Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню

Аутентичность: Как быть собой

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость.



Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.



Почему книга достойна прочтения

 

  • советы автора помогут вам лучше узнать себя и найти свое истинное «Я»;
  • вы научитесь слушать свой внутренний голос и следовать его подсказкам при принятии важных решений;
  • вы поймете, как правильно формировать круг общения, очищая свою жизнь от токсичных людей и отношений и развивая лидерские качества.

 


Для кого


«Аутентичность» адресована широкому кругу читателей, а в особенности тем, кто понимает, что в их жизни что-то не так, и пытается найти выход из сложившейся ситуации.

Нет в наличии

Аутентичность: Как быть собой

Артикул : 77720
Издательство : Альпина Бизнес Букс
Автор : Стивен Джозеф
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-9614-6980-6
EAN13 : 9785961469806
Страниц : 256
Год издания : 2018
Тип переплета : Мягкий
Нет в наличии

Описание

Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость.



Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.



Почему книга достойна прочтения

 

  • советы автора помогут вам лучше узнать себя и найти свое истинное «Я»;
  • вы научитесь слушать свой внутренний голос и следовать его подсказкам при принятии важных решений;
  • вы поймете, как правильно формировать круг общения, очищая свою жизнь от токсичных людей и отношений и развивая лидерские качества.

 


Для кого


«Аутентичность» адресована широкому кругу читателей, а в особенности тем, кто понимает, что в их жизни что-то не так, и пытается найти выход из сложившейся ситуации.

Рекомендуемые книги

Купить Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Татьяна Трофименко

130 грн
Купить Не торопитесь посылать резюме.  Нетрадиционные советы тем, кто хочет найти работу своей мечты

Не торопитесь посылать резюме. Нетрадиционные советы тем, кто хочет найти работу своей мечты

Джеффри Дж. Фокс

279 грн
Купить Приют. Похитители костей. Книга 3

Приют. Похитители костей. Книга 3

Мэделин Ру

150 грн
Купить Формулы в Excel 2013

Формулы в Excel 2013

Джон Уокенбах

810 грн
Купить История Германии

История Германии

Андре Моруа

315 грн
Купить Ночь нежна

Ночь нежна

Фрэнсис Скотт Фицджеральд

62 грн
Купить Происхождение всего: от Большого взрыва до человеческой цивилизации

Происхождение всего: от Большого взрыва до человеческой цивилизации

Дэвид Берковичи

243 грн
Купить Больше добра — больше прибыли. Как создать крупный бизнес, не забывая о социальной ответственности

Больше добра — больше прибыли. Как создать крупный бизнес, не забывая о социальной ответственности

Идо Леффлер, Лэнс Кейлиш

358 грн
Купить Python. Карманный справочник

Python. Карманный справочник

Марк Лутц

270 грн
Купить Київ.ТОР10 /Kiew.TOP10. Фотоальбом ( Німецькою )

Київ.ТОР10 /Kiew.TOP10. Фотоальбом ( Німецькою )

Виктор Киркевич

180 грн
Купить Скетчинг маркерами с Анной Расторгуевой. 6 жанров — 6 уроков

Скетчинг маркерами с Анной Расторгуевой. 6 жанров — 6 уроков

Анна Расторгуева

530 грн
Купить Цифровое золото: невероятная история Биткойна, или как идеалисты и бизнесмены изобретают деньги заново

Цифровое золото: невероятная история Биткойна, или как идеалисты и бизнесмены изобретают деньги заново

Натаниел Поппер

495 грн
Купить Психология стимулирования персонала. Современные решения

Психология стимулирования персонала. Современные решения

Родионова Е.

130 грн
Купить Як керують найкращі

Як керують найкращі

Брайан Трейсі

140 грн
Купить Что такое фильм?

Что такое фильм?

Дж. Н. Букс

155 грн
Купить Подарочный пакет Котики (23*18*10 см)

Подарочный пакет Котики (23*18*10 см)

25 грн
Купить Интернет-маркетинг по науке. Что, где и когда делать для получения максимального эффекта

Интернет-маркетинг по науке. Что, где и когда делать для получения максимального эффекта

Дэн Зарелла

413 грн
Купить В рядах УПА. Відродження великої ідеї. Трагічна перемога. Євген Коновалець

В рядах УПА. Відродження великої ідеї. Трагічна перемога. Євген Коновалець

Петро Мірчук

335 грн
Купить Баловать нельзя контролировать: Как воспитать счастливого ребенка

Баловать нельзя контролировать: Как воспитать счастливого ребенка

Робин Берман

260 грн
Купить Бібліотека душ. Книга 3

Бібліотека душ. Книга 3

Ренсом Ріґґз

170 грн
Купить Аліса в країні чудес

Аліса в країні чудес

Льюис Кэрролл

105 грн
Купить Що це взагалі таке? 150 років сучасного мистецтва в одній пілюлі

Що це взагалі таке? 150 років сучасного мистецтва в одній пілюлі

Вілл Ґомперц

520 грн
Купить Хильда и полуночный великан

Хильда и полуночный великан

Люк Пирсон

266 грн
Купить Большая книга стихов, сказок и весёлых историй

Большая книга стихов, сказок и весёлых историй

Даниил Хармс

305 грн
Купить Bread Street Kitchen. Рецепты восхитительно вкусных домашних завтраков, обедов и ужинов

Bread Street Kitchen. Рецепты восхитительно вкусных домашних завтраков, обедов и ужинов

Гордон Рамзи

540 грн
Купить Гений. Жизнь и наука Ричарда Фейнмана

Гений. Жизнь и наука Ричарда Фейнмана

Джеймс Глик

700 грн
Купить Наука и квазинаука

Наука и квазинаука

100 грн
Купить Подарочный пакет Books for you большой (40.5*32*16 см)

Подарочный пакет Books for you большой (40.5*32*16 см)

40 грн
Купить Управление капиталом: состояние и перспективы российского private banking

Управление капиталом: состояние и перспективы российского private banking

Гусев А.И.

