Ваша корзина пустая
Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях — когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии с ним, терапевт совместно с клиентом составляют профиль тревоги, помогающий лучше понять суть проблемы, а затем разрабатывают стратегии интервенции, которые предполагают преобразование тревожного разума, упражнения по управлению страхом, работу с рецидивами и многое другое.
Эта книга будет полезна не только профессиональным психологам. Любой человек, хотя бы изредка сталкивающийся с тревогой и беспокойством, а в особенности те, которые испытывают эти чувства постоянно, смогут улучшить свое состояние с помощью техник, изложенных в книге Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход. Ее авторы — признанные во всем мире специалисты по когнитивно-поведенческой терапии. Это отличное руководство для всех, кто склонен к излишним переживаниям. Книга поможет читателям, которые работают над проблемой с помощью терапевта, а также тем, кто пытается справиться с проблемой своими силами — для них она окажется прекрасным пособием по самопомощи.
Об авторе
Дэвид A. Кларк — д-р философии, профессор психологии в Университете Нью-Брунсуика, Канада, где он ведет частную практику в течение 25 лет, специалист по когнитивно-поведенческой терапии тревожности и депрессии, автор многочисленных книг, член Канадской психологической ассоциации и один из учредителей Академии когнитивной терапии.
Аарон T. Бек — д-р медицины, почетный профессор Университета психиатрии при медицинском факультете Университета Пенсильвании и президент Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, основатель когнитивной терапии, лауреат многочисленных наград, включая премию Ласкера-Дебейки, и премий Американской психиатрической ассоциации и Американской психологической ассоциации.
Где живет счастье
Джоджо Мойес
Космос. Полная энциклопедия
Валентин Цветков
Сильмариліон
Джон Рональд Руел Толкін
Крепостная. Без права на любовь
Школа Добра і Зла. Останнє довго та щасливо. Книга 3
Зоман Чейнані
Комплект гри «Thinkers 12-16 років - Уява» (укр.)
Компьютерная графика в дизайне
Миронов Д.
Эмоциональный интеллект в продажах
Галина Шабшай, Ефим Шабшай
Иностранный как родной. Помогите вашему ребенку освоить сразу два языка
Наоми Штайнер, Сьюзан Хейз
Блез Паскаль. Видатні особистості. Біографічні нариси для дітей
Ольга Опанасенко
Применение МСФО: в 3 ч.
Апепко М.И.
Высоконагруженные приложения. Программирование, масштабирование, поддержка
Мартин Клеппман
Мастерство визуализации данных
Ольга Базалева
Міні листівка Мужик, ти крутий
Блокнот Partner клетка, твердая обложка, голубая
The Black Cat and Other Stories = Чорний кіт та інші історії
Едгар Аллан По
Прогулянка зоопарком
Дмитрий Солошенко
Банда піратів. Скарби пірата Моргана
Жюльєтт Парашині-Дені, Олівер Дюпен
Думай медленно... решай быстро
Даниэль Канеман
Вина Франции
Казкотерапія : Два черв'ячки ( Ілюстрації Олексія Черепанова )
Наталія Чуб
Touring Kyiv. Прогулка по Киеву. Путеводитель. Англійською
М. Кalnytsky
Крепостная. По ту сторону свободы
Как стать гениальным художником, не имея ни капли таланта
Леонид Тишков
Паперові солдати
Брати Капранови
Молоко з кров'ю
Люко Дашвар
Коробка-сумочка, синяя, малая 18х14х5,5 см (подарочная)
Drinks. Крепкий алкоголь. Коктейли. Вино & пиво. Практический путеводитель
Адам Макдауэлл
Нью-Йорк
Эдвард Резерфорд
И больше не дерись! Как избежать ревности между детьми в семье
Элизабет Герхардсен
За гранью слов. О чем думают и что чувствуют животные
Карл Сафина
От идеи до злодея. Учимся создавать истории вместе с Pixar
Дин Мавшовиц
Блокнот Partner точка, твердая обложка, голубая
Село не люди
Це Ван Гог
Джордж Роддам
Апокалипсис Средневековья: Иероним Босх, Иван Грозный, Конец света
Валерия Косякова
Коммуникация: теории и практики
Эм Гриффин
Разговор по существу. Искусство общения для тех, кто хочет добиваться своего
Сюзен Скотт
Исследование операций
Хемди А.Таха
У них так принято. Как правильно пожимать руку, вовремя затыкаться, работать с м*даками и другие важные скиллы, которым вас никто никогда не учил
Росс Маккаммон
Лишенные совести. Пугающий мир психопатов
Роберт Д. Хаэр
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
Ника Набокова
Хроники исцеления. Психотерапевтические истории
Ирвин Ялом, Джинни Элкин
Загальна психологія. Навчальний посібник
Сергєєнкова О.П.
Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах
Гэвин Кеннеди
В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти
Томас Еріксон
Семья что надо. Книга о Любви
Нина Зверева
Анатомія брехні колишні офіцери ЦРУ навчать вас виявляти обман
Філіп Г’юстон
Практикум по НЛП для чайников
Ромилла Реди, Кейт Бертон
Сценарии жизни людей Школа Эрика Берна
Клод Штайнер
Искусство обмана: Социальная инженерия в мошеннических схемах
Кристофер Хэндэги
7 принципов женщины-бренда
Светлана Муха
Сценарії життя людей
Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?
Томас Эриксон
Про що мовчать
Татьяна Касьян
Хроники исцеления
Ирвин Ялом
Век тревожности: Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Скотт Стоссел
Битва за Рунет: Как власть манипулирует информацией и следит за каждым из нас
Андрей Солдатов, Ирина Бороган
Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта
Ірвін Ялом
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
