Ваша корзина пустая
Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания.
Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс «вкусняшками», которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно расcказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.
КОМПАС- 3D на примерах: для студентов, инженеров и не только…
Корнеев А.В.
Готуємо по-домашньому Улюблені рецепти святкових і щоденних страв
Ручка шариковая Spectrum Fashion, синяя
Все та же я
Джоджо Мойес
Краткая история денег, или Все, что нужно знать о биткоине
Cейфедин Аммус
Практика системного и сетевого администрирования, том 1
Томас А. Лимончелли, Кристина Хоган, Страта Чейлап
Чернильное сердце. Книга 1
Корнелия Функе
Дорога уходит в даль… В рассветный час. Весна
Александра Бруштейн
Основи економічної теорії. Навчальний посібник.
Федоренко В.Г.
Netflix. Ця ідея ніколи не спрацює
Марк Рендольф
Набір для ліплення (дощ.180х250 мм + 3 стеки),рожева
Психодрама. Психотерапия расстройств личности
Соня Хинтермейер
Как стать вождем. Страсти во власти. (Буш)
Соловьев Александр
Откровения мужчины. О том, что может не понравиться женщинам
Курбан Омаров
Богатый папа, бедный папа
Роберт Кийосаки
Джуді Муді рятує світ
МакДоналд Меґан
Pygmalion / Пігмаліон. Рівень «Advanced»
Бернард Шоу
Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах
Гэвин Кеннеди
Самолеты
Excel 2013. Полное руководство. Готовые ответы и полезные приемы профессиональной работы
Серогодский
Суть перемен: путеводитель. Инструменты и тактика руководства преобразованиями в компании
Коэн Дэн С.
Вкус: Наука о самом малоизученном человеческом чувстве
Боб Холмс
One-Punch Man. Кн.1
ONE
Windows 10. Новейший самоучитель
Виталий Леонтьев
Неймовірний Київ. Диявол на пенсії
Лузина Лада
Стратегический маркетинг
Колектив Авторов
Спаситель. Серия об инспекторе полиции Харри Холе. Книга 6
Ю Несбё
Краткая история всего
Кен Уилбер
Dream Teams: команда как единый организм
Шейн Сноу
Вільям Шекспір
Валентина Вздульська
Всего шесть чисел: Главные силы, формирующие Вселенную
Мартин Рис
Современная электросеть. Новые технические решения. Книга + видеокурс на DVD
М. Штерн
Зільбер. Перша книга сновидінь
Керстін Гір
Копилка секретов для мальчишек
Компьютерное зрение. Современный подход
Форсайт
Закон України «Про нотаріат». «Порядок вчинення нотаріальних дій нотаріусами України» 09.11.2020
Как написать кино за 21 день. Метод внутреннего фильма
Вики Кинг
Долгий путь домой
Луиза Пенни
Введение в машинное обучение с помощью Python. Руководство для специалистов по работе с данными
Андреас Мюллер, Сара Гвидо
Сойка-пересмешница
Сьюзен Коллинз
Школа Флайледи - 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя
Марла Силли, Эли Линн
Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Джонатан Бэйлор
Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах «другого мозку»
Наталья Зубарева
Парадокс довголіття- 3
Стівен Р. Ґандрі
Янголи чи вбивці? Клітини, які змінюють медицину
Донна Джексон Наказава
Метаморфози. Нотатки лікаря про медицину та зміни людського тіла
Гевін Френсіс
Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає
Джеймс Габбард
Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
Джон Харгрейв
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Ионова Лидия
Зарядка для офисного планктона. Офис вместо тренажерного зала
Сергей Бубновский
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Джулия Эндерс
Ключевые позы йоги: руководство по функциональной анатомии йоги
Рэй Лонг
Фасциальный релиз для структурного баланса
Томас Майерс, Джеймс Эрлз
Гормони: розмова про жіноче тіло, приголомшливі факти про критичні дні та про те, чому нас треба почути
Элеонор Морган
Победить зависимость. Когнитивно-поведенческий подход
Сюзетт Гласнер-Эдвардс
Йога: дыши, тянись, живи
Наоми Аннанд
Тибетская медицина
Максимов А.
Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний
Дин Орниш, Энн Орниш
Тестостерон. Мужской гормон, о котором должна знать каждая женщина (Мистер "Т". Все о тестостероне, самом важном мужском гормоне)
Эва Кемписты-Езнах
Диета Пятнашки 2.0. Секретные материалы
Олег Терн
Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело
Жаклин Лондон
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
