Ваша корзина пустая
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках — лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продуктах, которые большинство из нас считают полезными, в том числе во многих фруктах, овощах, орехах, бобовых и магазинных молочных продуктах. Эти белки, которые содержатся в семенах, злаках, шкурках, кожуре и листьях растений, предназначены для защиты растений от хищников (в том числе и людей). Когда мы употребляем их в пищу, в организме начинается настоящая химическая война, вызывающая воспалительные реакции, которые могут привести к набору веса и серьезным проблемам со здоровьем. Но есть очень простой способ победить врага — для этого потребуется совсем немного: уникальные знания и острое желание оставаться молодым и красивым.
Маленький урок ботаники: семена на самом деле «дети» растений, которые становятся новым поколением вида. Их условно можно разделить на две большие группы: в первой родители поощряют «поедание детей» хищниками, так как для них это способ увеличить ареал обитания вида. Такие семена заключены в твердую оболочку, которая переживает путешествие через весь желудочно-кишечный тракт хищника ради жизни в новом месте. У растений второй группы «дети» голые, лишенные защитной оболочки. Растение НЕ ХОЧЕТ, чтобы их ели (чаще всего, это однолетники, которые хотят посеять семена там же, где раньше жили сами). У таких растений вместо твердой оболочки голые семена содержат химические вещества, которые ослабляют хищников, парализуют их или вызывают болезни, чтобы второй раз они уже даже не пробовали их съесть.
Хотите знать, как помидоры, тыква и тысячи других растений, неизбежно губят ваш иммунитет и чем можно их победить? Ответы в шокирующем медицинском исследовании доктора Гандри.
Akka в действии
Раймонд Рестенбург, Роб Баккер, Роб Уильямс
Шестой сон
Бернар Вербер
Имидж компании - "золотой ключик".
Андреас Лукаш
Вечный Киев. Жизнь большого города
Ковалинский Виталий, Друг Ольга
Тайная доктрина. Т. 1
Елена Блаватская
Вчення дона Хуана. Шлях знання індіанців які
Карлос Кастанеда
Необыкновенные приключения Карика и Вали
Ян Ларри
Епоха Відродження ( Книга + Гра )
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Дэвид Перлмуттер
British Fairy Tales / Чарівні казки з Британії. Рівень «Pre-Intermediate»
Мы все из Бюллербю (илл. Елена Дудник)
Астрид Линдгрен
НПК Господарського процесуального кодексу України. Станом на 01.02.2019 р.
за ред. Короєда Сергія
Антена: поезії
Сергій Жадан
Бизнес-копирайтинг. Как писать серьезные тексты для серьезных людей
Денис Каплунов
Помаранчевий надувний пес
Дон Томпсон
Библиотека Keras — инструмент глубокого обучения
Антонио Джулли, Суджит Пал
Управление продажами. Как построить систему продаж, которая реально работает
Алексей Назаров, Ольга Будовская
SCALA для нетерпеливых
Кей С. Хорстманн
Путешествие Голубой Стрелы (ил. И. Панкова)
Джанни Родари
Вокруг света в восемьдесят дней
Жюль Верн
Садовник и куст
Катарина Макурова
1185 год: Русь. Запад. Запад против Востока
Игорь Можейко
Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха
Роберт Чалдини
Flash 4. Анимация в интернете
Дерек Франклин, Брукс Паттон
Индіанці Америки ( Книга + ГРА )
Всё о богах и героях Древней Греции и Древнего Рима
Александра Нейхардт, Николай Кун
Дім - НУЛЬвідходів
Беа Джонсон
Психопатология обыденной жизни
Зигмунд Фрейд
Английский за 6 недель (Книга+CD в коробке)
Элизабет Смит
Закладка love books
Love of Life = Любов до життя
Jack London
Java 8: руководство для начинающих
Герберт Шилдт
Мечтай как женщина, побеждай как мужчина. Мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина
Стив Харви
Assassin's Creed. Тайный крестовый поход
Оливер Боуден
Історія економічних учень: Хрестоматія. Рекомендовано МОН
Віктор Базилевич
Игра случая: математика и мифология совпадения
Джозеф Мазур
Руководство по диагностике и устранению проблем в Oracle
Фарук Т., Олт М., Португал П.
Зобов'язальне право України. Для підготовки до іспитів. Навчальний поcібник
Тетарчук І.В.
Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного
Эл Кавадло
Девочка, с которой ничего не случится
Кир Булычев
Диета Пятнашки 2.0. Секретные материалы
Олег Терн
Когда здоровое питание вредит: Орторексия
Рене Макгрегор
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
Йаэль Адлер
Гастрофизика. Новая наука о питании
Чарльз Спенс
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
Дмитрий Лубнин
Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
Елена Санжаровская
Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания
Сергей Малоземов
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл
Рослинний парадокс. Кулінарна книга
Стівен Р. Ґандрі
Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья
Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Ионова Лидия
Путешествие хирурга по телу человека
Гэвин Фрэнсис
Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
Шарлотта Марки
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Джулия Эндерс
Здоровое питание в вопросах и ответах
Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни
Эфект теломер
Элизабет Элен Блэкберн, Элисса Эпель
350 рецептов диеты Дюкан
Пьер Дюкан
Збірник рецептур національних страв та кулінарних виробів
Шалимінов О.В.
Приховане диво. Вся правда про анатомію жінки
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
