Ваша корзина пустая
Женщина должна худеть комфортно, расслаблено, должно быть достаточное питание в день. И самое главное — любовь и самоуважение. Я смогла похудеть, только когда я себя приняла в том весе, в котором была. Я себя полюбила и стала счастливой. Как только я расслабилась, килограммы стали уходить сами по себе. Лучшая диета — это любить себя. И вы так сможете!
Наталья Могилевская
***
Наталья Могилевская — популярная украинская певица, актриса, телеведущая, продюсер. Народная артистка Украины, дважды победительница танцевального шоу «Танці з зірками», тренер вокального проекта «Голос. Діти». Обладательница множества наград и просто успешная женщина, которая стала примером для миллионов. В её жизни были взлеты и падения, кризисы и подъемы, ей знакомо то чувство, когда больше не хочешь и не можешь жить. Она знает, как найти выход из тупика и стать счастливой.
В этой книге Наталья Могилевская делится историей своей потрясающей трансформации. Она наполнена не только полезными советами, но и настоящей мудростью. Наталья рассказывает о своей жизни, о том, как смогла преодолеть себя, как поборола депрессию и нашла силы заняться собой.
Вместе со своей подругой, врачом-эндокринологом и диетологом Натальей Самойленко, она развенчивает мифы о правильном питании, освещает вопросы метаболизма и жизненного ритма, влияния на вес завтрака, обеда и ужина, объясняет, что такое гликемический индекс и как внутренняя гармония связана с внешним обликом. Советы и рекомендации, которыми пользовалась певица, непременно помогут вам преобразиться и наконец-то изменить свою жизнь!
Как понять акварель. Руководство для тех, кто хочет стать мастером
Том Хоффманн
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
Глеб Архангельский
Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались!
Дейл Карнеги, Наполеон Хилл
Дикий робот
Пітер Браун
Алгоритмические трюки для программистов
Генри С. Уоррен
Адміністративна діяльність поліції у питаннях та відповідях. Навчальний поcібник
Константинів С.Ф.
Adobe InDesign CC. Официальный учебный курс (+CD).
Джон Круз, Келли Кордес Энтон
Как превратить посетителя в покупателя: Настольная книга директора магазина
Ламанова Виктория
Волшебник Земноморья
Гуин Урсула Ле
Вокруг света в восемьдесят дней
Жюль Верн
Моя жизнь, мои достижения
Генри Форд
Эпоха человека. Мир, созданный нами
Диана Акерман
Джордж і скарби космосу. Книга 2
Стівен Гокінґ, Люсі Гокінґ
Бухгалтерський та податковий облік. Первинні документи та порядок їх заповнення. Навчальний посібник рекомендовано МОН України
Кім Ю.Г.
Міні листівка Зайчик
Бухгалтерський (фінансовий) облік, оподаткування і звітність. Підручник
Ткаченко Н.М.
Пятьдесят оттенков серого (кинообложка)
Эрика Л. Джеймс
The 12 Cliches of Selling (and Why They Work)
Barry Farber
Леопард
Ю Несбё
Ajax на практике
Дейв Крейн, Бер Бибо, Джордон Сонневельд
Экономика для чайников
Шон Масаки Флинн
Господарський кодекс України. Станом на 10.01.2019
Гарри Поттер. История волшебства
Джулиан Харрисон
Java за 24 часа
Роджерс Кейденхед
Рем-38 Ремонт радиостанций
Петренко В.А.
Скретч постер-игра My Poster Sex edition (Ua)
Прокурор у перегляді судових рішень у кримінальних справах в порядку виключного провадження. Навчаль
Хруслова Л.А.
Золотая коллекция великих сказок
Шарль Перро, Якоб Гримм, Вильгельм Гримм, Ганс Кристиан Андерсен
Отели и их секреты. Управляющие, горничные и бармены о настоящей жизни в отелях
Вим Дэгравэ
Божественная комедия. Новая Жизнь. Переводчик Михаил Лозинский
Данте Алигьери
The Adventures of Huckleberry Finn = Пригоди Гекльберрi Фiнна
Mark Twain
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни.
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Нескучная психология для тех, кто разочаровался, отчаялся или так не понял, что такое счастливые отношения
Сатья дас
Архитектура и перспектива в скетчах
Юрген Занд, Дитлинде Занд
Exchange Server 2000. Справочник администратора
Гленн
Ruby on Rails для начинающих
Майкл Хартл
Антена: поезії
Сергій Жадан
Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы
Баранский Слава
Управление конфликтами. Практическое руководство по тренингу
Анна Киселева
Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты
Эллен Фейн, Шерри Шнайдер
Оформите подписку и получайте специальные предложения на почту
