Ваша корзина пустая
Сергій Бубновський — доктор медичних наук, професор, автор принципово нових безопераційних методів лікування хребта й суглобів, засновник нового напрямку в медицині — кінезітерапії, в якій сам хворий бере активну участь у своєму видужанні завдяки внутрішнім резервам і розумінню свого тіла.
У своїй книзі доктор Бубновський дає корисні поради тим, хто хоче зберегти чи відновити своє здоров’я. Автор розглядає основні помилки, які виникають за неправильного чи необдуманого підходу до фізичних навантажень, і дає рекомендації, котрі допоможуть відновити здоров’я суглобів, хребта й серцево-судинної системи без ліків і операцій.
Поради, що містяться в цій книзі, будуть корисні для всієї родини — чоловікам і жінкам працездатного віку, молодим батькам, людям старшого покоління.
Потiшки та вiршi малюкам. Збірник
Единственный и его собственность
Макс Штирнер
Финансы
Зви Боди, Роберт Мертон
Супруга поневоле
Екатерина Липс
Вторая мировая война. В 3 книгах
Уинстон Спенсер Черчилль
Сказки (иллюстр. А. Ломаева)
Ханс Кристиан Андерсен
Цифровой маркетинг для чайников
Райан Дайс, Расс Хеннеберри
Таис Афинская
Иван Ефремов
Зооландія. Розмальовка ХХL (конверт)
Мати або бути?
Эрих Фромм
Двадцать тысяч лье под водой
Жюль Верн
Язык программирования C++. Краткий курс
Бьярне Страуструп
Дизкартон Ты - моя зефирная сладость!
Новые сказки волшебного леса
Валько
Зов Кукушки. Книга 1
Роберт Гэлбрейт
На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания
Брэд Штульберг, Стив Магнесс
Тобі Лолнесс. Книга 1
Тімоте де Фомбель
Три повести о Малыше и Карлсоне (илл. Арсен Джаникян)
Астрид Линдгрен
Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь
Хизер Дэвидсон
До встречи с тобой
Джоджо Мойес
Книжный магазинчик счастья
Дженни Колган
Маленькая книга гурмана. Мечтать не вредно!
Кеда Блейк
50 великих книг по философии
Том Батлер-Боудон
Імперія. Як Британія вплинула на сучасний світ
Ніл Ферґюсон
Воля к смыслу
Виктор Франкл
Чому ми кохаємо: природа й хімія романтичних почуттів
Гелен Фішер
Любовь живет три года
Фредерик Бегбедер
Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель
Джон Тисдейл, Марк Вильямс, Зиндел В. Сигал
Откровения оратора
Скотт Беркун
Ирландец. "Я слышал, ты красишь дома"
Чарльз Брандт
Как приручить дракона. Книга 1 (кинообложка)
Крессида Коуэлл
Токийский гуль. Прошлое
Суи Исида, Син Товада
The Martian Chronicles = Марсианские хроники
Рэй Брэдбери
Лишенные совести. Пугающий мир психопатов
Роберт Д. Хаэр
Agnes Grey
Энн Бронте
Країна Моксель, або Московія. Книга 1
Володимир Білінський
Oracle PL/SQL за 10 минут
Бен Форта
Корпоративные финансы. Том 2
Стивен Росс, Рэндолф Уэстерфилд, Джеффри Джаффи, Бредфорд Джордан
Величайшие математические задачи
Иэн Стюарт
От скетчей к акварельному рисунку. Как улучшить технику выполнения эскизов и создать свою первую настоящую картину
Венди Джелберт
Фасциальный релиз для структурного баланса
Томас Майерс, Джеймс Эрлз
Почему японки не полнеют
Кармен Доминго
Йога: дыши, тянись, живи
Наоми Аннанд
Ум в движении: Как действие формирует мысль
Барбара Тверски
Практическая психосоматика. Какие эмоции и мысли программируют болезнь и как обрести здоровье
Артем Толоконин
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Полина Лосева
Метаморфози. Нотатки лікаря про медицину та зміни людського тіла
Гевін Френсіс
Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока
Деан Станислас
Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
Уивер Либби, Вивер Либби
Їж, Пий, Худни
Наталія Самойленко
Що й коли їсти. Як знайти золоту середину між голодом і переїданням
Андрій Бєловєшкін
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18
Елізабет Блекберн, Елісса Епел
Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний
Мойзес Веласкес-Манофф
Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах «другого мозку»
Наталья Зубарева
В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен
Анжелика ван Омберген
Зарядка для офисного планктона. Офис вместо тренажерного зала
Сергей Бубновский
Неприродні випадки. Нотатки судмедексперта в34 розтинах
Ричард Шеперд
Легкий способ бросить пить
Аллен Карр
Pinch of Nom. 100 проверенных рецептов для похудения
Кей Физерстоун, Кейт Эллинсон
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту