Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Популярная анатомия и физиология. Пищеварение, кожа, желудок, мозг
Купить Шведские правила здоровья

Шведские правила здоровья

Издание 2019 г.
340 грн

Шведы всегда славились отличным здоровьем — их скандинавская ментальность позволяет достичь подлинной гармонии между телом и разумом. Как им это удается? Забудьте все «чудодейственные» лекарства, которые не приносят обещанной пользы, и первым делом поднимитесь с дивана. Нет, вам не нужно становиться спортсменом или спринтером, уверяют авторы этой книги.

Скандинавские ученые развенчивают десятки популярных мифов, объясняют, как вы можете  позаботиться о своем здоровье, чтобы привести в движение дремлющие в вас гены и заставить организм вырабатывать натуральные морфины счастья, и дают советы, которые помогут вам еще долгие годы оставаться молодыми и здоровыми. 

Вопросы, на которые вы получите ответы в книге:

  • Что можно сделать, чтобы продлить свою жизнь?
  • Какое минимальное количество физических нагрузок полезно для здоровья?
  • Может ли пятиминутная тренировка дать такой же эффект, как часовые занятия?
  • Как улучшить память с помощью физической активности?
  • Какую роль играют гены в достижении спортивных результатов?
  • Почему не все получают одинаковый эффект от тренировок?
  • Какой вид физической активности лучше подходит для сжигания жира?
  • Для кого тренировки вредны?
Издание 2019 г.
Книга под заказ от 2-х дней
340 грн

Шведские правила здоровья

Купить Шведские правила здоровья
Артикул : 92070
Издательство : Попурри
Автор : Андерс Хансен, Карл Юхан Сундберг
Язык : Русский
ISBN13 : 978-985-15-4181-8
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9789851541818
Страниц : 160
Год издания : 2019
Тип переплета : Интегральный
340 грн
Издание 2019 г.

Описание

Шведы всегда славились отличным здоровьем — их скандинавская ментальность позволяет достичь подлинной гармонии между телом и разумом. Как им это удается? Забудьте все «чудодейственные» лекарства, которые не приносят обещанной пользы, и первым делом поднимитесь с дивана. Нет, вам не нужно становиться спортсменом или спринтером, уверяют авторы этой книги.

Скандинавские ученые развенчивают десятки популярных мифов, объясняют, как вы можете  позаботиться о своем здоровье, чтобы привести в движение дремлющие в вас гены и заставить организм вырабатывать натуральные морфины счастья, и дают советы, которые помогут вам еще долгие годы оставаться молодыми и здоровыми. 

Вопросы, на которые вы получите ответы в книге:

  • Что можно сделать, чтобы продлить свою жизнь?
  • Какое минимальное количество физических нагрузок полезно для здоровья?
  • Может ли пятиминутная тренировка дать такой же эффект, как часовые занятия?
  • Как улучшить память с помощью физической активности?
  • Какую роль играют гены в достижении спортивных результатов?
  • Почему не все получают одинаковый эффект от тренировок?
  • Какой вид физической активности лучше подходит для сжигания жира?
  • Для кого тренировки вредны?

Рекомендуемые книги

Купить Эпоха Agile. Как умные компании меняются и достигают результатов

Эпоха Agile. Как умные компании меняются и достигают результатов

Стивен Деннинг

423 грн
Купить Настольна гра Кав'ярня для монстрів

Настольна гра Кав'ярня для монстрів

88 грн
Купить Мамині колискові

Мамині колискові

78 грн
Купить Не бойтесь рискнуть! 5 принципов высокоэффективных людей и организаций

Не бойтесь рискнуть! 5 принципов высокоэффективных людей и организаций

Джин Кейс

260 грн
Купить Твоё интимное здоровье и сексуальность

Твоё интимное здоровье и сексуальность

Галина Шабшай, Ефим Шабшай, Ална Гияновская, Денис Камалдинов

450 грн
Купить Листи Безоса

Листи Безоса

Стів Андерсон, Карен Андерсон

295 грн
Купить Три дня до небытия

Три дня до небытия

Тим Пауэрс

305 грн
Купить Яркий Дневник (рус.)

Яркий Дневник (рус.)

Ира Негован

225 грн
Купить AutoCAD 2002 Bible +CD

AutoCAD 2002 Bible +CD

Ellen Finkelstein

138 грн
Купить Fahrenheit 451' = 451' по Фаренгейту

Fahrenheit 451' = 451' по Фаренгейту

Рэй Брэдбери

155 грн
Купить Хатина на курячих лапах

Хатина на курячих лапах

Софі Андерсон

150 грн
Купить Після третього дзвінка вхід до зали забороняється

Після третього дзвінка вхід до зали забороняється

Оксана Забужко

195 грн
Купить Проектирование для школьников

Проектирование для школьников

Ирина Баранова

88 грн
Купить Дизайн-мышление в бизнесе. От разработки новых продуктов до проектирования бизнес-моделей

Дизайн-мышление в бизнесе. От разработки новых продуктов до проектирования бизнес-моделей

Тим Браун

423 грн
Купить C++ за 21 день

C++ за 21 день

Сиддхартха Рао

680 грн
Купить MONEYLAND. Грошокрай: чому злодії та шахраї керують світом і як це змінити

MONEYLAND. Грошокрай: чому злодії та шахраї керують світом і як це змінити

Олівер Булло

255 грн
Купить Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире

Осознанность: как обрести гармонию в нашем безумном мире

Марк Уильямс

430 грн
Купить Моя кухня. Даша Малахова

Моя кухня. Даша Малахова

Даша Малахова

400 грн
Купить The Lovely Bones = Милые кости. Адаптированная книга для чтения на англ. языке. Intermediate

The Lovely Bones = Милые кости. Адаптированная книга для чтения на англ. языке. Intermediate

Элис Сиболд

105 грн
Купить Фінанси. Навчальний посібник.

Фінанси. Навчальний посібник.

Стойко О.Я., Дема Д.І.

160 грн
Купить Пластилін «Класичний» Гамма,120 г, 6 кольорів

Пластилін «Класичний» Гамма,120 г, 6 кольорів

40 грн
Купить Ребенок от рождения до года. Практическое руководство по уходу и воспитанию

Ребенок от рождения до года. Практическое руководство по уходу и воспитанию

Польен Бом, Махтельд Хубер

235 грн
Купить 48 законов власти

48 законов власти

Роберт Грин

155 грн
Купить Язык T-SQL для Microsoft SQL Server за 10 минут

Язык T-SQL для Microsoft SQL Server за 10 минут

Бен Форта

450 грн
Купить Мой любимый враг

Мой любимый враг

Салли Торн

64 грн
Купить ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса

ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса

Мэри Бет Уильямс, Соили Пойжула

495 грн
Купить Искусство программирования. т.3. Сортировка и поиск

Искусство программирования. т.3. Сортировка и поиск

Дональд Э. Кнут

1 350 грн
Купить Як скласти маркетинговий план

Як скласти маркетинговий план

Джон Вествуд

280 грн
Купить Баловать нельзя контролировать: Как воспитать счастливого ребенка

Баловать нельзя контролировать: Как воспитать счастливого ребенка

Робин Берман

295 грн
Купить Скретч постер «100 ДЕЛ настоящей девочки Oh my look edition »(тубус)

Скретч постер «100 ДЕЛ настоящей девочки Oh my look edition »(тубус)

450 грн
Купить Одним словом. Книга для тех, кто хочет придумать хорошее название. 33 урока

Одним словом. Книга для тех, кто хочет придумать хорошее название. 33 урока

Сергей Малайкин

356 грн
Купить Ловец снов

Ловец снов

Стивен Кинг

210 грн
Купить Breakfast at Tiffany's and Selected Stories = Завтрак у Тиффани. Книга для чтения на английском языке. Intermediate

Breakfast at Tiffany's and Selected Stories = Завтрак у Тиффани. Книга для чтения на английском языке. Intermediate

Truman Capote

105 грн
Купить Three Men in a Boat (to Say Nothing of the Dog / Трое в лодке, не считая собаки

Three Men in a Boat (to Say Nothing of the Dog / Трое в лодке, не считая собаки

Jerome Klapka Jerome

200 грн
Купить Нові пригоди Ракети на чотирьох лапах. Книга 3

Нові пригоди Ракети на чотирьох лапах. Книга 3

Джеремі Стронг

90 грн
Купить Кардіологія у мене в крові

Кардіологія у мене в крові

Катерина Амосова

240 грн
Купить Настольная игра "Одягни ляльку. Аделіна"

Настольная игра "Одягни ляльку. Аделіна"

206 грн
Купить Статистика для чайников

Статистика для чайников

Дебора Рамси

330 грн
Купить Токийский гуль.Книга 3

Токийский гуль.Книга 3

Суи Исида

250 грн
Купить Філософія. Наука в коміксах

Філософія. Наука в коміксах

Ларрі Ґонік

160 грн

Книги из категории "Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ"

Купить Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає

Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає

Джеймс Габбард

155 грн
Купить Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

Джеймс Коллинз

420 грн
Купить Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург

415 грн
374 грн
Купить Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире

Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире

Сьюзи Венгель

375 грн
Купить Здоровое питание в вопросах и ответах

Здоровое питание в вопросах и ответах

Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни

450 грн
Купить Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни

Карл Кнопф

170 грн
Купить Фасциальный релиз для структурного баланса

Фасциальный релиз для структурного баланса

Томас Майерс, Джеймс Эрлз

1 820 грн
Купить The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

Джен Гюнтер

305 грн
Купить Amograce «Диетология». Здоровье. Молодость. Красота

Amograce «Диетология». Здоровье. Молодость. Красота

Галина Шабшай, Ефим Шабшай, Татьяна Альперина

750 грн
Купить Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача

Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача

Екатерина Макарова

290 грн
Купить Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Андрей Беловешкин

510 грн
Купить Закони зараження. Чому певні речі поширюються, а тоді зупиняються

Закони зараження. Чому певні речі поширюються, а тоді зупиняються

Адам Кухарський

196 грн
Купить Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Сергей Обложко

255 грн
Купить Зачем мы говорим. История речи от неандертальцев до искусственного интеллекта

Зачем мы говорим. История речи от неандертальцев до искусственного интеллекта

Тревор Кокс

285 грн
Купить Как не умереть молодым: Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать

Как не умереть молодым: Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать

Алексей Решетун

185 грн
Купить Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди

Фанг Джейсон

370 грн
Купить Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

Дин Орниш, Энн Орниш

620 грн
Купить Гормони. Як тестостерон, ендорфіни і Ко впливають на наше життя

Гормони. Як тестостерон, ендорфіни і Ко впливають на наше життя

Франка Паріанен

215 грн
Купить Кетодієта. Як жити довго і думати швидко

Кетодієта. Як жити довго і думати швидко

Олена Ісламкіна

240 грн
Купить Pinch of Nom. 100 проверенных рецептов для похудения

Pinch of Nom. 100 проверенных рецептов для похудения

Кей Физерстоун, Кейт Эллинсон

520 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2021 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC