

Эдгар Берроуз

125 грн
Купить Множественные источники дохода

Множественные источники дохода

Роберт Аллен

435 грн
Купить Історія мого кохання

Історія мого кохання

Тіна Тернер

165 грн
Купить Как встречаться с парнями, если ты их ненавидишь

Как встречаться с парнями, если ты их ненавидишь

Блайт Роберсон

174 грн
Купить Доки світло не згасне назавжди

Доки світло не згасне назавжди

Макс Кідрук

148 грн
Купить Головоломка

Головоломка

Франк Тилье

60 грн

Книги из категории "Книги по психологии"

Купить Счастье вместе. Нескучное руководство по семейной жизни

Счастье вместе. Нескучное руководство по семейной жизни

Белинда Ласкомб

449 грн
360 грн
Купить Осознанность в терапии ОКР. Руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осознанности и когнитивно-поведенческой терапии

Осознанность в терапии ОКР. Руководство по преодолению обсессий и компульсий при помощи техник осознанности и когнитивно-поведенческой терапии

Джон Хершфилд, Том Корбой

385 грн
328 грн
Купить Встань и скажи! Книга-тренажер для выступлений

Встань и скажи! Книга-тренажер для выступлений

Нина Зверева

213 грн
171 грн
Купить Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Скотт Стоссел

426 грн
341 грн
Купить Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге

Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге

Мэттью Либерман

569 грн
456 грн
Купить Психология зла: Почему человек выбирает темную сторону

Психология зла: Почему человек выбирает темную сторону

Джулия Шоу

368 грн
295 грн
Купить Як взаємодіяти з проблемними людьми

Як взаємодіяти з проблемними людьми

Рой Ліллей

322 грн
258 грн
Купить В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти

В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти

Томас Еріксон

167 грн
134 грн
Купить Не рычите на собаку! книга о дрессировке людей, животных и самого себя

Не рычите на собаку! книга о дрессировке людей, животных и самого себя

Карен Прайор

155 грн
124 грн
Купить Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь

Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь

Хизер Дэвидсон

385 грн
328 грн
Купить Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо

Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомо

В. Стюарт Аграс, Робин Ф Эпл

483 грн
411 грн
Купить Диалектическая поведенческая терапия ПТСР: тренинг навыков. Практические упражнения для преодоления травмы и посттравматического стрессового расстройс

Диалектическая поведенческая терапия ПТСР: тренинг навыков. Практические упражнения для преодоления травмы и посттравматического стрессового расстройс

Кирби Ройтер

420 грн
Купить Формирование навыков совладания со стрессом, тревогой и гневом у детей. Рабочая тетрадь

Формирование навыков совладания со стрессом, тревогой и гневом у детей. Рабочая тетрадь

Джанин Халлоран

335 грн
Купить Все, что я знаю о любви. Как пережить самые важные годы и не чокнуться

Все, что я знаю о любви. Как пережить самые важные годы и не чокнуться

Долли Олдертон

214 грн
129 грн
Купить В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти

В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти

Томас Еріксон

282 грн
226 грн
Купить Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию

Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию

Никита Непряхин

350 грн
Купить Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности

Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности

Марша М. Линехан

932 грн
793 грн
Купить Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Анна Погребняк

380 грн
304 грн
Купить Преодоление травмы и ПТСР. Использование терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой и когнитивно-поведенческой терапий

Преодоление травмы и ПТСР. Использование терапии принятия и ответственности, диалектической поведенческой и когнитивно-поведенческой терапий

Шила Раджа

385 грн
328 грн
Купить Забей на любовь! Руководство по рациональному выбору партнера

Забей на любовь! Руководство по рациональному выбору партнера

Майкл Беннет, Сара Беннет

322 грн
258 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2021 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC