Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню

Источник сил для уставшей мамы

Издание 2018 г.
252 грн

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!


 

Как будем учиться наполнять свой источник



Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.


 

Вот как будет построено обучение в этой книге:

 

  • В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
  • В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
  • В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
  • В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
  • В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
  • В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
  • В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
  • В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
  • Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.
Издание 2018 г.
Товар на складе
252 грн
Старая цена: 280 грн

Источник сил для уставшей мамы

Артикул : 76244
Издательство : Агенция АЙПИО
Автор : Светлана Гончарова
Язык : Русский
ISBN13 : 978-617-7453-42-9
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9786177453429
Страниц : 240
Год издания : 2018
Тип переплета : Мягкий
252 грн
Старая цена: 280 грн
Экономия: 28 грн
Издание 2018 г.

Описание

«Источник сил для уставшей мамы» — это не просто подборка теоретических знаний и советов. Это практическое руководство к действию. Готовый самоучитель, открыв который вы просто не сможете не заняться собой!


 

Как будем учиться наполнять свой источник



Женщины призваны заботиться о других — о детях, о муже, доме. И женщинам это по-настоящему нравится! Мы счастливы быть нужными и полезными семье и обществу. Но в то же время наша проблема заключается в том, что мы привыкли отдавать, ничего не получая взамен. Каждый день мы черпаем силы, энергию и любовь из своего источника сил, совершенно не думая о том, что он не бездонный и что нам нужно уделять время для того чтобы его наполнять, иначе однажды мы окажемся без сил и желания жить. «Источник сил для уставшей мамы» — книга-тренинг, который по-настоящему поможет вам научиться заботиться о себе ежедневно. Это практическое пособие, которое нужно не только прочесть, но и применить.


 

Вот как будет построено обучение в этой книге:

 

  • В главе 1 мы поговорим о том, что же такое источник сил и почему его так сложно наполнять, если вы мама.
  • В главе 2 вы узнаете о том, кто же должен, наконец, позаботиться о вас и как сделать так, чтобы ваш источник сил начал регулярно наполняться.
  • В главе 3 детально поговорим о том, чем конкретно можно наполнить свой источник сил так, чтобы удовлетворить все свои потребности.
  • В главе 4 рассмотрим ваш распорядок дня и выясним, когда именно вы сможете заботиться о себе.
  • В главе 5 поговорим о том, как можно найти возможности для восполнения сил даже при форс-мажорах.
  • В главе 6 вы узнаете, как сделать свою семью союзниками, как научить близких заботиться о вас. И как помочь мужу и детям научиться заботиться о себе.
  • В главе 7 поговорим о том, что мы получим в результате, если забота о себе станет стилем нашей жизни.
  • В завершение, после прочтения книги, вы узнаете, как не сдаться и продолжать заботиться о себе все время.
  • Забота о себе — главная тема, с которой нужно начинать, если вы хотите свою жизнь с ребенком на руках привести в порядок. Если вы, будучи мамой, сможете должным образом позаботиться о себе, то изменится к лучшему жизнь всей вашей семьи.

Рекомендуемые книги

Купить Государь

Государь

Никколо Макиавелли

92 грн
Купить Разговаривая с врагом. Религиозный экстремизм, священные ценности и что значит быть человеком

Разговаривая с врагом. Религиозный экстремизм, священные ценности и что значит быть человеком

Атран Скотт

361 грн
Купить Как научиться выступать на публике за 7 дней

Как научиться выступать на публике за 7 дней

Мэтт Эйвери

115 грн
Купить Фотография в путешествии.

Фотография в путешествии.

Татьяна Варенцова

333 грн
Купить Про сороку-ворону і всіх-всіх-всіх.  (Колисанки, забавлянки).

Про сороку-ворону і всіх-всіх-всіх. (Колисанки, забавлянки).

78 грн
Купить Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного

Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного

Эл Кавадло

208 грн
Купить Размышления о личном развитии

Размышления о личном развитии

Ицхак Калдерон Адизес

385 грн
Купить WPF: Windows Presentation Foundation в .NET 4.5 с примерами на C# 5.0 для профессионалов

WPF: Windows Presentation Foundation в .NET 4.5 с примерами на C# 5.0 для профессионалов

Мэтью Макдональд

810 грн
Купить Разъяренный повар.  Как псевдонаука не дает  нам нормально поесть

Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть

Энтони Уорнер

333 грн
Купить Deadline. Роман об управлении проектами

Deadline. Роман об управлении проектами

Том Демарко

377 грн
Купить Adobe Illustrator для Mac +CD

Adobe Illustrator для Mac +CD

17 грн
Купить Patagonia – бизнес в стиле серфинг. Как альпинист создал крупнейшую компанию спортивного снаряжения

Patagonia – бизнес в стиле серфинг. Как альпинист создал крупнейшую компанию спортивного снаряжения

Ивон Чейнард

360 грн
Купить Богатей! 4 основы и главный секрет

Богатей! 4 основы и главный секрет

Ицхак Пинтосевич

265 грн
Купить Простите, я разрушил вашу компанию: Почему бизнес-консультанты — это проблема, а не решение

Простите, я разрушил вашу компанию: Почему бизнес-консультанты — это проблема, а не решение

Карен Фелан

277 грн
Купить Прикладная «золотая» математика и ее приложения в электросвязи

Прикладная «золотая» математика и ее приложения в электросвязи

Ясинский С.

17 грн
Купить Как снять кино за 39 шагов

Как снять кино за 39 шагов

Мэтью Трифт

347 грн
Купить У траві. In the grass

У траві. In the grass

Оксана Забара

30 грн
Купить Історія Airbnb: Як троє звичайних хлопців підірвали готельну індустрію

Історія Airbnb: Як троє звичайних хлопців підірвали готельну індустрію

Лей Галлагер

180 грн
Купить Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Трэйси Манн

370 грн
Купить Подарочный пакет новогодний с глиттером Игрушки (25*20*10 см)

Подарочный пакет новогодний с глиттером Игрушки (25*20*10 см)

20 грн
Купить Забавные малыши. Большая книга для самых-самых маленьких

Забавные малыши. Большая книга для самых-самых маленьких

Алексей Лаптев

200 грн
Купить The Bremen Town Musicians / Бременські музики. Рівень «Beginner»

The Bremen Town Musicians / Бременські музики. Рівень «Beginner»

Брати Грімм

20 грн
Купить Анатомия человека. Большая иллюстрированная энциклопедия

Анатомия человека. Большая иллюстрированная энциклопедия

1 710 грн
Купить Как устроен JavaScript

Как устроен JavaScript

Дуглас Крокфорд

560 грн
Купить У меня растет сын! Как воспитать настоящего мужчину

У меня растет сын! Как воспитать настоящего мужчину

Ян Грант

195 грн
Купить Боротьба за дитину

Боротьба за дитину

Франсуаза Дольто

216 грн
Купить Ботанические портреты. Практическое руководство по рисованию акварелью

Ботанические портреты. Практическое руководство по рисованию акварелью

Билли Шоуэлл

580 грн
Купить Компьютерные сети

Компьютерные сети

Эндрю Таненбаум

810 грн
Купить Стэн Ли. Создатель великой вселенной Marvel. Биография

Стэн Ли. Создатель великой вселенной Marvel. Биография

Боб Батчелор

395 грн
Купить Квадрант денежного потока

Квадрант денежного потока

Роберт Кийосаки

285 грн
Купить Як керувати рабами

Як керувати рабами

Марк Сидоній Фалкс

260 грн
Купить Python для детей. Самоучитель по программированию

Python для детей. Самоучитель по программированию

Джейсон Бриггс

490 грн
Купить Введение в психоанализ

Введение в психоанализ

Зигмунд Фрейд

64 грн
Купить Инструменты развития. Правила счастливой жизни, успеха и крепких отношений

Инструменты развития. Правила счастливой жизни, успеха и крепких отношений

Алан Фокс

253 грн
Купить Стратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков - дополненное издание

Стратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков - дополненное издание

Чан Ким, Рене Моборн

448 грн
Купить Macromedia Flash 5. Книга + видеокурс (CD-ROM). Учебное пособие

Macromedia Flash 5. Книга + видеокурс (CD-ROM). Учебное пособие

Валерий Комягин

15 грн
Купить Приключения Шерлока Холмса. Собака Баскервилей / The Hound of the Baskervilles

Приключения Шерлока Холмса. Собака Баскервилей / The Hound of the Baskervilles

Артур Конан Дойль

70 грн
Купить Хроніки Нарнії

Хроніки Нарнії

К. С. Льюїс

200 грн
Купить Птахи. Birds

Птахи. Birds

Оксана Забара

30 грн
Купить Apple. Эволюция компьютера

Apple. Эволюция компьютера

Владимир Невзоров

610 грн

Другие книги этого автора

Купить Мои крылья, женский ежедневник

Мои крылья, женский ежедневник

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», воздушный шар

Женский ежедневник «Флай планнер», воздушный шар

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», рыжеволосая девушка

Женский ежедневник «Флай планнер», рыжеволосая девушка

Светлана Гончарова

235 грн
Купить Источник сил для уставшей мамы

Источник сил для уставшей мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2018 год

Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2018 год

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Женский ежедневник Флай-планнер

Женский ежедневник Флай-планнер

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2017 год

Календарь Светы Гончаровой «1+5 шагов к порядку» на 2017 год

Светлана Гончарова

110 грн
77 грн
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», девушка на велосипеде

Женский ежедневник «Флай планнер», девушка на велосипеде

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам

Светлана Гончарова

280 грн
Купить Женский ежедневник «Флай планнер», бронзовый

Женский ежедневник «Флай планнер», бронзовый

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Источник сил для уставшей мамы

Источник сил для уставшей мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить Онлайн-карьера для мам

Онлайн-карьера для мам

Светлана Гончарова

Нет в наличии
Купить 7 заповедей организованной мамы

7 заповедей организованной мамы

Светлана Гончарова

Нет в наличии

Книги из категории "Книги по воспитанию. Здоровье ребенка"

Купить Ешь для двоих! Всё о питании для беременных

Ешь для двоих! Всё о питании для беременных

Татьяна Буцкая

210 грн
Купить Як дати дитині все без грошей і зв’язків

Як дати дитині все без грошей і зв’язків

Дмитрий Карпачев

320 грн
Купить Если с ребенком трудно (мяг.)

Если с ребенком трудно (мяг.)

Людмила Петрановская

115 грн
Купить Наказание наградой. Что не так со школьными оценками, системами мотивации, похвалой и прочими взятками

Наказание наградой. Что не так со школьными оценками, системами мотивации, похвалой и прочими взятками

Альфи Кон

440 грн
Купить Ваши внуки: Как стать настоящими друзьями

Ваши внуки: Как стать настоящими друзьями

Барбара Тростлер, Элизабет Ла Бэн, Майрон Ла Бэн

385 грн
Купить Французские дети не капризничают. Уникальный опыт парижского воспитания

Французские дети не капризничают. Уникальный опыт парижского воспитания

Кэтрин Кроуфорд

Нет в наличии
Купить Мой первый год. Альбом про то, как я расту. Большой формат

Мой первый год. Альбом про то, как я расту. Большой формат

Решетник Татьяна

740 грн
Купить Изменим образование, чтобы изменить мир

Изменим образование, чтобы изменить мир

Клаудио Наранхо

449 грн
225 грн
Купить Наша дівчинка Перші досягнення та рекорди крихітки

Наша дівчинка Перші досягнення та рекорди крихітки

135 грн
Купить Тайная опора: привязанность в жизни ребенка

Тайная опора: привязанность в жизни ребенка

Людмила Петрановская

Нет в наличии
Купить Считаю до трех! Что делать, если дети сводят нас с ума

Считаю до трех! Что делать, если дети сводят нас с ума

Катя Шницлер

322 грн
225 грн
Купить Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу

Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу

Банми Ладитан

205 грн
195 грн
Купить Общаться с ребенком. Как?

Общаться с ребенком. Как?

Юлия Гиппенрейтер

275 грн
Купить Притчи, том 2

Притчи, том 2

Ицхак Пинтосевич

195 грн
Купить Довідник (не) молодого батька (українська, англійська)

Довідник (не) молодого батька (українська, англійська)

Пітер Залмаєв

180 грн
Купить Моя мама самая лучшая

Моя мама самая лучшая

Мораг Кадефорд- Джонс

96 грн
91 грн
Купить 365 советов на первый год жизни вашего ребенка

365 советов на первый год жизни вашего ребенка

Евгений Комаровский

170 грн
Купить Английский язык. Большой самоучитель для самых маленьких

Английский язык. Большой самоучитель для самых маленьких

Галина Шалаева

610 грн
Купить Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников (т)

Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников (т)

Евгений Комаровский

160 грн
Купить 9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин

9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин

Елена Березовская

Нет в наличии

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2019 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC