Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Религии мира>Современные религиозные течения>Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Книга великого духовного лидера о том, как найти спокойствие и гармонию внутри себя в любых обстоятельствах.



В суете современной жизни мы потеряли способность жить в настоящем и наслаждаться спокойствием и гармонией. Всемирно известный мастер дзэн и духовный лидер Тит Нат Хан в своей самой известной книге рассказывает о том, как найти счастье и спокойствие даже в самых неприятных и стрессовых ситуациях. Грязная посуда, красный свет светофора, дорожные пробки и звонящий телефон — все эти и другие повседневные события могут помочь вам пройти путь к осознанности — подлинному сознательному присутствию в текущем моменте и реальности. Ощущения счастья, гармонии и полноты жизни находятся буквально на расстоянии вытянутой руки, они всегда с нами.



В книгу вошли медитации, истории и опыт Тит Нат Хана как духовного лидера и общественного активиста. Они помогут вам достичь глубокого медитативного присутствия, где вы бы ни находились — на кухне, в машине, офисе или на прогулке. А дыхательные упражнения помогут вам ощутить счастье и спокойствие практически мгновенно.



Тит Нат Хан также делится тем, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.



Для кого эта книга


Для всех кто хочет успокоиться, ощутить гармонию с собой и окружающим миром.



Цитаты из книги


Слова Далай-Лама
«Вначале мир должен возникнуть в душе каждого из нас. И я верю, что любовь, сострадание и альтруизм — его основа. Если вы избрали указанный путь, то «Мир в каждом шаге» — ваш путеводитель». Далай-Лама



Великий Тит Нат Хан
Мартин Лютер Кинг был так тронут поступками Тит Нат Хана, что выдвинул его на Нобелевскую премию мира 1967 года, сказав: «Я не знаю никого более достойного Нобелевской премии мира, чем смиренный монах из Вьетнама».



Улыбка как у одуванчика
Если вы потеряли улыбку, но способны заметить, что ее для вас сохранил одуванчик, еще не все потеряно. У вас достаточно внимательности, чтобы заметить у него вашу улыбку.



Осознанное дыхание
Первое упражнение очень легкое. Вдыхая, говорите себе: «Вдыхая, я знаю, что вдыхаю». Выдыхая, говорите: «Выдыхая, я знаю, что выдыхаю». Вот и все.



Уроки медитации
Мы сидим и медитируем, чтобы культивировать в себе мир, радость и ненасилие, а не чтобы выдерживать физические мучения или наносить себе травмы. Порой мы используем медитацию как способ укрыться от других людей и от жизни, спрятаться в нору, подобно кролику.



Медитации при ходьбе
Прочувствуйте контакт подошв с Землей. Идите, словно целуя ногами Землю. Мы принесли Земле столько страданий — пришла пора позаботиться о ней. Мир и спокойствие, выращенные внутри нас, мы приносим на поверхность Земли.

Нет в наличии

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Артикул : 75237
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Тит Нат Хан
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-00117-304-5
Формат : 60x90/16
EAN13 : 9785001173045
Страниц : 208
Год издания : 2018
Тип переплета : Твердый
Нет в наличии

Описание

Книга великого духовного лидера о том, как найти спокойствие и гармонию внутри себя в любых обстоятельствах.



В суете современной жизни мы потеряли способность жить в настоящем и наслаждаться спокойствием и гармонией. Всемирно известный мастер дзэн и духовный лидер Тит Нат Хан в своей самой известной книге рассказывает о том, как найти счастье и спокойствие даже в самых неприятных и стрессовых ситуациях. Грязная посуда, красный свет светофора, дорожные пробки и звонящий телефон — все эти и другие повседневные события могут помочь вам пройти путь к осознанности — подлинному сознательному присутствию в текущем моменте и реальности. Ощущения счастья, гармонии и полноты жизни находятся буквально на расстоянии вытянутой руки, они всегда с нами.



В книгу вошли медитации, истории и опыт Тит Нат Хана как духовного лидера и общественного активиста. Они помогут вам достичь глубокого медитативного присутствия, где вы бы ни находились — на кухне, в машине, офисе или на прогулке. А дыхательные упражнения помогут вам ощутить счастье и спокойствие практически мгновенно.



Тит Нат Хан также делится тем, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.



Для кого эта книга


Для всех кто хочет успокоиться, ощутить гармонию с собой и окружающим миром.



Цитаты из книги


Слова Далай-Лама
«Вначале мир должен возникнуть в душе каждого из нас. И я верю, что любовь, сострадание и альтруизм — его основа. Если вы избрали указанный путь, то «Мир в каждом шаге» — ваш путеводитель». Далай-Лама



Великий Тит Нат Хан
Мартин Лютер Кинг был так тронут поступками Тит Нат Хана, что выдвинул его на Нобелевскую премию мира 1967 года, сказав: «Я не знаю никого более достойного Нобелевской премии мира, чем смиренный монах из Вьетнама».



Улыбка как у одуванчика
Если вы потеряли улыбку, но способны заметить, что ее для вас сохранил одуванчик, еще не все потеряно. У вас достаточно внимательности, чтобы заметить у него вашу улыбку.



Осознанное дыхание
Первое упражнение очень легкое. Вдыхая, говорите себе: «Вдыхая, я знаю, что вдыхаю». Выдыхая, говорите: «Выдыхая, я знаю, что выдыхаю». Вот и все.



Уроки медитации
Мы сидим и медитируем, чтобы культивировать в себе мир, радость и ненасилие, а не чтобы выдерживать физические мучения или наносить себе травмы. Порой мы используем медитацию как способ укрыться от других людей и от жизни, спрятаться в нору, подобно кролику.



Медитации при ходьбе
Прочувствуйте контакт подошв с Землей. Идите, словно целуя ногами Землю. Мы принесли Земле столько страданий — пришла пора позаботиться о ней. Мир и спокойствие, выращенные внутри нас, мы приносим на поверхность Земли.

Рекомендуемые книги

Купить Большая книга весёлых историй (илл. Виктор Чижиков, Марина Мордвинцева)

Большая книга весёлых историй (илл. Виктор Чижиков, Марина Мордвинцева)

Николай Носов

245 грн
Купить Їсти, молитися, кохати

Їсти, молитися, кохати

Элизабет Гилберт

150 грн
Купить Эффективное использование результатов маркетинговых исследований. Как принимать и осуществлять на пр

Эффективное использование результатов маркетинговых исследований. Как принимать и осуществлять на пр

Берн Робин Дж.

50 грн
Купить Аэропорт. Новая дополненная редакция(мягкий)

Аэропорт. Новая дополненная редакция(мягкий)

Сергей Лойко

135 грн
Купить Как устроен Python. Гид для разработчиков, программистов и интересующихся

Как устроен Python. Гид для разработчиков, программистов и интересующихся

Мэтт Харрисон

423 грн
Купить Консуэло

Консуэло

Жорж Санд

74 грн
Купить В эфире – сарафанное радио. Практическое руководство по рекомендательному маркетингу

В эфире – сарафанное радио. Практическое руководство по рекомендательному маркетингу

Кирилл Горский

374 грн
Купить Подарочный пакет новогодний с глиттером Игрушки (25*20*10 см)

Подарочный пакет новогодний с глиттером Игрушки (25*20*10 см)

20 грн
Купить Переговоры без поражения. Гарвардский метод

Переговоры без поражения. Гарвардский метод

Роджер Фишер, Вильям Юри, Брюс Паттон

378 грн
Купить Язык программирования C# 6.0 и платформа .NET 4.6

Язык программирования C# 6.0 и платформа .NET 4.6

Эндрю Троелсен, Филипп Джепикс

1 080 грн
Купить Принцип 80/20

Принцип 80/20

Ричард Кох

305 грн
Купить Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу

Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу

Банми Ладитан

195 грн
Купить Происхождение языка

Происхождение языка

Светлана Бурлак

490 грн
Купить Дневник одного гения

Дневник одного гения

Сальвадор Дали

64 грн
Купить Java. Библиотека профессионала, том 1. Основы

Java. Библиотека профессионала, том 1. Основы

Кей С. Хорстманн, Гари Корнелл

729 грн
Купить Джури І Кудлатик

Джури І Кудлатик

Володимир Рутківський

119 грн
Купить Большая книга сказок волшебного леса

Большая книга сказок волшебного леса

Валько

235 грн
Купить Подарочный пакет A Baby Girl/Thank You (29,8*29,8*12,8 см)

Подарочный пакет A Baby Girl/Thank You (29,8*29,8*12,8 см)

20 грн
Купить Основи підприємництва і бізнес культури

Основи підприємництва і бізнес культури

Андрій Педько

135 грн
Купить Пираты Кошачьего моря. Книга 2. Остров забытых сокровищ

Пираты Кошачьего моря. Книга 2. Остров забытых сокровищ

Аня Амасова, Виктор Запаренко

170 грн
Купить Управление проектами для «неофициальных» проект-менеджеров

Управление проектами для «неофициальных» проект-менеджеров

Кори Когон, Сьюзетт Блейкмор, Джеймс Вуд

260 грн
Купить Душа осьминога: Тайны сознания удивительного существа

Душа осьминога: Тайны сознания удивительного существа

Сай Монтгомери

347 грн
Купить Джуді Муді рятує світ

Джуді Муді рятує світ

Меган МакДоналд

70 грн
Купить Мифы Древней Греции

Мифы Древней Греции

Всеволод Успенский, Лев Успенский

153 грн
Купить Пеппі Довгапанчоха (зелена)