285 грн
Купить Маленький принц

Маленький принц

Антуан Де Сент-Екзюпері

105 грн
Купить Дон Кихот

Дон Кихот

Мигель де Сервантес

190 грн
Купить Ігри, у які грають люди. Світовий бестселер із психології стосунків

Ігри, у які грають люди. Світовий бестселер із психології стосунків

Ерік Берн

115 грн
Купить Твоя жизнь в искусстве. Рисуй, раскрашивай, твори в духе в духе Моне, Поллока и Бэнкси

Твоя жизнь в искусстве. Рисуй, раскрашивай, твори в духе в духе Моне, Поллока и Бэнкси

Эшли Ле Куэр

280 грн
Купить Чему я могу научиться у Стива Джобса

Чему я могу научиться у Стива Джобса

Мелисса Медина, Фредерик Колтинг

200 грн
Купить Сказки барда Бидля (иллюстр. Криса Ридделла)

Сказки барда Бидля (иллюстр. Криса Ридделла)

Джоан Роулинг

680 грн
Купить Russian For Foreigners для чайников

Russian For Foreigners для чайников

Andrew Kaufman, Serafima Gettys

330 грн
Купить Финансовая отчетность для руководителей и начинающих специалистов

Финансовая отчетность для руководителей и начинающих специалистов

Алексей Герасименко

530 грн
Купить Вселенная. Вопросов больше, чем ответов

Вселенная. Вопросов больше, чем ответов

Александр Громов, Александр Малиновский

160 грн
Купить Наша космическая обитель

Наша космическая обитель

М.Рис

120 грн
Купить Живое обучение: Что такое e-learning и как заставить его работать

Живое обучение: Что такое e-learning и как заставить его работать

Елена Тихомирова

385 грн

Книги из категории "Саморазвитие. Мотивация и достижение целей"

Купить Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядом

Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядом

Шон Эйкор

385 грн
Купить Правила выдающейся карьеры

Правила выдающейся карьеры

Стивен Р. Кови, Дженнифер Колосимо

303 грн
Купить Netflix. Ця ідея ніколи не спрацює

Netflix. Ця ідея ніколи не спрацює

Марк Рендольф

210 грн
Купить Заставьте офис работать на вас! Как добиться комфорта, легкости и эффективности на своем рабочем мес

Заставьте офис работать на вас! Как добиться комфорта, легкости и эффективности на своем рабочем мес

Джен Ягер

299 грн
150 грн
Купить Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое, упорядочи настоящее, спроектируй будущее

Райдер Кэрролл

325 грн
Купить Как подружиться с головой. 50 упражнений на прокачку мозга

Как подружиться с головой. 50 упражнений на прокачку мозга

Майкл Пауэлл

300 грн
Купить Выживание в дикой природе и экстремальных ситуациях по методике спецслужб. 100 ключевых навыков

Выживание в дикой природе и экстремальных ситуациях по методике спецслужб. 100 ключевых навыков

Клинт Эмерсон

315 грн
Купить Private book. Харизма женской души

Private book. Харизма женской души

Елена Тарарина

275 грн
248 грн
Купить Создайте личный бренд. Как находить возможности, развиваться и выделяться

Создайте личный бренд. Как находить возможности, развиваться и выделяться

Юрген Саленбахер

370 грн
Купить Психология памяти. Теория и практика для обучения и работы

Психология памяти. Теория и практика для обучения и работы

Бочарова С.

116 грн
110 грн
Купить Офіс Будди. Давнє мистецтво пробуддження через сумлінну роботу

Офіс Будди. Давнє мистецтво пробуддження через сумлінну роботу

Ден Зігмонд

160 грн
Купить Усе замахало. Але надія є

Усе замахало. Але надія є

Марк Менсон

225 грн
Купить Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее

Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее

Барбара Оакли

315 грн
Купить Адаптируйся: Как неудачи приводят к успеху

Адаптируйся: Как неудачи приводят к успеху

Тим Харфорд

135 грн
Купить Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть

Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть

Т. Харв Экер

450 грн
Купить Страх. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории

Страх. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории

Дэн Гарднер

490 грн
Купить Гендерный мозг. Современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге

Гендерный мозг. Современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге

Джина Рипон

360 грн
252 грн
Купить Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

Джон Кэллос

335 грн
Купить 101 идея для роста вашего бизнеса: Результаты новейших исследований эффективности людей и организаций

101 идея для роста вашего бизнеса: Результаты новейших исследований эффективности людей и организаций

Антонио Вайсc

335 грн
Купить Мить піднесення

Мить піднесення

Мелінда Гейтс

180 грн
126 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2020 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC