Ваша корзина пустая
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках — лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага — для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.
Маленький урок ботаники: семена на самом деле «дети» растений, которые становятся новым поколением вида. Их условно можно разделить на две большие группы: в первой родители поощряют «поедание детей» хищниками, так как для них это способ увеличить ареал обитания вида. Такие семена заключены в твердую оболочку, которая переживает путешествие через весь желудочно-кишечный тракт хищника ради жизни в новом месте. У растений второй группы «дети» голые, лишенные защитной оболочки. Растение НЕ ХОЧЕТ, чтобы их ели (чаще всего, это однолетники, которые хотят посеять семена там же, где раньше жили сами). У таких растений вместо твердой оболочки голые семена содержат химические вещества, которые ослабляют хищников, парализуют их или вызывают болезни, чтобы второй раз они уже даже не пробовали их съесть.
Хотите знать, как помидоры, тыква и тысячи других растений, неизбежно губят ваш иммунитет и чем можно их победить? Ответы в шокирующем медицинском исследовании доктора Гандри.
Дикие лебеди (иллюстр. Ломаева А.)
Ханс Кристиан Андерсен
Самурай без меча
Китами Масао
Прикладное машинное обучение с помощью Scikit-Learn и TensorFlow: концепции, инструменты и техники для создания интеллектуальных систем
Орельен Жерон
Jurassic Park = Парк Юрского периода. Адаптированная книга для чтения на английском языке. Pre-Intermediate
Майкл Крайтон
Я крепко обниму тебя. Стихи для малышей
Майкл Розен
Самостійна дитина, або як стати лінивою мамою
Анна Бикова
The Hitchhiker's Guide to the Galaxy | Руководство для путешествующих автостопом по Галактике. B1
Дуглас Адамс
Мужчины, женщины и отношения
Джон Грэй
Гарри Поттер и Принц-полукровка. Книга 6
Джоан Роулинг
Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі
Виктор Франкл
Ivanhoe / Айвенго. Рівень «Intermediate»
Вальтер Скотт
Программирование на языке Python: учебный курс
Роберт Седжвик, Кевин Уэйн
Папа, мама, бабушка, восемь детей и грузовик
Анне-Катрине Вестли
Ліга справедливості. Книга 1. Початок: графічний роман
Джефф Джонс
Малий та Карлсон, що живе на даху
Астрид Линдгрен
Таинственный остров
Жюль Верн
Командос. Как достигать больших целей вместе.
Константин Борисов
Пеппі Довгапанчоха сідає на корабель. Книга 2
Астрід Ліндґрен
Пираты. Супернаклейки
Кейт Дэвис, Луи Стауэлл
Piter Pen = Питер Пен
Д. М. Барі
Чорна Пантера. Народ у нас під ногами. Книга 1
Та-Нехиси Коутс
Финская система обучения: Как устроены лучшие школы в мире
Тимоти Уокер
Пираты Кошачьего моря. Книга 2. Остров забытых сокровищ
Аня Амасова, Виктор Запаренко
Moby Dick / Мобі Дік. Рівень «Advanced»
Мелвилл Герман
Нові пригоди Ракети на чотирьох лапах. Книга 3
Джеремі Стронг
Блокнот Partner клетка, 125*195, черный
Химия. Естественная наука в комиксах
Ларри Гоник, Крейг Криддл
The Adventures of Six Friends = Приключения шестерых друзей. Begginer
Юлия Пучкова
Дневник одного гения
Сальвадор Дали
Міні листівка Твое мнение очень важно для меня
Вальс гормонів 2
Наталья Зубарева
Суть перемен: путеводитель. Инструменты и тактика руководства преобразованиями в компании
Коэн Дэн С.
Анімаліум
Дженні Брум
Доминирующие парадигмы трансцендентализма западноевропейской философии
Валерий Семенов
Курс элементарной кулинарии. Готовим уверенно
Гордон Рамзи
Настольная игра «ZOOрегата»
Как встретить и сохранить настоящую Любовь
Елена Рыхальская
Хто як говорить. Серія Оченята
Оксана Радушинська
Міні листівка Ты просто космос
Эволюция. Неопровержимые доказательства
Джерри Койн
Забруднені гени
Бен Линч
Иммунитет. Как у тебя дела?
Михаэль Хаух, Регина Хаух
Біблія піхви
Джен Гантер
Лечимся перекисью водорода и содой
Влада Липовецкая
Вкусные и полезные блюда для диабетиков
Йога для чайников
Ларри Пейн, Георг Ферштайн
Дім - НУЛЬвідходів
Беа Джонсон
Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
Джон Харгрейв
Вальс гормонів: вага, сон, секс, краса і здоров'я — усе, мов на долоні
Здоровий кишечник. Контроль ваги, настрою та здоров’я
Джастін Зонненбурґ, Еріка Зонненбурґ
Легкий способ бросить курить
Аллен Карр
Ви це зможете! 7 складових здорового способу життя
Дарка Озерна
Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья
Николай Амосов
#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус
Наталья Давыдова
Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає
Джеймс Габбард
Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Джонатан Бэйлор
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Джозеф Меркола
Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность
Внутрішня історія. Нирка-супергерой
Жілбер Дерей
Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать вн
Джозеф Меркола, Джеймс Диниколантонио
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