Пеппі Довгапанчоха (зелена)

Астрид Линдгрен

265 грн
Купить Параллельные миры: Об устройстве мироздания, высших измерениях и будущем Космоса

Параллельные миры: Об устройстве мироздания, высших измерениях и будущем Космоса

Митио Каку

425 грн
Купить Подарочный пакет с пружинкой белые круги на фоне (23*18*10 см)

Подарочный пакет с пружинкой белые круги на фоне (23*18*10 см)

20 грн
Купить Астрономия для чайников

Астрономия для чайников

Стивен Маран

270 грн
Купить После тебя

После тебя

Джоджо Мойес

160 грн
Купить Access 2002. Справочник

Access 2002. Справочник

Штайнер

7 грн
Купить Assassin's Creed. Тайный крестовый поход

Assassin's Creed. Тайный крестовый поход

Оливер Боуден

160 грн
Купить Angular для профессионалов

Angular для профессионалов

Адам Фримен

891 грн
Купить А що як ? Серйозні відповіді на несподівані запитання

А що як ? Серйозні відповіді на несподівані запитання

Ренделл Манро

218 грн
Купить Призрак Оперы

Призрак Оперы

Гастон Леру

64 грн
Купить Золотая коллекция великих сказок

Золотая коллекция великих сказок

Шарль Перро, Якоб Гримм, Вильгельм Гримм, Ганс Кристиан Андерсен

360 грн
Купить Искусственный интеллект .NET: речь, язык и поиск

Искусственный интеллект .NET: речь, язык и поиск

Нишит Патак

890 грн
Купить Тени в раю

Тени в раю

Эрих Мария Ремарк

145 грн
Купить Потоковая обработка данных

Потоковая обработка данных

Эндрю Дж. Пселтис

558 грн
Купить Alice`s Adventures in Wonderland. Книга на английском языке со словарём

Alice`s Adventures in Wonderland. Книга на английском языке со словарём

Льюис Кэрролл

210 грн
Купить Етика та естетика. Навчальний поcібник

Етика та естетика. Навчальний поcібник

Чистіліна Т.О.

212 грн

Книги из категории "Религии мира"

Купить Будда

Будда

Карен Армстронг

280 грн
Купить Коран. Прочтение смыслов. Фонд исследований исламской культуры

Коран. Прочтение смыслов. Фонд исследований исламской культуры

Дина Анохина

275 грн
Купить Бог. История человечества

Бог. История человечества

Реза Аслан

205 грн
Купить Коран.Перевод смыслов

Коран.Перевод смыслов

245 грн
Купить Несвятые святые и другие рассказы

Несвятые святые и другие рассказы

Архимандрит Тихон

Нет в наличии
Купить Введение в буддизм

Введение в буддизм

Евгений Торчинов

64 грн
Купить Розмови з Богом. Книга 1

Розмови з Богом. Книга 1

Ніл Дональд Волш

155 грн
140 грн
Купить История Бога: 4000 лет исканий в иудаизме, христианстве и исламе

История Бога: 4000 лет исканий в иудаизме, христианстве и исламе

Карен Армстронг

580 грн
522 грн
Купить Наставник и целитель святой Шарбель

Наставник и целитель святой Шарбель

94 грн
Купить Безбожно счастлив. Почему без религии нам жилось бы лучше

Безбожно счастлив. Почему без религии нам жилось бы лучше

Филипп Мёллер

275 грн
248 грн
Купить Несвятые святые и другие рассказы

Несвятые святые и другие рассказы

Архимандрит Тихон

610 грн
Купить Загальне релігієзнавство

Загальне релігієзнавство

Віталій Докаш

186 грн
177 грн
Купить Наука в поисках Бога

Наука в поисках Бога

Карл Саган

425 грн
383 грн
Купить Славяно-Арійські Вєди. Книга 1

Славяно-Арійські Вєди. Книга 1

Асгардъ

306 грн
Купить Восемь религий, которые правят миром: Все об их соперничестве, сходстве и различиях

Восемь религий, которые правят миром: Все об их соперничестве, сходстве и различиях

Стивен Протеро

340 грн
Купить Про гріхи і чесноти

Про гріхи і чесноти

Любомир Гузар

115 грн
Купить Історія нашої Церкви

Історія нашої Церкви

Брати Капранови

190 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2019 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC