Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню

Источник сил для уставшей мамы

Издание 2018 г.
224 грн

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!


 

Как будем учиться наполнять свой источник



Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.


 

Вот как будет построено обучение в этой книге:

 

  • В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
  • В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
  • В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
  • В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
  • В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
  • В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
  • В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
  • В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
  • Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.
Издание 2018 г.
Товар заканчивается
224 грн
Старая цена: 280 грн

Источник сил для уставшей мамы

Артикул : 76244
Издательство : Агенция АЙПИО
Автор : Светлана Гончарова
Язык : Русский
ISBN13 : 978-617-7453-42-9
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9786177453429
Страниц : 240
Год издания : 2018
Тип переплета : Мягкий
224 грн
Старая цена: 280 грн
Экономия: 56 грн
Издание 2018 г.

Описание

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!


 

Как будем учиться наполнять свой источник



Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.


 

Вот как будет построено обучение в этой книге:

 

  • В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
  • В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
  • В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
  • В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
  • В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
  • В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
  • В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
  • В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
  • Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.

Рекомендуемые книги

Купить Твой кишечник не дурак

Твой кишечник не дурак

Майкл Мосли

190 грн
Купить Rework. Ця книга переверне ваш погляд на бізнес

Rework. Ця книга переверне ваш погляд на бізнес

Джейсон Фрайд

120 грн
Купить Магия математики: Как найти x и зачем это нужно

Магия математики: Как найти x и зачем это нужно

Артур Бенджамин

311 грн
Купить Мэнсфилд-парк

Мэнсфилд-парк

Бен Уинтерс, Джейн Остин

62 грн
Купить Великий секрет Сови

Великий секрет Сови

Брум Дженні

185 грн
Купить Маршрут построен! Применение карт путешествия потребителя для повышения продаж и лояльности

Маршрут построен! Применение карт путешествия потребителя для повышения продаж и лояльности

Илья Балахнин

300 грн
Купить Коробка-сумочка, красная, большая 27х20х9 см (подарочная)

Коробка-сумочка, красная, большая 27х20х9 см (подарочная)

120 грн
Купить Черная риторика: Власть и магия слова

Черная риторика: Власть и магия слова

Карстен Бредемайер

110 грн
Купить Зовнішня історія. Що приховує шкіра. Два квадратні метри, які визначають наш спосіб життя

Зовнішня історія. Що приховує шкіра. Два квадратні метри, які визначають наш спосіб життя

Яель Адлер

130 грн
Купить Харизма лідера. Феномен харизми від А до Я

Харизма лідера. Феномен харизми від А до Я

Радислав Гандапас

270 грн
Купить Следуй за нитью. Книга о лабиринтах, в которой можно заблудиться

Следуй за нитью. Книга о лабиринтах, в которой можно заблудиться

Генри Элиот

230 грн
Купить Python и машинное обучение

Python и машинное обучение

Себастьян Рашка

1 450 грн
Купить Про капризных и непослушных

Про капризных и непослушных

Леся Антонова

78 грн
Купить Закон України «Про військовий обов’язок і військову службу» 14.09.19

Закон України «Про військовий обов’язок і військову службу» 14.09.19

34 грн
Купить Алгоритмы для чайников

Алгоритмы для чайников

Джон Поль Мюллер, Лука Массарон

420 грн
Купить Программирование алгоритмов обработки данных

Программирование алгоритмов обработки данных

Ускова О.

33 грн
Купить Шапочка і кит

Шапочка і кит

Катерина Бабкіна

60 грн
Купить Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера

Практикум по арт-терапии. Шкатулка мастера

Елена Тарарина

208 грн
Купить Секреты жизни в стиле Хюгге

Секреты жизни в стиле Хюгге

Сигне Йохансен

275 грн
Купить ДНК

ДНК

Сергей Жадан, Макс Кидрук , Ирена Карпа, Юрий Винничук, Андрей Кокотюха

120 грн
Купить Акулы и скаты

Акулы и скаты

125 грн
Купить Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Джулия Эндерс

285 грн
Купить Победить с помощью инноваций: Практическое руководство по управлению организационными изменениями и обновлениями

Победить с помощью инноваций: Практическое руководство по управлению организационными изменениями и обновлениями

Майкл Ташмен, Чарльз О'Рэйлли

270 грн
Купить Звездная пыль (илл. Чарльз Весс)

Звездная пыль (илл. Чарльз Весс)

Нил Гейман

620 грн
Купить «По улице моей который год...»

«По улице моей который год...»

Белла Ахмадулина

135 грн
Купить Бизнес- кейсы: управление персоналом.

Бизнес- кейсы: управление персоналом.

Смирнова И.П.

285 грн
Купить Бизнес своими руками: Как превратить хобби в источник дохода

Бизнес своими руками: Как превратить хобби в источник дохода

Ада Быковская

168 грн
Купить Высокие технологии работы с клиентами. Как превратить случайного потребителя в искреннего приверженца

Высокие технологии работы с клиентами. Как превратить случайного потребителя в искреннего приверженца

Мика Соломон

251 грн
Купить Одного разу на Різдво

Одного разу на Різдво

Надійка Гербиш

100 грн
Купить Золотой ключик, или Приключения Буратино (илл. Игорь Глазов)

Золотой ключик, или Приключения Буратино (илл. Игорь Глазов)

Алексей Толстой

230 грн
Купить Критика способности суждения

Критика способности суждения

Иммануил Кант

68 грн
Купить Dracula / Дракула. Рівень «Intermediate»

Dracula / Дракула. Рівень «Intermediate»

Брэм Стокер

42 грн
Купить Майстер головоломок. Кольоровий квест

Майстер головоломок. Кольоровий квест

Лорен Фарнсворт

165 грн
Купить Word 2007. Просто о сложном. Книга + видеокурс

Word 2007. Просто о сложном. Книга + видеокурс

Венедикт Ерофеев

70 грн
Купить #Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования

#Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования

София Аморузо

295 грн
Купить The Star-Child and Other Tales = Хлопчик-зірка та інші казки

The Star-Child and Other Tales = Хлопчик-зірка та інші казки

Оскар Уайльд

90 грн
Купить Мам, дай фартук!

