Ваша корзина пустая
Путівник до джерела міцного здоров’я
Травна система людини містить щільне єднання бактерій та інших мікробів. Переважна більшість бактерій розташована всередині нашої товстої кишки. Від роботи кишкових мікроорганізмів залежить подальше здоров’я людини. Ви дізнаєтеся про зв’язок між мікробіотою, імунною системою, метаболізмом, настроєм і поведінкою; як правильно формувати мікрофлору від народження і як оптимізувати її в дорослому віці; коли проходити курс антибіотиків і як після цього відновити мікрофлору кишечника; як підтримувати мікробіоту з віком і як знайти правильну комбінацію мікробів для нашого кишечника.
Практичні настанови, рецепти та плани харчування для збереження здорової мікрофлори допоможуть кожному нормалізувати стан кишечника та зберегти здоров’я на багато років.
Про авторів:
Джастін Зонненбурґ та Еріка Зонненбурґ - видатні науковці, працюють на кафедрі мікробіології та імунології Медичної школи Стенфордського університету. На основі досліджень власної лабораторії та робіт вчених з усього світу вони дійшли цікавих висновків, зробивши їх доступними для всіх.
Мемуары
Джон Рокфеллер
Искусство быть
Эрих Фромм
Агата Містері. Бенгальська перлина. Книга 2
Сэр Стив Стивенсон
Класична листівка Роби що завгодно!
Стрессоустойчивость. Комикс
Галина Шабшай, Ефим Шабшай
Лісові друзі. Серія Оченята
Яна Кисиль
Водні розмальовки (слон)
Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться
Джозеф О'Коннор, Андреа Дейджес
Без раздумий: Скрытые силы, заставляющие нас покупать
Гарии Беквит
Список Шиндлера
Томас Кініллі
Битвы за еду и войны культур: Тайные двигатели истории
Том Нилон
Женщина и ее божественная природа
Сатья Дас
Шантарам-2. Тень горы (в 2-х томах)
Грегори Дэвид Робертс
Чернильное сердце. Книга 1
Корнелия Функе
Моя семья и другие звери ( Иллюстратор М. Мазирко )
Джеральд Даррелл
Гуаш «Класична» Гамма 20 мл, 9 кольорів
Три метра над небом: Я тебя хочу: роман
Федерико Моччиа
Цифровая схемотехника. Практика применения
Шустов Д.И.
Сердца трех
Джек Лондон
Мудрість жінки
Луїза Хей
Лидерство и самообман. Жизнь, свободная от шор
Институт Арбингера
Мечтай как женщина, побеждай как мужчина. Мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина
Стив Харви
Бакуман. Кн.1
Ооба Цугуми
Останниця Одна на світі. Книга 1
Кетрін Епплґейт
Кодекс адміністративного судочинства України: Науково-практичний коментар
За заг. ред. Ясинка М.М.
Цивільний кодекс України. За станом 23.02.2021 (зі змінами на 03.11.2020)
Стандарты программирования на С++
Герб Саттер, Андрей Александреску
Правові висновки Верховного Суду (кримінальна юрисдикція) за 2019 рік
Упорядники Антонюк Н. О., Кравченко С. І.
MONEYLAND. Грошокрай: чому злодії та шахраї керують світом і як це змінити
Олівер Булло
Набір для ліплення (дощ.180х250 мм + 3 стеки),синій
Человек-невидимка. Война миров
Герберт Уэллс
Дни в Бирме
Джордж Оруэлл
Настольная книга по внутреннему аудиту: Риски и бизнес-процессы
Олег Крышкин
Ягоди та фрукти. Картинки для дитинки
Милый развратник
Валентин Тарасов
Баловать нельзя контролировать: Как воспитать счастливого ребенка
Робин Берман
Я — легенда
Ричард Матесон
Психология в кино: Создание героев и историй
Татьяна Салахиева-Талал
Моя кухня. Даша Малахова
Даша Малахова
Sherlock Holmes / Шерлок Холмс. Рівень «Upper-Intermediate»
Артур Конан Дойль
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Наталья Зубарева
Зачем мы стареем. Наука о долголетии: как продлить молодость
Сью Армстронг
Неприродні випадки. Нотатки судмедексперта в34 розтинах
Ричард Шеперд
Гормони. Як тестостерон, ендорфіни і Ко впливають на наше життя
Франка Паріанен
Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга»
Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!
100 главных правил здоровья для пожилых людей
Наталья Степанова
Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах «другого мозку»
Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием
Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Джеймс Коллинз
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди
Фанг Джейсон
Путешествие хирурга по телу человека
Гэвин Фрэнсис
Внутрішня історія. Нирка-супергерой
Жілбер Дерей
Здорове харчування у великому місті
Доктор Регина
280 дней до вашего рождения
Катарина Вестре
Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
Билл Филлипс
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
Сергей Бубновский
Что? Когда? Зачем? Не есть!
Виктор Богатырь
Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем
Эрик Ванс
Женский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья
Сара Маккей
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
