Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню

Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их

Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Разошлась тиражом более 100 000 экземпляров!

Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского «бездорожья и разгильдяйства». В максимально простой форме, пошагово, на реальных российских примерах «Тайм-драйв» отвечает на главный вопрос: как успевать больше?



Для кого эта книга?

Вы хотите больше успевать?
Справляться с возрастающим объемом задач?
Тратить невосполнимый ресурс времени только на «родные» для вас цели, на то, что вам действительно хочется делать?



Цитаты из книги



5 минут отдыха
Как правило, оптимальный режим — примерно 5 минут отдыха через каждый час. Какой бы аврал ни царил в офисе — все равно выделите эти 5 минут в час. Инвестируйте время в эти пятиминутки отдыха, работа без них крайне неэффективна.



Следите за сном
Наш сон состоит из нескольких циклов смены «быстрого» и «медленного» сна. Длительность одного цикла у разных людей отличается и составляет от 1 до 2 часов. Например, если длина вашего цикла 1 час 30 минут, то лучше поспать 7 часов 30 минут, чем 8 часов.



Календарик-пинарик
Название происходит от слова «пинать». Каждое утро, приступая к работе, зачеркивайте половину наступившего дня. Вечером — вторую половину. Держите пинарик на видном месте, заглядывайте в него почаще. Поверьте, эффект огромный.



«Родные» цели
Я ничего не имею против белоснежного «Порше» — если это действительно «родная» цель, если человеку греют душу хорошие машины. Но часто бывает, что такого рода цели навязаны. Рекламой, окружением, родственниками, социальными стереотипами, системой образования.



Как найти время на Главное
Если бы меня попросили передать всю суть этой книги одной строчкой, я бы сказал так: «Тратьте ваше невосполнимое время на Главное». Первое, с чего начинается расстановка приоритетов, — расчистка вашей жизни от навязанных дел.



Еще раз о модели SMART
В классическом менеджменте и тайм-менеджменте рекомендуют ставить цели с помощью техники SMART — от слов specifi c, measurable, achievable, realistic, time-bound — конкретные, измеримые, достижимые, реалистичные, привязанные к времени.


***


Нет в наличии

Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их

Артикул : 80008
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Беверли Бэтчел
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-00117-778-4
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9785001177784
Страниц : 160
Год издания : 2019
Тип переплета : Мягкий
Нет в наличии

Описание

Самая полезная и увлекательная книга об управлении временем. Разошлась тиражом более 100 000 экземпляров!

Первая популярная книга по управлению временем в условиях российского «бездорожья и разгильдяйства». В максимально простой форме, пошагово, на реальных российских примерах «Тайм-драйв» отвечает на главный вопрос: как успевать больше?



Для кого эта книга?

Вы хотите больше успевать?
Справляться с возрастающим объемом задач?
Тратить невосполнимый ресурс времени только на «родные» для вас цели, на то, что вам действительно хочется делать?



Цитаты из книги



5 минут отдыха
Как правило, оптимальный режим — примерно 5 минут отдыха через каждый час. Какой бы аврал ни царил в офисе — все равно выделите эти 5 минут в час. Инвестируйте время в эти пятиминутки отдыха, работа без них крайне неэффективна.



Следите за сном
Наш сон состоит из нескольких циклов смены «быстрого» и «медленного» сна. Длительность одного цикла у разных людей отличается и составляет от 1 до 2 часов. Например, если длина вашего цикла 1 час 30 минут, то лучше поспать 7 часов 30 минут, чем 8 часов.



Календарик-пинарик
Название происходит от слова «пинать». Каждое утро, приступая к работе, зачеркивайте половину наступившего дня. Вечером — вторую половину. Держите пинарик на видном месте, заглядывайте в него почаще. Поверьте, эффект огромный.



«Родные» цели
Я ничего не имею против белоснежного «Порше» — если это действительно «родная» цель, если человеку греют душу хорошие машины. Но часто бывает, что такого рода цели навязаны. Рекламой, окружением, родственниками, социальными стереотипами, системой образования.



Как найти время на Главное
Если бы меня попросили передать всю суть этой книги одной строчкой, я бы сказал так: «Тратьте ваше невосполнимое время на Главное». Первое, с чего начинается расстановка приоритетов, — расчистка вашей жизни от навязанных дел.



