Ваша корзина пустая
Третья книга «звездного» проекта «Элементы ГОРМОНии»
Продолжение «Вальса Гормонов» и «Вальса Гормонов 2»
Новое слово в лечении аутоиммунных заболеваний, аллергии.
Секреты сохранения здоровья, красоты и нервов Наталья Зубарева — автор бестселлеров "Вальс гормонов" и "Вальс гормонов 2", практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта "Академия Здоровья", научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике — "втором мозге" человека.
Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом — единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.
В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями ученых из разных стран, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.
Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации — от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме — а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!
Этюд в багровых тонах. Приключения Шерлока Холмса (иллюстр. С. Пэджета и Й. Фридриха)
Артур Конан Дойль
Комитет 300. Тайны мирового правительства
Джон Колеман
Математика для чайников. Сборник задач
Марк Зегарелли
Дизкартон Ты - моя зефирная сладость!
Скретч постер «100 ДЕЛ LOVE edition» (тубус)
Всё о динозаврах
Букс Паррагон
Колобок. Оченята А4
Лестница в небо. Диалоги о власти, карьере и мировой элите
Михаил Хазин, Сергей Щеглов
Ukrainian women's magic traditions (Чарівні традиції українок)
Lada Luzina
Кастор фарбує шафку та лагодить велосипед
Ларс Клінтінг
Все лгут. Поисковики, Big Data и Интернет знают о вас все
Сет Cтивенс-Давидовиц
Три метра над небом: Трижды ты: роман
Федерико Моччиа
UBER. Инсайдерская история мирового господства
Адам Лашински
Python и наука о данных для чайников
Джон Поль Мюллер, Лука Массарон
Як виховати надуспішних людей
Естер Войчицькі
Швидше не буває
Сергій Пантюк
7 навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Стивен Кови
Джуді Муді стає знаменитою. Книга 2
МакДоналд Меґан
Бог как иллюзия
Ричард Докинз
Сильмариліон
Джон Р. Р. Толкин
C: полное руководство, классическое издание
Герберт Шилдт
Битвы за еду и войны культур: Тайные двигатели истории
Том Нилон
Малыш и Карлсон, который живёт на крыше
Астрид Линдгрен
SQL за 10 минут
Бен Форта
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
Анна Погребняк
Зачем нужна математика?
Ягоди та фрукти. Картинки для дитинки
Господарський кодекс України. Станом на 15.03.2021 (зі змінами на 21.07.2020)
Ноутбук без страха для начинающих. Самый наглядный самоучитель
Миронов Дмитрий
Alibaba и умный бизнес будущего: Как оцифровка бизнес-процессов изменила взгляд на стратегию
Мин Цзен
Відьмак. Володарка Озера. Книга 7
Анджей Сапковский
Неймовірний Київ. Диявол на пенсії
Лузина Лада
Барбекю. Закуски, основные блюда, десерты
Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель
Маршал Жуков
Ушаков В.Н.
Закладка Листья
Веселая наука
Фридрих Ницше
Велика книга почуттів
Гжегож Касдепке
Куда приводят мечты
Ричард Матесон
Я — легенда
Microsoft Windows 8.1. Справочник администратора
Уильям Р. Станек
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Наталья Зубарева
Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах «другого мозку»
Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Вальс гормонів: вага, сон, секс, краса і здоров'я — усе, мов на долоні
Вальс гормонів 2
Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущем
Евгений Илюхин
Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока
Деан Станислас
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
Рене Макгрегор
Гормони: розмова про жіноче тіло, приголомшливі факти про критичні дні та про те, чому нас треба почути
Элеонор Морган
Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас
Изабелла Венц
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
Мэттью Уолкер
Что мы едим? Непростые ответы на простые вопросы
Наталья Резник
Зачем мы видим сны. Преобразующая сила осознанных сновидений
Элис Робб
Очищение организма по Болотову
Борис Болотов
Молодость навсегда. Как замедлить процессы старения и сохранить здоровье
Дункан Кармайкл
Что? Когда? Зачем? Не есть!
Виктор Богатырь
Неприродні випадки. Нотатки судмедексперта в34 розтинах
Ричард Шеперд
Здоровий кишечник. Контроль ваги, настрою та здоров’я
Джастін Зонненбурґ, Еріка Зонненбурґ
Розкажи, що болить, і я розповім чому. Що ваше тіло намагається вам розповісти про вашу душу
Мішель Одуль
Стретчинг для тех, кому за 50. Индивидуальная программа развития гибкости и поддержания активного образа жизни
Карл Кнопф
Код діабету. Запобігти та вилікувати
Джейсон Фанґ
Зарядка для офисного планктона. Офис вместо тренажерного зала
Сергей Бубновский
Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18
Елізабет Блекберн, Елісса Епел
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