Мам, дай фартук!

Катерина Дронова, Мария Ларина

315 грн
Купить Дилеми засновника бізнесу Як попередити помилки й уникнути їх під час створення стартапу

Дилеми засновника бізнесу Як попередити помилки й уникнути їх під час створення стартапу

Ноам Вассерман

205 грн
Купить Apple. Эволюция компьютера

Apple. Эволюция компьютера

Владимир Невзоров

610 грн
Купить Сильмариліон

Сильмариліон

Джон Рональд Руел Толкін

225 грн

Другие книги этого автора

Купить Женский ежедневник «Флай планнер», воздушный шар

Женский ежедневник «Флай планнер», воздушный шар

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневни Флай планнер "Цветочная корзина"

Женский ежедневни Флай планнер "Цветочная корзина"

Светлана Гончарова

235 грн
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник Флай-планнер

Женский ежедневник Флай-планнер

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2018 год

Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2018 год

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», девушка на велосипеде

Женский ежедневник «Флай планнер», девушка на велосипеде

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Онлайн-карьера для мам

Онлайн-карьера для мам

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Источник сил для уставшей мамы

Источник сил для уставшей мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», рыжеволосая девушка

Женский ежедневник «Флай планнер», рыжеволосая девушка

Светлана Гончарова

235 грн
Купить Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2017 год

Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2017 год

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», бронзовый

Женский ежедневник «Флай планнер», бронзовый

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Источник сил для уставшей мамы

Источник сил для уставшей мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Мои крылья, женский ежедневник

Мои крылья, женский ежедневник

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Светлана Гончарова

280 грн
Купить Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии

Книги из категории "Книги по воспитанию. Здоровье ребенка"

Купить Самый лучший папа! Как оставаться в сердце ребенка, когда работаешь с утра до вечера

Самый лучший папа! Как оставаться в сердце ребенка, когда работаешь с утра до вечера

Тосимаса Оота

180 грн
Купить Рожденный читать: Как подружить ребенка с книгой

Рожденный читать: Как подружить ребенка с книгой

Джейсон Буг

280 грн
252 грн
Купить Наказание наградой. Что не так со школьными оценками, системами мотивации, похвалой и прочими взятками

Наказание наградой. Что не так со школьными оценками, системами мотивации, похвалой и прочими взятками

Альфи Кон

440 грн
396 грн
Купить Як подружити дітей з емоціями. Поради «Лінивої мами»

Як подружити дітей з емоціями. Поради «Лінивої мами»

Анна Бикова

140 грн
Купить Особенные дети: Как подарить счастливую жизнь ребенку с отклонениями в развитии

Особенные дети: Как подарить счастливую жизнь ребенку с отклонениями в развитии

Наталья Керре

261 грн
235 грн
Купить Ребенок от рождения до года. Практическое руководство по уходу и воспитанию

Ребенок от рождения до года. Практическое руководство по уходу и воспитанию

Польен Бом, Махтельд Хубер

235 грн
Купить Я беременна, что делать?

Я беременна, что делать?

Ольга Белоконь

220 грн
Купить Школа, которая изменит мир

Школа, которая изменит мир

Георгий Кандибур

160 грн
144 грн
Купить Как научить ребенка учиться

Как научить ребенка учиться

Кэрол Вордерман

660 грн
462 грн
Купить Как дать ребенку все без денег и связей

Как дать ребенку все без денег и связей

Дмитрий Карпачев

320 грн
Купить У меня растет сын! Как воспитать настоящего мужчину

У меня растет сын! Как воспитать настоящего мужчину

Ян Грант

190 грн
Купить Продолжаем общаться с ребенком. Так?

Продолжаем общаться с ребенком. Так?

Юлия Гиппенрейтер

275 грн
248 грн
Купить Як бути класним татом

Як бути класним татом

Влад Головин

225 грн
Купить Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни

Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни

Джули Литкотт-Хеймс

420 грн
Купить Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу

Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу

Банми Ладитан

205 грн
195 грн
Купить Не програмуйте дитину: як наші слова впливають на долю дітей

Не програмуйте дитину: як наші слова впливають на долю дітей

Роберта Кавалло, Антонио Панарезе

155 грн
Купить Shapka, babushka, kefir. Как воспитывают детей в России

Shapka, babushka, kefir. Как воспитывают детей в России

Таня Майер

89 грн
63 грн
Купить Самое главное, чему стоит научить ребенка

Самое главное, чему стоит научить ребенка

Дарья Федорова

450 грн
405 грн
Купить Мама в балансе. Планер от «ленивой мамы»

Мама в балансе. Планер от «ленивой мамы»

Анна Быкова

225 грн
Купить Я буду лучшей мамой

Я буду лучшей мамой

Чеснова Ирина

610 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2019 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC