Ваша корзина пустая
Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.
Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить длительность жизни и замедлить процесс старения.
В этой книге они предлагают практические шаги, которые позволят вам жить достаточно долго (и оставаться при этом здоровым), чтобы в перспективе сполна воспользоваться новейшими био- и нанотехнологиями, которые позволят продлить жизнь кардинально и о которых Курцвейл — один из самых известных футурологов мира — знает больше, чем кто-либо другой.
Программа состоит из следующих аспектов:
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет жить очень-очень долго.
Для кого эта книгаДля всех, кто хочет жить очень-очень долго.
Цитаты из книги
Дирижеры организмаНаши гены, по сути, — маленькие компьютерные программы, разработанные в условиях, не похожих на современные. Например, ген рецептора инсулина в жировой ткани фактически говорит: «Держись за каждую калорию, потому что в следующем охотничьем сезоне Фортуна может повернуться к тебе спиной».
Сон — не хаосПоследние достижения в области сканирования мозга поражают. На снимках можно увидеть, как живой мозг реорганизует себя во время сна и обрабатывает информацию, полученную за день. Сон — не хаотичный процесс возбуждения нейронов: он жизненно необходим для умственного и физического здоровья.
Полость рта и… сердцеПародонтоз — хроническое воспаление десен, которое ассоциируется с повышенным риском сердечных заболеваний. До сих пор неясно, влияют ли сами по себе заболевания десен на развитие болезней сердца или же воспаления и инфекции становятся причиной развития как заболеваний десен, так и сердечных.
Обновление ПО человекаПочти одновременно с окончанием сборки генома человека в 2003 году завершилась работа по исследованию РНК-интерференции. Эта технология позволяет навсегда выключать определенные гены во взрослом возрасте. Авторы исследования получили за него Нобелевскую премию.
Плюс 40 лет жизниСледуя простым советам, вы проживете на 20 лет дольше с 95%-ной вероятностью. Впечатляюще? А вот еще новость. Через 20 лет вы окажетесь в будущем, где будут доступны новые методы лечения болезней. И это может продлить вашу жизнь еще на пару десятков лет. Итого 40 дополнительных лет жизни!
Лекарство от стрессаПозаботьтесь, чтобы в вашей жизни были люди, с которыми можно открыто и без смущения говорить о своих мечтах, сомнениях, надеждах и страхах. Беседы о сокровенном с теми, кому доверяете и кто о вас беспокоится, могут привести к самым значимым событиям в вашей жизни. И уменьшат стресс!
Большая книга переговоров: Стратегии, сценарии, кейсы
Ричард Шелл
Бібліотека душ. Книга 3
Ренсом Риггз
Процесс
Франц Кафка
Самовчитель угорська мова (Аудіододаток на сайті)
Марофеєва Н.
Митна статистика зовнішньої торгівлі. Навчальний посібник.
Гринькевич О.С., Вдовин М.Л., Марець О.Р.
Продавая незримое. Руководство по современному маркетингу услуг
Гарри Беквит
Несамовита фізика. Скрипка, піца, вино і надпровідність
Андрій Варламов, Лев Асламазов
100 самых знаменитых автомобилей мира
Как стать вождем. Страсти во власти. (Буш)
Соловьев Александр
Ракета на чотирьох лапах. Книга 1
Джеремі Стронг
Водні розмальовки (машина)
Построенные навечно. Успех компаний, обладающих видением
Джим Коллинз
Основы силовой электроники + виртуальный диск 8 Гб
Шустов Михаил
Собор Парижской Богоматери
Виктор Гюго
Путь к характеру
Дэвид Брукс
Скретч карта мира My Map Flags edition (укр)
Научиться писать маслом быстро
Хэйзел Соун
Лабиринга. Настольная игра для любителей лабиринтов
Мартин Недергард Андерсен
Таящийся у порога
Говард Филлипс Лавкрафт
Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
Ларри Сенн
Різнобарвний менеджмент
Валерий Пекар
За п'ять кроків до кохання
Рейчел Ліппінкотт
Дикий робот
Питер Браун
Парадокс довголіття- 3
Стівен Р. Ґандрі
Міні листівка Ты просто космос
Фінанси. Навчальний посібник.
Стойко О.Я., Дема Д.І.
Считалия
Борис Заходер
Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!
Наталья Зубарева
Сильмариліон
Джон Р. Р. Толкин
Переход к голубому океану. За пределами конкуренции
Чан Ким, Рене Моборн
Креативная акварель. Вдохновение, техники, поиск собственного стиля
Даниэла Дональдсон
Тета-исцеление: Глубинная работа с убеждениями
Вианна Стайбл
Как объяснить ребенку информатику. Иллюстрированное руководство для родителей по современным технологиям
Кэрол Вордерман
Кетодієта. Як жити довго і думати швидко
Олена Ісламкіна
Хочу все знати
Ручка шариковая Top Tek Fusion 10 000, синяя
Корабель наречених
Джоджо Мойес
365 советов на первый год жизни вашего ребенка
Евгений Комаровский
Принцеси. Велика розмальовка. пакет (340х250х5мм)
Ботаническая иллюстрация цветными карандашами. Пошаговое руководство
Энн Свон
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни.
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр
Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає
Джеймс Габбард
Китайське дослідження. Класична книга про зв’язок здоров’я та їжі
Колін Кемпбелл ,Томас Кемпбелл
Легкий способ бросить пить
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Джозеф Меркола
Почему японки не полнеют
Кармен Доминго
Зарядка для офисного планктона. Офис вместо тренажерного зала
Сергей Бубновский
Внутрішня історія. Нирка-супергерой
Жілбер Дерей
Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни
Карл Кнопф
В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен
Анжелика ван Омберген
Несподівана радість тверезості
Кетрін Грей
280 дней до вашего рождения
Катарина Вестре
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Вальс гормонів: вага, сон, секс, краса і здоров'я — усе, мов на долоні
Нация фастфуда
Эрик Шлоссер
Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело
Жаклин Лондон
Забруднені гени
Бен Линч
Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Джонатан Бэйлор
Здоровое питание в вопросах и ответах
Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
