Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню

Источник сил для уставшей мамы

Издание 2018 г.
224 грн

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!


 

Как будем учиться наполнять свой источник



Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.


 

Вот как будет построено обучение в этой книге:

 

  • В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
  • В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
  • В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
  • В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
  • В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
  • В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
  • В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
  • В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
  • Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.
Издание 2018 г.
Товар заканчивается
224 грн
Старая цена: 280 грн

Источник сил для уставшей мамы

Артикул : 76244
Издательство : Агенция АЙПИО
Автор : Светлана Гончарова
Язык : Русский
ISBN13 : 978-617-7453-42-9
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9786177453429
Страниц : 240
Год издания : 2018
Тип переплета : Мягкий
224 грн
Старая цена: 280 грн
Экономия: 56 грн
Издание 2018 г.

Описание

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!


 

Как будем учиться наполнять свой источник



Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.


 

Вот как будет построено обучение в этой книге:

 

  • В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
  • В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
  • В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
  • В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
  • В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
  • В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
  • В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
  • В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
  • Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.

Рекомендуемые книги

Купить #Рецепты, которые полюбит вся семья. Вторые блюда

#Рецепты, которые полюбит вся семья. Вторые блюда

Анастасия Скрипкина

420 грн
Купить Санкт-Петербург

Санкт-Петербург

Левитт Р.

120 грн
Купить Давай почитаем. Сказки, стихи, картинки для самых маленьких

Давай почитаем. Сказки, стихи, картинки для самых маленьких

Сильвия Лонг

360 грн
Купить Разговорник в картинках. Английский язык. 750 слов

Разговорник в картинках. Английский язык. 750 слов

Стасишен М.С.

25 грн
Купить Философия. Краткий курс в комиксах

Философия. Краткий курс в комиксах

Майкл Паттон, Кевин Кэннон

185 грн
Купить Подарочный пакет Золото большой (32*26*10 см)

Подарочный пакет Золото большой (32*26*10 см)

30 грн
Купить Сильный средний бизнес: Как справиться с семью основными препятствиями роста

Сильный средний бизнес: Как справиться с семью основными препятствиями роста

Роберт Шер

370 грн
Купить Перші кроки: Кольори

Перші кроки: Кольори

84 грн
Купить Шантарам (черное оформление)

Шантарам (черное оформление)

Грегори Дэвид Робертс

250 грн
Купить Ali Baba and the Forty Thieves / Алі-Баба та сорок розбійників. Рівень «Pre-Intermediate»

Ali Baba and the Forty Thieves / Алі-Баба та сорок розбійників. Рівень «Pre-Intermediate»

49 грн
Купить Храбрый портняжка (иллюстр. Ломаева А.)

Храбрый портняжка (иллюстр. Ломаева А.)

Братья Гримм

185 грн
Купить The Mysterious Affair at Styles = Загадочное происшествие в Стайлзе

The Mysterious Affair at Styles = Загадочное происшествие в Стайлзе

Agatha Christie

100 грн
Купить Скретч постер-игра My Poster Sex edition (Eng)

Скретч постер-игра My Poster Sex edition (Eng)

450 грн
Купить Ботаническая иллюстрация цветными карандашами. Пошаговое руководство

Ботаническая иллюстрация цветными карандашами. Пошаговое руководство

Энн Свон

475 грн
Купить Дитяча розвивально-корекційна психологія. Модульний навчальний поcібник

Дитяча розвивально-корекційна психологія. Модульний навчальний поcібник

Дуткевич Т.В.

270 грн
Купить Гармидер у школі

Гармидер у школі

Джеремі Стронг

80 грн
Купить Жесткий SMM: Выжать из соцсетей максимум

Жесткий SMM: Выжать из соцсетей максимум

Дэн Кеннеди

370 грн
Купить Dracula / Дракула. Рівень «Intermediate»

Dracula / Дракула. Рівень «Intermediate»

Брэм Стокер

42 грн
Купить Маркетинг от потребителя

Маркетинг от потребителя

Роджер Бест

1 090 грн
Купить Подарочный пакет котики на белом  (32*25*11.5 см)

Подарочный пакет котики на белом (32*25*11.5 см)

30 грн
Купить Все расследования отца Брауна

Все расследования отца Брауна

Гилберт Кит Честертон

245 грн
Купить Комплект игры "Thinkers 6-9 лет Выпуск 2 Воображение" (рус)

Комплект игры "Thinkers 6-9 лет Выпуск 2 Воображение" (рус)

186 грн
Купить Простая книга о сложных продажах

Простая книга о сложных продажах

Андрей Анучин

307 грн
Купить Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете

Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете

Лора Вандеркам

335 грн
Купить Квадрант денежного потока

Квадрант денежного потока

Роберт Кийосаки

470 грн
Купить История Франции

История Франции

Андре Моруа

470 грн
Купить Интерфейс JNI. Руководство по программированию и спецификация

Интерфейс JNI. Руководство по программированию и спецификация

Лиэнг Ш.

385 грн
Купить Мотивация на 100%: а где же у него кнопка?

Мотивация на 100%: а где же у него кнопка?

Светлана Иванова

315 грн
Купить Настольная  игра для всей семьи Dino Battle

Настольная игра для всей семьи Dino Battle

250 грн
Купить Продающие рассылки. Повышаем продажи, используя email-маркетинг

Продающие рассылки. Повышаем продажи, используя email-маркетинг

Ян Броди

342 грн
Купить До встречи с тобой (кинообложка)

До встречи с тобой (кинообложка)

Джоджо Мойес

160 грн
Купить Комплект игры «Thinkers 6-9 лет - Эрудиция Выпуск 4» (рус.)

Комплект игры «Thinkers 6-9 лет - Эрудиция Выпуск 4» (рус.)

186 грн
Купить Армстронг

Армстронг

Кульман Торбен

200 грн
Купить Творческий приступ. Автобиографическая драма-раскраска о счастье, вдохновении, взлетах и падениях, отчаянии и надежде (в 30 актах)

Творческий приступ. Автобиографическая драма-раскраска о счастье, вдохновении, взлетах и падениях, отчаянии и надежде (в 30 актах)

Яна Франк

256 грн
Купить Методологія та організація наукових досліджень. Навчальний посібник

Методологія та організація наукових досліджень. Навчальний посібник

Євтушенко М.Ю., Хижняк М.І.

215 грн
Купить Ремесло

Ремесло

Сергей Довлатов

135 грн
Купить Креативный взрыв

Креативный взрыв

Майкл Микалко

176 грн
Купить Malefic Time. Часть 1. Апокалипсис

Malefic Time. Часть 1. Апокалипсис

Луис Ройо, Ромуло Ройо

165 грн
Купить Воплощенная экзистенция. Развитие, применение и концепты экзистенциального анализа

Воплощенная экзистенция. Развитие, применение и концепты экзистенциального анализа

Альфрид Лэнгле

210 грн
Купить Проблема сознания в междисциплинарной перспективе

Проблема сознания в междисциплинарной перспективе

240 грн

Другие книги этого автора

Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Мои крылья, женский ежедневник

Мои крылья, женский ежедневник

Светлана Гончарова

275 грн
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», девушка на велосипеде

Женский ежедневник «Флай планнер», девушка на велосипеде

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2018 год

Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2018 год

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Светлана Гончарова

280 грн
252 грн
Купить Женский ежедневни Флай планнер "Цветочная корзина"

Женский ежедневни Флай планнер "Цветочная корзина"

Светлана Гончарова

235 грн
Купить Источник сил для уставшей мамы

Источник сил для уставшей мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2017 год

Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2017 год

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник Флай-планнер

Женский ежедневник Флай-планнер

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Онлайн-карьера для мам

Онлайн-карьера для мам

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», бронзовый

Женский ежедневник «Флай планнер», бронзовый

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Источник сил для уставшей мамы

Источник сил для уставшей мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», рыжеволосая девушка

Женский ежедневник «Флай планнер», рыжеволосая девушка

Светлана Гончарова

235 грн
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», воздушный шар

Женский ежедневник «Флай планнер», воздушный шар

Светлана Гончарова

Нет в наличии

Книги из категории "Книги по воспитанию. Здоровье ребенка"

Купить Правила развития мозга вашего ребенка

Правила развития мозга вашего ребенка

Джон Медина

255 грн
Купить 125 развивающих игр для детей от 1 до 3 лет

125 развивающих игр для детей от 1 до 3 лет

Джеки Силберг

200 грн
Купить Наша дівчинка Перші досягнення та рекорди крихітки

Наша дівчинка Перші досягнення та рекорди крихітки

135 грн
Купить Ваш малыш от рождения до двух лет (обновленное изд., синяя)

Ваш малыш от рождения до двух лет (обновленное изд., синяя)

Уильям Сирс, Марта Сирс

430 грн
Купить Ваши внуки: Как стать настоящими друзьями

Ваши внуки: Как стать настоящими друзьями

Барбара Тростлер, Элизабет Ла Бэн, Майрон Ла Бэн

315 грн
Купить The Woj Way. Как воспитать успешного человека

The Woj Way. Как воспитать успешного человека

Эстер Войджицки

295 грн
Купить 100 та 1 запитання й відповідь«про це».Все про що підлітки соромляться говорити з дорослими

100 та 1 запитання й відповідь«про це».Все про що підлітки соромляться говорити з дорослими

Лариса Аксёнова

140 грн
Купить Отстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителей

Отстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителей

Марина Мелия

360 грн
Купить Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни

Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни

Джули Литкотт-Хеймс

420 грн
Купить Методика раннього розвитку Марії Монтессорі. Від 6-ти місяців до 6-ти років

Методика раннього розвитку Марії Монтессорі. Від 6-ти місяців до 6-ти років

Виктория Дмитриева

130 грн
Купить Как любить ребенка

Как любить ребенка

Януш Корчак

64 грн
Купить Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей

Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей

Джон Готтман

380 грн
Купить Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину

Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину

Мэг Микер

190 грн
Купить Книга от насморка. О детском насморке для мам и пап (м)

Книга от насморка. О детском насморке для мам и пап (м)

Евгений Комаровский

60 грн
54 грн
Купить Монтессори для малышей. Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка

Монтессори для малышей. Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка

Симона Дэвис

460 грн
Купить В партнерстве с ребенком. Как слышать друг друга и вместе находить решения

В партнерстве с ребенком. Как слышать друг друга и вместе находить решения

Росс Грин

360 грн
Купить Shapka, babushka, kefir. Как воспитывают детей в России

Shapka, babushka, kefir. Как воспитывают детей в России

Таня Майер

89 грн
63 грн
Купить Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Адель Фабер, Элейн Мазлиш

200 грн
Купить Дисциплина без наказаний и крика

Дисциплина без наказаний и крика

Пэнтли Э.

185 грн
Купить Папины детки. Книга для мам про счастливых детей, воспитание и отцовский инстинкт

Папины детки. Книга для мам про счастливых детей, воспитание и отцовский инстинкт

Мансур Шангареев

210 грн
189 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2020 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC