Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Саморазвитие. Мотивация и достижение целей>Карьера и лидерство>Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что

Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что

Издание 2019 г.
175 грн

В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и — как следствие — низкую продуктивность. Скорее всего, вам это знакомо: вы не можете сфокусироваться на текущей задаче, потому что со всех сторон вас отвлекают разные задачи, сообщения и проблемы — и кажется, что они поступают к вам со скоростью света. Это самым пагубным образом влияет и на вашу продуктивность, и на то, как вы себя чувствуете вне работы. Пора взять ситуацию под контроль. Доктор Хэлловэлл исследовал глубинные причины неспособности людей концентрироваться — и уверен, что стандартные советы в духе «составьте список дел» или «лучше управляйте своим временем» не работают, так как не затрагивают истинных причин отвлечения. В первой части книги он рассматривает основные причины потери фокуса — от многозадачности до бессмысленного просмотра соцсетей — и психологические и эмоциональные проблемы, стоящие за ними. Вторая часть книги поможет вам натренировать навык концентрации, благодаря которому вы сможете приблизиться к своим профессиональным и личным целям.

Издание 2019 г.
Доступно: 5
175 грн

Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что

Артикул : 82826
Издательство : ЦУЛ
Автор : Эдвард М. Хэлловэлл
Язык : Русский
ISBN13 : 978-611-01-1201-7
Формат : 60x84/16
EAN13 : 9786110112017
Страниц : 224
Год издания : 2019
Тип переплета : Мягкий
175 грн
Издание 2019 г.

Описание

В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и — как следствие — низкую продуктивность. Скорее всего, вам это знакомо: вы не можете сфокусироваться на текущей задаче, потому что со всех сторон вас отвлекают разные задачи, сообщения и проблемы — и кажется, что они поступают к вам со скоростью света. Это самым пагубным образом влияет и на вашу продуктивность, и на то, как вы себя чувствуете вне работы. Пора взять ситуацию под контроль. Доктор Хэлловэлл исследовал глубинные причины неспособности людей концентрироваться — и уверен, что стандартные советы в духе «составьте список дел» или «лучше управляйте своим временем» не работают, так как не затрагивают истинных причин отвлечения. В первой части книги он рассматривает основные причины потери фокуса — от многозадачности до бессмысленного просмотра соцсетей — и психологические и эмоциональные проблемы, стоящие за ними. Вторая часть книги поможет вам натренировать навык концентрации, благодаря которому вы сможете приблизиться к своим профессиональным и личным целям.

Рекомендуемые книги

Купить Искусство словесной атаки: Практическое руководство

Искусство словесной атаки: Практическое руководство

Карстен Бредемайер

110 грн
Купить Справочник электрика для профи и не только... Современные технологии XXI века

Справочник электрика для профи и не только... Современные технологии XXI века

Сергей Корякин-Черняк

345 грн
Купить Чому ми кохаємо: природа  й хімія романтичних почуттів

Чому ми кохаємо: природа й хімія романтичних почуттів

Гелен Фішер

190 грн
Купить Як приручити дракона. Як стати піратом. Книга 2

Як приручити дракона. Як стати піратом. Книга 2

Крессида Коуэлл

210 грн
Купить Честные продажи = клиенты навсегда: Сделки, ориентированные на долгосрочные отношения

Честные продажи = клиенты навсегда: Сделки, ориентированные на долгосрочные отношения

Махан Кхалса, Рэнди Иллиг

320 грн
Купить Запах думки: вибрані оповідання

Запах думки: вибрані оповідання

Роберт Шекли

74 грн
Купить Пеппі Довгапанчоха сідає на корабель. Книга 2

Пеппі Довгапанчоха сідає на корабель. Книга 2

Астрид Линдгрен

105 грн
Купить Пандемия. Серия "Комиссар Франк Шарко и Люси Энебель"

Пандемия. Серия "Комиссар Франк Шарко и Люси Энебель"

Франк Тилье

74 грн
Купить 280 дней до вашего рождения

280 дней до вашего рождения

Катарина Вестре

305 грн
Купить Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день

Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день

Джон Харгрейв

295 грн
Купить Призрак оперы

Призрак оперы

Гастон Леру

52 грн
Купить Русско-испанский, испанско-русский словарь 51000 слов, выражений и переводов

Русско-испанский, испанско-русский словарь 51000 слов, выражений и переводов

220 грн
Купить Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход

Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход

Мэттью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг

330 грн
Купить Сияние. #Любовь без условностей

Сияние. #Любовь без условностей

Дмитрий Хара, Валентина Хара

245 грн
Купить Windows Server 2012 R2. Полное руководство. Том 1: установка и конфигурирование сервера, сети, DNS, Active Directory и общего доступа к данным и принт

Windows Server 2012 R2. Полное руководство. Том 1: установка и конфигурирование сервера, сети, DNS, Active Directory и общего доступа к данным и принт

Марк Минаси, Роберт Батлер

1 080 грн
Купить Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков

Марша М. Линехан

1 080 грн
Купить А що як ? Серйозні відповіді на несподівані запитання

А що як ? Серйозні відповіді на несподівані запитання

Ренделл Манро

215 грн
Купить Изучение сложных систем с помощью Python

Изучение сложных систем с помощью Python

Аллен Б. Дауни

680 грн
Купить Подарочный пакет Медведь малый (23*18*10 см)

Подарочный пакет Медведь малый (23*18*10 см)

25 грн
Купить Чернильная смерть. Книга 3

Чернильная смерть. Книга 3

Корнелия Функе

210 грн
Купить Грузовики. Супернаклейки

Грузовики. Супернаклейки

155 грн
Купить Стив Джобс о бизнесе. 250 высказываний человека, изменившего мир

Стив Джобс о бизнесе. 250 высказываний человека, изменившего мир

Стив Джобс

234 грн
Купить Как рассказать ребёнку об опасностях

Как рассказать ребёнку об опасностях

Александр Толмачёв

207 грн
Купить Подарочный пакет Девушки малый (23*18*10 см)

Подарочный пакет Девушки малый (23*18*10 см)

35 грн
Купить Машина для здійснення бажань, або Суботик повертається в суботу. Книга 2

Машина для здійснення бажань, або Суботик повертається в суботу. Книга 2

Пауль Маар

100 грн
Купить Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

Мэриэнн Пауэр

305 грн
Купить Триумф семян: Как семена покорили растительный мир и повлияли на человеческую цивилизацию

Триумф семян: Как семена покорили растительный мир и повлияли на человеческую цивилизацию

350 грн
Купить Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах «другого мозку»

Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах «другого мозку»

Наталья Зубарева

195 грн
Купить Кухонные шпаргалки

Кухонные шпаргалки

105 грн
Купить Всегда ешьте левой рукой: А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха

Всегда ешьте левой рукой: А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха

Рохит Бхаргава

260 грн
Купить Список Шиндлера

Список Шиндлера

Томас Кініллі

155 грн
Купить Практическое пособие Ч.1 по высшей математике

Практическое пособие Ч.1 по высшей математике

Полозюк О.Е.

5 грн
Купить Абстрактное мышление

Абстрактное мышление

Галина Шабшай

190 грн
Купить Блез Паскаль

Блез Паскаль

Ольга Опанасенко

215 грн
Купить The Adventures of Six Friends = Приключения шестерых друзей. Begginer

The Adventures of Six Friends = Приключения шестерых друзей. Begginer

Юлия Пучкова

98 грн
Купить Фізичне виховання. Навчальний посібник

Фізичне виховання. Навчальний посібник

Присяжнюк С.І.

29 грн
Купить Свобода слова против страха и унижения

Свобода слова против страха и унижения

Савик Шустер

290 грн
Купить Наталья Могилевская. Худеем вместе

Наталья Могилевская. Худеем вместе

Наталья Могилевская

86 грн
Купить Ми - це наш мозок

Ми - це наш мозок

Дік Свааб

190 грн
Купить Грамотійка. Інтелектуальний розвиток дітей 1-2 роки

Грамотійка. Інтелектуальний розвиток дітей 1-2 роки

Ольга Земцова

43 грн

Книги из категории "Саморазвитие. Мотивация и достижение целей"

Купить Тайны смерти и бессмертия

Тайны смерти и бессмертия

Андрей Соболь

150 грн
135 грн
Купить Самурай без меча

Самурай без меча

Китами Масао

160 грн
Купить Погодите, как вы сказали? И другие вопросы жизненной важности

Погодите, как вы сказали? И другие вопросы жизненной важности

Джеймс Райан

385 грн
347 грн
Купить Бизнес против правил: Как Андрей Трубников создал Natura Siberica и захватил рынок органической косметики в России

Бизнес против правил: Как Андрей Трубников создал Natura Siberica и захватил рынок органической косметики в России

Алексей Беляков

360 грн
324 грн
Купить Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли

Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли

Пэм Гроут

305 грн
Купить Личное состояние: Приумножать, защищать, распоряжаться

Личное состояние: Приумножать, защищать, распоряжаться

Лукас С.

397 грн
357 грн
Купить Листи Безоса

Листи Безоса

Стів Андерсон, Карен Андерсон

295 грн
Купить Звичка писати

Звичка писати

Катерина Бабкіна

290 грн
Купить Поймать большую рыбу

Поймать большую рыбу

Дэвид Линч

295 грн
Купить Перезагрузка: как сменить надоевшую профессию

Перезагрузка: как сменить надоевшую профессию

Рогачева М.В.

67 грн
34 грн
Купить Рік особистої ефективності. Внутрішньоособистісний інтелект. Збірник №2

Рік особистої ефективності. Внутрішньоособистісний інтелект. Збірник №2

Smartreading

420 грн
Купить Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Джозеф О'Коннор, Андреа Дейджес

305 грн
Купить Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще

Хакни рутину. Как алгоритмы помогают справляться с беспорядком, не тупить в супермаркете и жить проще

Али Альмоссави

245 грн
172 грн
Купить Ежедневник для талантливых. Долой оттенки серого!

Ежедневник для талантливых. Долой оттенки серого!

Хорн Ричард, Ширтис Хелен

104 грн
83 грн
Купить Первые 90 дней на пути к процветанию

Первые 90 дней на пути к процветанию

Дональд Трамп

330 грн
Купить Модель будущего

Модель будущего

Павел Кохно, Александр Костин

290 грн
145 грн
Купить Плутанина посередині. Від стартапу - до успіху, як не схибити посеред шляху

Плутанина посередині. Від стартапу - до успіху, як не схибити посеред шляху

Скотт Белскі

390 грн
Купить Месяц в небе. Практические заметки о путях профессионального роста

Месяц в небе. Практические заметки о путях профессионального роста

Инна Кузнецова

325 грн
293 грн
Купить Племя

Племя

Себастьян Юнгер

279 грн
196 грн
Купить Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни

Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни

Мэй Маск

340 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2020 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC