Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню

Источник сил для уставшей мамы

Издание 2018 г.
220 грн

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!


 

Как будем учиться наполнять свой источник



Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.


 

Вот как будет построено обучение в этой книге:

 

  • В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
  • В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
  • В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
  • В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
  • В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
  • В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
  • В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
  • В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
  • Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.
Издание 2018 г.
Товар заканчивается
220 грн
Старая цена: 275 грн

Источник сил для уставшей мамы

Артикул : 76244
Издательство : Агенция АЙПИО
Автор : Светлана Гончарова
Язык : Русский
ISBN13 : 978-617-7453-42-9
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9786177453429
Страниц : 240
Год издания : 2018
Тип переплета : Мягкий
220 грн
Старая цена: 275 грн
Экономия: 55 грн
Издание 2018 г.

Описание

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!


 

Как будем учиться наполнять свой источник



Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.


 

Вот как будет построено обучение в этой книге:

 

  • В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
  • В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
  • В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
  • В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
  • В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
  • В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
  • В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
  • В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
  • Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.

Рекомендуемые книги

Купить Брехуни на кушетці

Брехуни на кушетці

Ірвін Ялом

155 грн
Купить Как стать гениальным художником, не имея ни капли таланта

Как стать гениальным художником, не имея ни капли таланта

Леонид Тишков

390 грн
Купить Семь баз данных за семь недель

Семь баз данных за семь недель

Эрик Редмонд, Джим Р. Уилсон

702 грн
Купить Немецкая кухня

Немецкая кухня

130 грн
Купить Думай медленно... решай быстро

Думай медленно... решай быстро

Даниэль Канеман

600 грн
Купить После тебя

После тебя

Джоджо Мойес

130 грн
Купить Пластилін восковий, 12 кольорів, 200 г. Jolliers

Пластилін восковий, 12 кольорів, 200 г. Jolliers

58 грн
Купить Все о Волшебнике Изумрудного города

Все о Волшебнике Изумрудного города

Александр Волков

315 грн
Купить Комплект игры «Thinkers 12-16 лет - Стратегия выбора» (рус.)

Комплект игры «Thinkers 12-16 лет - Стратегия выбора» (рус.)

150 грн
Купить Психология девиантного поведения

Психология девиантного поведения

Владимир Менделевич

250 грн
Купить Пригоди Клима Кошового 1908-1913

Пригоди Клима Кошового 1908-1913

Андрій Кокотюха

310 грн
Купить Иллюзия выбора: Кто принимает решения за нас и почему это не всегда плохо

Иллюзия выбора: Кто принимает решения за нас и почему это не всегда плохо

Касс Санстейн

373 грн
Купить Психология. Краткий курс в комиксах

Психология. Краткий курс в комиксах

Грейди Клейн, Дэнни Оппенгеймер

170 грн
Купить The Grey Woman and Other Stories = Сіра жінка та інші історії

The Grey Woman and Other Stories = Сіра жінка та інші історії

Elizabeth Cleghorn Gaskell

105 грн
Купить Від точки до точки. Світ тварин

Від точки до точки. Світ тварин

155 грн
Купить Нина и Тайный глаз Атлантиды

Нина и Тайный глаз Атлантиды

Муни Витчер

135 грн
Купить Запах думки: вибрані оповідання

Запах думки: вибрані оповідання

Роберт Шекли

74 грн
Купить Спонтанность и детерминизм

Спонтанность и детерминизм

160 грн
Купить Комплект гри «Thinkers 12-16 років - Стратегія вибору» (укр)

Комплект гри «Thinkers 12-16 років - Стратегія вибору» (укр)

142 грн
Купить Как продать лобстера и заставить клиента покупать дорого

Как продать лобстера и заставить клиента покупать дорого

Билл Бишоп

205 грн
Купить Лестница в небо. Диалоги о власти, карьере и мировой элите

Лестница в небо. Диалоги о власти, карьере и мировой элите

Михаил Хазин, Сергей Щеглов

540 грн
Купить Містична Україна

Містична Україна

Аліна Гудзь

78 грн
Купить Больше добра — больше прибыли. Как создать крупный бизнес, не забывая о социальной ответственности

Больше добра — больше прибыли. Как создать крупный бизнес, не забывая о социальной ответственности

Идо Леффлер, Лэнс Кейлиш

358 грн
Купить Улюблені вірші. Книга 1

Улюблені вірші. Книга 1

Іван Малкович

265 грн
Купить Начни рисовать. Пошаговые техники для тех, кто хочет стать художником за 5 минут

Начни рисовать. Пошаговые техники для тех, кто хочет стать художником за 5 минут

Эдвин Лутц

345 грн
Купить Загублений острів

Загублений острів

Наталя Гуменюк

120 грн
Купить Mary Poppins / Мері Поппінс. Рівень «Elementary»

Mary Poppins / Мері Поппінс. Рівень «Elementary»

Памела Трэверс

35 грн
Купить Пираты. Супернаклейки

Пираты. Супернаклейки

Кейт Дэвис, Луи Стауэлл

155 грн
Купить Генеалогия морали

Генеалогия морали

Фридрих Ницше

58 грн
Купить Квадрант денежного потока

Квадрант денежного потока

Роберт Кийосаки

285 грн
Купить Волшебник Изумрудного города

Волшебник Изумрудного города

Александр Волков

180 грн
Купить Дневник одного гения

Дневник одного гения

Сальвадор Дали

68 грн
Купить Изучаем Python, том 2

Изучаем Python, том 2

Марк Лутц

900 грн
Купить В диких условиях

В диких условиях

Джон Кракауэр

135 грн
Купить Коробка-сумочка, сливовая, большая 27х20х9 см (подарочная)

Коробка-сумочка, сливовая, большая 27х20х9 см (подарочная)

96 грн
Купить Логика чудес. Осмысление событий редких, очень редких и редких до невозможности

Логика чудес. Осмысление событий редких, очень редких и редких до невозможности

Ласло Мере

220 грн
Купить Велика книга «Чому?»

Велика книга «Чому?»

365 грн
Купить Фотошопчик. Photoshop на практике. Создание фотомонтажа и обработка  фотографий в программе Photoshop

Фотошопчик. Photoshop на практике. Создание фотомонтажа и обработка фотографий в программе Photoshop

Устинова Г.М.

130 грн
Купить Введение в теорию графов

Введение в теорию графов

Робин Дж. Уилсон

270 грн
Купить Настольная игра Dino Land — настольный квест о динозавтрах

Настольная игра Dino Land — настольный квест о динозавтрах

440 грн

Другие книги этого автора

Купить Источник сил для уставшей мамы

Источник сил для уставшей мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2017 год

Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2017 год

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Флай планнер "Воздушные шары"

Флай планнер "Воздушные шары"

Светлана Гончарова

235 грн
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», рыжеволосая девушка

Женский ежедневник «Флай планнер», рыжеволосая девушка

Светлана Гончарова

235 грн
212 грн
Купить Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Светлана Гончарова

280 грн
252 грн
Купить Женский ежедневник Флай-планнер

Женский ежедневник Флай-планнер

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Источник сил для уставшей мамы

Источник сил для уставшей мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневни Флай планнер "Цветочная корзина"

Женский ежедневни Флай планнер "Цветочная корзина"

Светлана Гончарова

235 грн
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», бронзовый

Женский ежедневник «Флай планнер», бронзовый

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Мои крылья, женский ежедневник

Мои крылья, женский ежедневник

Светлана Гончарова

275 грн
Купить Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2018 год

Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2018 год

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Онлайн-карьера для мам

Онлайн-карьера для мам

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», девушка на велосипеде

Женский ежедневник «Флай планнер», девушка на велосипеде

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», воздушный шар

Женский ежедневник «Флай планнер», воздушный шар

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии

Книги из категории "Книги по воспитанию. Здоровье ребенка"

Купить Монтессори сегодня ! Комплексный подход к воспитанию от рождения до взрослой жизни

Монтессори сегодня ! Комплексный подход к воспитанию от рождения до взрослой жизни

Пола Порк Лиллард

180 грн
126 грн
Купить Наказания бесполезны! Как воспитывать детей, не попадая в ловушку эмоций

Наказания бесполезны! Как воспитывать детей, не попадая в ловушку эмоций

Даниэле Новара

120 грн
Купить Сверходаренный ребенок: Как понять его и помочь добиться успеха

Сверходаренный ребенок: Как понять его и помочь добиться успеха

Жанна Сио-Фашен

294 грн
Купить Французские дети едят все

Французские дети едят все

Карен Ле Бийон

390 грн
Купить Рожденный читать: Как подружить ребенка с книгой

Рожденный читать: Как подружить ребенка с книгой

Джейсон Буг

280 грн
Купить Лекарства. Справочник здравомыслящих родителей (т)

Лекарства. Справочник здравомыслящих родителей (т)

Евгений Комаровский

180 грн
Купить Espressivo

Espressivo

Тетяна Корнієнко

255 грн
Купить Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили

Адель Фабер, Элейн Мазлиш

150 грн
Купить Самостійна дитина, або як стати лінивою мамою

Самостійна дитина, або як стати лінивою мамою

Анна Бикова

125 грн
Купить Как общаться с солнечными детьми?

Как общаться с солнечными детьми?

Михаил Комлев

195 грн
Купить Начало жизни вашего ребенка. Переработанное и дополненное (т)

Начало жизни вашего ребенка. Переработанное и дополненное (т)

Евгений Комаровский

175 грн
Купить Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителей

Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителей

Ольга Хухлаева, Олег Хухлаев

185 грн
Купить Комунікативний тренінг для дошкільників з порушеннями мовлення

Комунікативний тренінг для дошкільників з порушеннями мовлення

Ірина Мартиненко

175 грн
Купить Лекарства. Справочник здравомыслящих родителей (м)

Лекарства. Справочник здравомыслящих родителей (м)

Евгений Комаровский

125 грн
Купить Як виховати надуспішних людей

Як виховати надуспішних людей

Естер Войчицькі

180 грн
126 грн
Купить Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка

Засыпай, малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребенка

Мария Алешкина

255 грн
179 грн
Купить Simply the best - просто найкраща

Simply the best - просто найкраща

Ніна Нічкова

175 грн
Купить Притчі. Мудрість поколінь

Притчі. Мудрість поколінь

390 грн
Купить Жизнь без школы. Как организовать семейное обучение для вашего ребенка

Жизнь без школы. Как организовать семейное обучение для вашего ребенка

Лейла Сазонтова

230 грн
Купить Мой первый альбом для фотографий и эмоций

Мой первый альбом для фотографий и эмоций

435 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2020 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC