Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Книги по психологии>Общая психология>Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть населения делает это ежедневно!


Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет.


"Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Нет в наличии

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Артикул : 78363
Издательство : Эксмо
Автор : Стефан Гийаней
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-699-99896-8
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9785699998968
Страниц : 368
Год издания : 2018
Тип переплета : Твердый
Нет в наличии

Описание

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть населения делает это ежедневно!


Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет.


"Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Рекомендуемые книги

Купить В диких условиях

В диких условиях

Джон Кракауэр

135 грн
Купить Комплект игры «Thinkers 16+  - Закончи мысль» (рус.)

Комплект игры «Thinkers 16+ - Закончи мысль» (рус.)

148 грн
Купить Сильне ім’я Надія

Сильне ім’я Надія

Савченко Надія

164 грн
Купить Емоційний інтелект в переговорах

Емоційний інтелект в переговорах

Роджер Фішер, Даніель Шапіро

275 грн
Купить Школа Добра і Зла. Останнє довго та щасливо. Книга 3

Школа Добра і Зла. Останнє довго та щасливо. Книга 3

Зоман Чейнані

245 грн
Купить Искусственный интеллект для чайников

Искусственный интеллект для чайников

Джон Поль Мюллер, Лука Массарон

420 грн
Купить Малий та Карлсон, що живе на даху

Малий та Карлсон, що живе на даху

Астрид Линдгрен

105 грн
Купить Пираты Кошачьего моря. Книга 2. Остров забытых сокровищ

Пираты Кошачьего моря. Книга 2. Остров забытых сокровищ

Аня Амасова, Виктор Запаренко

170 грн
Купить Ручка масляная автоматическая Axent Prestige, корпус серый, синяя

Ручка масляная автоматическая Axent Prestige, корпус серый, синяя

38 грн
Купить Акрил для начинающих. Как искать сюжет, создавать композицию, работать с цветом и многое другое

Акрил для начинающих. Как искать сюжет, создавать композицию, работать с цветом и многое другое

Дитмар Штиллер

405 грн
Купить Пригоди Мухи Жужуні. Серія Оченята

Пригоди Мухи Жужуні. Серія Оченята

Кисель Я.

29 грн
Купить Агата Мистери. Убийство на Эйфелевой башне

Агата Мистери. Убийство на Эйфелевой башне

Роберт Льюіс Стівенсон

105 грн
Купить Вечный Киев. Жизнь большого города

Вечный Киев. Жизнь большого города

Ковалинский Виталий, Друг Ольга

720 грн
Купить Agile: Оценка и планирование проектов

Agile: Оценка и планирование проектов

Майк Кон

477 грн
Купить Оцифрованный менеджмент: Business Intelligence для ТОПов

Оцифрованный менеджмент: Business Intelligence для ТОПов

Владимир Савчук

430 грн
Купить Вбивство у «Східному експресі»

Вбивство у «Східному експресі»

Агата Крісті

100 грн
Купить Троє поросят. Серія Оченята

Троє поросят. Серія Оченята

45 грн
Купить Государство

Государство

Платон

64 грн
Купить Бетмен. Убивчий жарт: графічний роман

Бетмен. Убивчий жарт: графічний роман

Алан Мур

160 грн
Купить Класична листівка Happy Birthday 2018

Класична листівка Happy Birthday 2018

11 грн
Купить Мами і дітки. Серія Оченята

Мами і дітки. Серія Оченята

19 грн
Купить Міні листівка Ти краще за 100 подруг

Міні листівка Ти краще за 100 подруг

10 грн
Купить The Hitchhiker's Guide to the Galaxy | Руководство для путешествующих автостопом по Галактике. B1

The Hitchhiker's Guide to the Galaxy | Руководство для путешествующих автостопом по Галактике. B1

Дуглас Адамс

76 грн
Купить Одесские рассказы

Одесские рассказы

Исаак Бабель

84 грн
Купить Котелок дядюшки Ляо

Котелок дядюшки Ляо

Лев Минц

180 грн
Купить Главный навык менеджера по продажам: Как быть убедительным в любой ситуации

Главный навык менеджера по продажам: Как быть убедительным в любой ситуации

Кусакин Илья

232 грн
Купить Скетчинг маркерами с Анной Расторгуевой. 6 жанров — 6 уроков

Скетчинг маркерами с Анной Расторгуевой. 6 жанров — 6 уроков

Анна Расторгуева

530 грн
Купить Энциклопедия для девочек.Твои секреты

Энциклопедия для девочек.Твои секреты

190 грн
Купить Черная линия

Черная линия

Жан-Кристоф Гранже

74 грн
Купить Язык программирования C++. Краткий курс

Язык программирования C++. Краткий курс

Бьярне Страуструп

495 грн
Купить Самурай без меча

Самурай без меча

Китами Масао

160 грн
Купить Книга о самых невообразимых животных: Бестиарий XXI века

Книга о самых невообразимых животных: Бестиарий XXI века

Каспар Хендерсон

680 грн
Купить Медвежонок Паддингтон и его новые проделки

Медвежонок Паддингтон и его новые проделки

Майкл Бонд

180 грн
Купить Трамп і епоха постправди

Трамп і епоха постправди

Кен Уилбер

155 грн
Купить Денег много не бывает. Блокнот для людей и ежей

Денег много не бывает. Блокнот для людей и ежей

Еремина Елена Петровна

92 грн
Купить Хранитель смерти

Хранитель смерти

Тесс Герритсен

62 грн
Купить Отсюда туда. Книга лабиринтов: неспешные прогулки по улочкам, аллеям и тропинкам

Отсюда туда. Книга лабиринтов: неспешные прогулки по улочкам, аллеям и тропинкам

Шон Джексон

280 грн
Купить Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?

Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?

Сайен Бейлок

329 грн
Купить Ввiчливi слова

Ввiчливi слова

Олена Запорожець-Усвицька

19 грн
Купить Теряя невинность: Как я построил бизнес, делая все по-своему и получая удовольствие от жизни

Теряя невинность: Как я построил бизнес, делая все по-своему и получая удовольствие от жизни

Ричард Брэнсон

420 грн

Книги из категории "Книги по психологии"

Купить Нет.  Лучшая стратегия ведения переговоров

Нет. Лучшая стратегия ведения переговоров

Джим Кэмп

465 грн
Купить Мотивация замысла

Мотивация замысла

Малгожата Коссовская, Кинга Ляхович-Табачек, Томаш Марушевский

134 грн
121 грн
Купить Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

Мэриэнн Пауэр

285 грн
Купить Конфликты производителей и потребителей: как избегать, как разрешать

Конфликты производителей и потребителей: как избегать, как разрешать

Кульков М.А., Курмаев Р.М

153 грн
Купить Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни

Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни

Ника Набокова

240 грн
Купить Емоційний інтелект в переговорах

Емоційний інтелект в переговорах

Роджер Фішер, Даніель Шапіро

275 грн
Купить 10 типов женщин

10 типов женщин

Галина Шабшай

600 грн
Купить Мистецтво любові

Мистецтво любові

Еріх Фромм

96 грн
Купить Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак

Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак

Гэри Чепмен

195 грн
Купить Пять языков любви

Пять языков любви

Гэри Чепмен

150 грн
Купить Презентации в стиле TED: 9 приемов лучших в мире выступлений

Презентации в стиле TED: 9 приемов лучших в мире выступлений

Кармин Галло

370 грн
Купить Что такое лагом. Шведские рецепты счастливой жизни

Что такое лагом. Шведские рецепты счастливой жизни

Ники Брантмарк

415 грн
Купить Черная риторика. Власть и магия слова

Черная риторика. Власть и магия слова

Карстен Бредемайер

240 грн
Купить Психопатология обыденной жизни

Психопатология обыденной жизни

Зигмунд Фрейд

49 грн
Купить Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Джошуа Беккер

245 грн
Купить Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется

Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется

Томас Эриксон

385 грн
Купить Мужские правила. Отношения, секс, психология

Мужские правила. Отношения, секс, психология

Марк Мэнсон

250 грн
Купить Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Гэри Джон Бишоп

160 грн
Купить Нація овочів? Як інформація змінює мислення і поведінку українців

Нація овочів? Як інформація змінює мислення і поведінку українців

Оксана Мороз

220 грн
Купить Забей на любовь! Руководство по рациональному выбору партнера

Забей на любовь! Руководство по рациональному выбору партнера

Майкл Беннет, Сара Беннет

280 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2020 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC