Ваша корзина пустая
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения. Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
За щучим велінням. Серія Подвійні оченята
Були собі чаклуни: чари перші
Крессида Коуэлл
Усі брешуть, але інтернет знає твої думки
Сет Стівенс-Давідовіц
Что такое хорошо и что такое плохо. Сборник стихов В. Маяковского
Владимир Маяковский
Гаррі Поттер і Келих Вогню.Велике Ілюстроване видання
Джоан Роулинг
Блестящий стартап: что, как, когда и почему
Каспиан Вудс
Барбекю. Закуски, основные блюда, десерты
Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель
Дни в Бирме
Джордж Оруэлл
Шантарам-2. Тень горы (в 2-х томах)
Грегори Дэвид Робертс
Призвание. О выборе, долге и нейрохирургии
Генри Марш
Анна Каренина
Лев Толстой
Мэри Бартон
Элизабет Гаскелл
Изучение сложных систем с помощью Python
Аллен Б. Дауни
Люди и звери: мифы и реальность
Ольга Арнольд
Практическое пособие Ч.2 к реш. зад. по высшей математике
Полозюк О.Е.
Папір кольоровий двосторонній (10 арк/5 неон+5 звич), А4 Kite Jolliers
Трансформатор. Як створити свій бізнес і почати заробляти
Дмитрий Портнягин
Бути окей. Що потрібно знати про психічне здоров’я
Дарка Озерна
Велика дитяча енциклопедія
Як, звідки і чому?
Решение проблемы инноваций в бизнесе. Как создать растущий бизнес и успешно поддерживать его рост
Клайтон М. Кристенсен
Моя кухня. Даша Малахова
Даша Малахова
Корпоративные финансы. Том 1
Стивен Росс, Рэндолф Уэстерфилд, Джеффри Джаффи, Бредфорд Джордан
Мотылек
Анри Шарьер
Великий Гетсбі /The Great Gatsby ( Укр., Анг. )
Фрэнсис Скотт Фицджеральд
Любит - Не любит: выбираю счастье
Елена Рыхальская
Розмовник в малюнках японська мова (750 слів)
Юлія Кобзан
Продавая незримое. Руководство по современному маркетингу услуг
Гарри Беквит
Брехуни на кушетці
Ирвин Ялом
Урфин Джюс и его деревянные солдаты
Александр Волков
Pollyanna Grows Up = Полліанна дорослішає
Элинор Портер
Вокруг света за 80 головоломок
Александра Артымовска
Маркетинг без бюджета. 50 работающих инструментов.
Игорь Манн
Автоматизация работы в КОМПАС-График (+CD)
Анатолий Герасимов
Битва за Рунет: Как власть манипулирует информацией и следит за каждым из нас
Андрей Солдатов, Ирина Бороган
Новый физический фейерверк. Сборник качественных задач по физике
Джирл Уокер
Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Скотт Стоссел
Коммуникация и коммуникабельность. Практические рекомендации для открытой коммуникации
Элизабет Мерманн
Скретч карта мира My Map Flags edition (рус)
Список Шиндлера
Томас Кініллі
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Андрей Беловешкин
Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя
В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен
Анжелика ван Омберген
Нейронауки. Исследование мозга. Том 1
Марк Ф. Беар, Барри У. Коннорс, Майкл А. Парадизо
Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18
Елізабет Блекберн, Елісса Епел
Что мы едим? Непростые ответы на простые вопросы
Наталья Резник
Скандинавская диета. Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире
Сьюзи Венгель
Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья
Николай Амосов
Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Дункан Кармайкл
Женский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья
Сара Маккей
Обоняние. Увлекательное погружение в науку о запахах
Паоло Пелоси
Рослинний парадокс. Кулінарна книга
Стівен Р. Ґандрі
Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье
Энтони Уильям
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Джозеф Меркола
Большая энциклопедия народной медицины
Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело
Жаклин Лондон
Что? Когда? Зачем? Не есть!
Виктор Богатырь
Очищение организма по Болотову
Борис Болотов
Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Эмеран Майер
Древний секрет источника молодости. Книга 2
Питер Кэлдер
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