Еще раз о модели SMART
В классическом менеджменте и тайм-менеджменте рекомендуют ставить цели с помощью техники SMART — от слов specifi c, measurable, achievable, realistic, time-bound — конкретные, измеримые, достижимые, реалистичные, привязанные к времени.


***


Рекомендуемые книги

Купить Пираты. Супернаклейки

Пираты. Супернаклейки

Кейт Дэвис, Луи Стауэлл

155 грн
Купить Прогулка по Киеву. Путеводитель

Прогулка по Киеву. Путеводитель

Михаил Кальницкий

320 грн
Купить Конфуций. Великие изречения

Конфуций. Великие изречения

Конфуций

165 грн
Купить Величайшие математические задачи

Величайшие математические задачи

Иэн Стюарт

165 грн
Купить Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела

Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела

Джеймс Хэмблин

135 грн
Купить Женское достоинство – сила притяжения мужчин

Женское достоинство – сила притяжения мужчин

Мила Левчук

549 грн
Купить Міні листівка Мамочка!

Міні листівка Мамочка!

10 грн
Купить Англо-русский, русско-английский словарь.100 тыс. слов

Англо-русский, русско-английский словарь.100 тыс. слов

Шевченко Л.И. Дергач Д.В.

86 грн
Купить Чемодан маковой соломки

Чемодан маковой соломки

Владимир Коскин

12 грн
Купить Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості

Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості

Шинмуо Масуно

135 грн
Купить Надприродний розум. Як досягнути надзвичайного силою розуму

Надприродний розум. Як досягнути надзвичайного силою розуму

Джо Диспенза

210 грн
Купить Карусель

Карусель

Самуил Маршак

115 грн
Купить Просто. Буду. Счастливая. Дневник твоей души + колода карт-посланий

Просто. Буду. Счастливая. Дневник твоей души + колода карт-посланий

Елена Вайс

295 грн
Купить Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!

Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!

Наталья Зубарева

375 грн
Купить Дівчина у потягу (кiнообкладинка)

Дівчина у потягу (кiнообкладинка)

Пола Гоукінз

180 грн
Купить Компьютерные науки. Базовый курс

Компьютерные науки. Базовый курс

Дж. Гленн Брукшир, Деннис Брилов

900 грн
Купить Класична листівка Best DAD

Класична листівка Best DAD

11 грн
Купить Отличная квантовая механика. В 2 частях. Учебное пособие

Отличная квантовая механика. В 2 частях. Учебное пособие

Александр Львовский

552 грн
Купить После тебя

После тебя

Джоджо Мойес

130 грн
Купить Весь невидимый нам свет

Весь невидимый нам свет

Энтони Дорр

78 грн
Купить Козлик сіренький. Серія Оченята

Козлик сіренький. Серія Оченята

29 грн
Купить Site Reliability Engineering. Надежность и безотказность как в Google

Site Reliability Engineering. Надежность и безотказность как в Google

Бетси Бейер,Крис Джоунс,Дженнифер Петофф,Нейл Ричард Мерфи

820 грн
Купить Кухонные шпаргалки

Кухонные шпаргалки

105 грн
Купить Python для программирования криптовалют

Python для программирования криптовалют

Джимми Сонг

590 грн
Купить Картон кольоровий одностор. А4 (10 аркушів/ 10 кольорів), папка, Kite

Картон кольоровий одностор. А4 (10 аркушів/ 10 кольорів), папка, Kite

22 грн
Купить Сильмариліон

Сильмариліон

Джон Р. Р. Толкин

250 грн
Купить Чему я могу научиться у Ингвара Кампрада

Чему я могу научиться у Ингвара Кампрада

Мелисса Медина, Фредерик Колтинг

200 грн
Купить Рыбная кухня.

Рыбная кухня.

Владимир Усов

353 грн
Купить 100 фактів про космос

100 фактів про космос

Алекс Фріт, Еліс Джеймс

265 грн
Купить Психологія майбутнього

Психологія майбутнього

Станіслав Гроф

245 грн
Купить Стартап по Кавасаки: Проверенные методы начала любого дела

Стартап по Кавасаки: Проверенные методы начала любого дела

Гай Кавасаки

370 грн
Купить Честные продажи = клиенты навсегда: Сделки, ориентированные на долгосрочные отношения

Честные продажи = клиенты навсегда: Сделки, ориентированные на долгосрочные отношения

Махан Кхалса, Рэнди Иллиг

320 грн
Купить Нетопырь. Серия об инспекторе Харри Холе. Книга 1

Нетопырь. Серия об инспекторе Харри Холе. Книга 1

Ю Несбё

84 грн
Купить Нові пригоди Ракети на чотирьох лапах. Книга 3

Нові пригоди Ракети на чотирьох лапах. Книга 3

Джеремі Стронг

80 грн
Купить Ефект Люцифера. Чому хороші люди чинять зло

Ефект Люцифера. Чому хороші люди чинять зло

Філіп Зімбардо

280 грн
Купить Одесские рассказы

Одесские рассказы

Исаак Бабель

84 грн
Купить Pinocchio / Пригоди Піноккіо. Рівень «Elementary»

Pinocchio / Пригоди Піноккіо. Рівень «Elementary»

Карло Коллоди

34 грн
Купить Теплі історії: він і вона

Теплі історії: він і вона

54 грн
Купить Изучаем C++ через программирование игр

Изучаем C++ через программирование игр

Майкл Доусон

470 грн
Купить Что, зачем и почему?

Что, зачем и почему?

Барбара Тэйлор, Стив Парке

210 грн

Книги из категории "Саморазвитие. Мотивация и достижение целей"

Купить Уинстон Черчилль. Никогда не сдавайтесь

Уинстон Черчилль. Никогда не сдавайтесь

Уинстон Спенсер Черчилль

485 грн
Купить Математическое мышление. Книга для родителей и учителей

Математическое мышление. Книга для родителей и учителей

Джо Боулер

600 грн
Купить Путь настоящего мужчины. Как завоевать мир и сердце любимой женщины, оставаясь верным самому себе

Путь настоящего мужчины. Как завоевать мир и сердце любимой женщины, оставаясь верным самому себе

Дэвид Дейда

305 грн
Купить Переломный момент: Как незначительные изменения приводят к глобальным переменам

Переломный момент: Как незначительные изменения приводят к глобальным переменам

Малкольм Гладуэлл

120 грн
Купить Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну

Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну

Барбара Оклі

200 грн
Купить Десять секретів багатства, щастя, кохання. 3 в 1

Десять секретів багатства, щастя, кохання. 3 в 1

Адам Джексон

175 грн
Купить Поверь в это — сделай это!

Поверь в это — сделай это!

Брайан Трейси, Кристина Трейси Стайн

210 грн
Купить Всё хреново. Книга о надежде

Всё хреново. Книга о надежде

Марк Мэнсон

245 грн
Купить Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота

Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота

Бриджид Шульте

325 грн
293 грн
Купить Одна привычка в неделю для всей семьи. Повышаем уверенность, укрепляем отношения, заботимся о здоровье, развиваем интеллект

Одна привычка в неделю для всей семьи. Повышаем уверенность, укрепляем отношения, заботимся о здоровье, развиваем интеллект

Бретт Блюменталь, Даниэль Ши

420 грн
Купить Бути собою.10 гаджетів для щастя

Бути собою.10 гаджетів для щастя

Елена Тарарина

240 грн
Купить Думай. Сборник головоломок для развития мышления

Думай. Сборник головоломок для развития мышления

Наташа Буцик, Грегор Буцик, Валентин Буцик

305 грн
Купить Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач

Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач

Эдвард де Боно

320 грн
288 грн
Купить #Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования

#Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования

София Аморузо

305 грн
Купить Как чашка за чашкой строилась Starbucks

Как чашка за чашкой строилась Starbucks

Говард Шульц

350 грн
Купить Сдвиг. Как выжить в стремительном будущем

Сдвиг. Как выжить в стремительном будущем

Джой Ито, Джефф Хоуи

490 грн
Купить Преимущество сетей. Как извлечь максимальную пользу из альянсов и партнерских отношений

Преимущество сетей. Как извлечь максимальную пользу из альянсов и партнерских отношений

Андрей Шипилов, Тим Роули, Генрих Грив

384 грн
346 грн
Купить Емоційний дизайн

Емоційний дизайн

Дональд А. Норман

445 грн
401 грн
Купить Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью

Революция сна: Как менять свою жизнь ночь за ночью

Арианна Хаффингтон

165 грн
Купить Маленькая книга цвета: Как использовать потенциал цветовой гаммы, чтобы изменить свою жизнь

Маленькая книга цвета: Как использовать потенциал цветовой гаммы, чтобы изменить свою жизнь

Карен Халлер

210 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2020 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC