Ваша корзина пустая
Что мешает нам достигать самых важных целей? Почему мы слушаем внутренний голос, который твердит, будто мы недостаточно хороши, умны или талантливы? Как можно преодолеть страхи и сомнения, которые не дают нам строить жизнь, отражающую нашу подлинную суть?
Эта книга — официальное приглашение посмотреть в лицо своим страхам, разобраться с душевным дискомфортом и избавиться от тревожных установок, которые не дают вам проявлять свое подлинное, лучшее «я». Вместе с вдохновенным лектором и художником Эмбер Рэй вы научитесь распознавать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим чувствам, а не заглушать их, и задаваться вопросами, проявляя пытливый интерес к внутреннему «я».
Книга сочетает в себе откровенные автобиографические признания и знания из психологии и нейробиологии и станет настоящим практическим руководством по управлению собой. Стоит ли позволять тревоге удерживать вас, в то время как всякую минуту каждого дня вас поджидает любопытство? Тревога или любопытство — что выберете вы?
От автора:
Если вы, как и я, знаете, что внутри вас есть нечто, требующее выражения, если видите, какую реальность хотели бы создать, но продолжаете сами себе препятствовать — я вас понимаю. Мне знакома ваша боль. Я была в вашей шкуре. Вот почему я написала для вас эту книгу. Для кого эта книга Для тех, кто хочет победить внутреннего критика и реализовать свои давние желания. Для всех, кто стремится в полной мере выразить себя и то, что вы способны дать миру.
Об авторе:
Эмбер Рэй — писательница, художница и лектор, которая видит свое призвание в том, чтобы помогать людям в полной мере реализовывать свои таланты. Книга Эмбер — смесь откровенных автобиографических признаний, психологии и нейробиологии. Её прочитало уже более пяти миллионов человек в 195 странах. Городские художественные проекты Эмбер Рэй известны более чем в двадцати странах мира, она сотрудничает с такими брендами, как Kate Spade, Apple, Amazon и Unilever. Журнал Fortune заявил, что работа Эмбер «подвигает людей устанавливать связь со своим творческим „я“», Forbes считает, что она «помогает добиваться самых дерзких устремлений», а медиабренд Mind Body Green назвал ее «Брене Браун по части любопытства». Эмбер Рэй появлялась на таких медиа-площадках, как The New York Times, TIME, Fast Company, BBC, ABC World News, блог Тима Феррисса и другие.
Жесть
Владимир Коскин
Лидеры продукта. Как лучшие в мире продакт-менеджеры создают команды и запускают крутые продукты
Ричард Бэнфилд, Мартин Эрикссон, Нейт Уокингшо
Собор Парижской Богоматери
Виктор Гюго
Комплект игры «Thinkers 9-12 лет - Алгоритмы» (рос.)
Наука о данных: Базовый курс
Джон Келлехер
Розмовник в малюнках японська мова (750 слів)
Юлія Кобзан
Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
Ларри Сенн
Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ
Дэниел Дж. Фокс
Улюблені вірші. Комплект з 3-х книг
Іван Малкович, Аурелія Вольнова
Песочная терапия
Елена Татарина
Цуценя-нечупара
Голлі Вебб
Нейронные сети и глубокое обучение: учебный курс
Чару Аггарвал
Огранщик алмаза
Геше Майкл Роуч
Комплект двомовних картонок для найменших
Олена Забара
Секс, игра и шоколад. Удовольствия и пристрастия
Элвин Бродерик
Як подолати кризу управління
Іцхак Адізес
Йога-нидра: Искусство целительного расслабления
Камини Десаи
Лидерство и самообман. Жизнь, свободная от шор
Институт Арбингера
Снеговик. Серия об инспекторе полиции Харри Холе. Книга 7
Ю Несбё
Python и наука о данных для чайников
Джон Поль Мюллер, Лука Массарон
Практический курс Трансерфинга за 78 дней
Вадим Зеланд
Программирование на языках высокого уровня
Голицына О.Л., Попов И.И.
Метаморфози. Нотатки лікаря про медицину та зміни людського тіла
Гевін Френсіс
Класична листівка«10 звичок багатих людей»
Жінки, що біжать з вовками. Архетип Дикої жінки у міфах та легендах
Кларисса Пинкола Эстес
На абордаж! Пиратские корабли. Супернаклейки
Хто як говорить
Оксана Радушинська
Моя дитина не хоче їсти. Як перетворити годування в насолоду
Карлос Гонсалес
Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель
Джон Тисдейл, Марк Вильямс, Зиндел В. Сигал
Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор
Беа Джонсон
Набір для ліплення (дощ.180х250 мм + 3 стеки),синій
Дневник книготорговца
Шон Байтелл
Різнобарвний менеджмент
Валерий Пекар
Класична листівка Universa
280 дней до вашего рождения
Катарина Вестре
Артбук. Ваша жизнь в словах и картинках
Кэти Джонсон
Техники рисования. Тренируем восприятие и осваиваем интуитивное рисование
Петер Йенни
Тринадцатая сказка
Диана Сеттерфилд
Класична листівка Рецепти щасливого життя!
Основы машинного обучения для аналитического прогнозирования: алгоритмы, рабочие примеры и тематические исследования
Джон Д. Келлехер, Брайан Мак-Нейми, Аоифе д'Арси
Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем
Святослав Бирюлин
Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить
Илсе Санд
Используй философию! Наука, которая помогает в жизни
Маркус Уикс
Never Stop
Марі Карачина
Приціл. Як приймати кращі рішення, коли весь світ проти тебе
Джон Девід Манн, Брендон Вебб
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Садхгуру
Путь Lenovo
Джина Цяо, Иоланда Конайерс
Здесь и сейчас: Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни
Стивен Шапиро
Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты
Барбара Шер
Сознательный капитализм. Компании, которые приносят пользу клиентам, сотрудникам и обществу
Джон Макки, Радж Сисодиа
Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день
Энди Баркер , Бет Вуд
Дика гонка. Як Uber підкорював світ
Адам Лашински
Всё хреново. Книга о надежде
Марк Мэнсон
Психология в рекламе. Коллективная монография
Власов П.К.
После меня - продолжение...
Акин Онгор
Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха
Роберт Чалдини
Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядом
Шон Эйкор
Продавец обуви. Как я создал Nike. Версия для детей и подростков
Фил Найт
Восьмой навык: Руководство пользователя
Стивен Кови
Законы Трампа: амбиции, эго, деньги и власть
Марк Фишер, Майкл Краниш
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
