Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Саморазвитие. Мотивация и достижение целей>Измени себя к лучшему. Саморазвитие>Тренируем мозг. Продукты и рецепты для улучшения памяти, интеллекта и мышления
Измени себя к лучшему. Саморазвитие

Тренируем мозг. Продукты и рецепты для улучшения памяти, интеллекта и мышления

Хотите, чтобы развитие вашего мозга продолжалось без остановок? Хотите, чтобы это происходило легко и естественно в процессе ежедневных занятий? Доктор Кавашима, всемирно признанный эксперт по развитию мозга, предлагает вам новый подход к тренировке мозга, который поможет вам держать свой мозг в тонусе. Эта книга предназначена для тренировки мозга в процессе ежедневного приготовления пищи. Чтобы оставаться здоровым и сохранить активность мозга на долгие годы, человеку необходимы:


  1. регулярная физическая нагрузка;
  2. сбалансированное питание;
  3. полноценный сон.


За тем, чтобы организм получил достаточное количество часов сна, вы можете проследить самостоятельно. Задача данной книги - помочь вам выработать привычку заставлять мозг работать во время приготовления пищи, а также контролировать сбалансированное питание.

 

158
Нет в наличии

Тренируем мозг. Продукты и рецепты для улучшения памяти, интеллекта и мышления

Артикул : 74823
Издательство : Питер
Автор : Рюта Кавашима
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-4461-0636-3
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9785446106363
Страниц : 96
Год издания : 2018
Тип переплета : Мягкий
Нет в наличии

Описание

Хотите, чтобы развитие вашего мозга продолжалось без остановок? Хотите, чтобы это происходило легко и естественно в процессе ежедневных занятий? Доктор Кавашима, всемирно признанный эксперт по развитию мозга, предлагает вам новый подход к тренировке мозга, который поможет вам держать свой мозг в тонусе. Эта книга предназначена для тренировки мозга в процессе ежедневного приготовления пищи. Чтобы оставаться здоровым и сохранить активность мозга на долгие годы, человеку необходимы:


  1. регулярная физическая нагрузка;
  2. сбалансированное питание;
  3. полноценный сон.


За тем, чтобы организм получил достаточное количество часов сна, вы можете проследить самостоятельно. Задача данной книги - помочь вам выработать привычку заставлять мозг работать во время приготовления пищи, а также контролировать сбалансированное питание.

 

Рекомендуемые книги

Купить Бумажные города

Бумажные города

Джон Грин

285 грн
Купить Английский за 6 недель (Книга+CD в коробке)

Английский за 6 недель (Книга+CD в коробке)

Элизабет Смит

130 грн
Купить Останниця Одна на світі. Книга 1

Останниця Одна на світі. Книга 1

Кетрін Епплґейт

195 грн
Купить Слово Майдана

Слово Майдана

Виноградов Олег

360 грн
Купить Шкура у грі

Шкура у грі

Нассим Николас Талеб

285 грн
Купить Меркьюри и я. Богемская рапсодия, любовь и котики

Меркьюри и я. Богемская рапсодия, любовь и котики

Джим Хаттон

225 грн
Купить Коммуникация и коммуникабельность. Практические рекомендации для открытой коммуникации

Коммуникация и коммуникабельность. Практические рекомендации для открытой коммуникации

Элизабет Мерманн

95 грн
Купить Большая книга переговоров: Стратегии, сценарии, кейсы

Большая книга переговоров: Стратегии, сценарии, кейсы

Ричард Шелл

355 грн
Купить Четыре соглашения

Четыре соглашения

Мигель Руис

270 грн
Купить Главная маркетинговая книга от Алексея Филановского

Главная маркетинговая книга от Алексея Филановского

Алексей Филановский

280 грн
Купить Маленькі дослідники. Моє дивовижне тіло

Маленькі дослідники. Моє дивовижне тіло

Рут Мартін і Аллан Сандер

305 грн
Купить Танец с абсурдом. Когда ваши самые дорогие убеждения (впрочем, как и все остальные), возможно, не верны

Танец с абсурдом. Когда ваши самые дорогие убеждения (впрочем, как и все остальные), возможно, не верны

Екатерина Полянская

210 грн
Купить Настольна гра "Одягни ляльку. Евеліна"

Настольна гра "Одягни ляльку. Евеліна"

210 грн
Купить Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли

Я так и знал! Теория ограничений для розничной торговли

Элияху Моше Голдрат

370 грн
Купить Пенітенціарна психологія: Навчальний посібник

Пенітенціарна психологія: Навчальний посібник

Руслан Кацавець

80 грн
Купить Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Джозеф О'Коннор, Андреа Дейджес

305 грн
Купить Прикладная криптография: протоколы, алгоритмы и исходный код на C

Прикладная криптография: протоколы, алгоритмы и исходный код на C

Брюс Шнайер

1 440 грн
Купить Математика для чайников. Сборник задач

Математика для чайников. Сборник задач

Марк Зегарелли

330 грн
Купить Скретч карта мира My Map Flags edition (рус)

Скретч карта мира My Map Flags edition (рус)

450 грн
Купить Активное продвижение. Тренинг. Игры и упражнения

Активное продвижение. Тренинг. Игры и упражнения

Анна Киселева

92 грн
Купить Дизкартон  Я вся твоя

Дизкартон Я вся твоя

27 грн
Купить Об экономике - с улыбкой

Об экономике - с улыбкой

Эм Михаил, Медведев М.

113 грн
Купить Искусственный интеллект: современный подход (AIMA-2)

Искусственный интеллект: современный подход (AIMA-2)

Стюарт Рассел, Питер Норвиг

1 980 грн
Купить Академія «Парасоля». Апокаліптична сюїта. Книга 1

Академія «Парасоля». Апокаліптична сюїта. Книга 1

Джерард Вей

315 грн
Купить Лучшие сказки мира (подарочная)

Лучшие сказки мира (подарочная)

365 грн
Купить Продавец обуви. Как я создал Nike. Версия для детей и подростков

Продавец обуви. Как я создал Nike. Версия для детей и подростков

Фил Найт

305 грн
Купить Класична листівка«10 звичок багатих людей»

Класична листівка«10 звичок багатих людей»

15 грн
Купить Пластилін «Класичний» Гамма,120 г, 6 кольорів

Пластилін «Класичний» Гамма,120 г, 6 кольорів

40 грн
Купить Алгоритмы: построение и анализ. Том 1

Алгоритмы: построение и анализ. Том 1

Томас Х. Кормен, Чарльз И. Лейзерсон

630 грн
Купить Фломастери CENTROPEN, набір 12 шт.

Фломастери CENTROPEN, набір 12 шт.

56 грн
Купить Країна Моксель, або Московія. Комплект з 3-х книг

Країна Моксель, або Московія. Комплект з 3-х книг

Володимир Білінський

608 грн
Купить Как создать крутой рекламный текст: Принципы выдающегося американского копирайтера

Как создать крутой рекламный текст: Принципы выдающегося американского копирайтера

Джозеф Шугерман

295 грн
Купить Педагогіка. Навчальний посібник рекомендовано МОН України

Педагогіка. Навчальний посібник рекомендовано МОН України

М.І. Пащенко

175 грн
Купить Олівці кольорові двосторонні, 12 шт. Kite Jolliers

Олівці кольорові двосторонні, 12 шт. Kite Jolliers

62 грн
Купить Вдохновители. Как стать лидером, способным усилить команду

Вдохновители. Как стать лидером, способным усилить команду

Лиз Уайзман

370 грн
Купить Великі перегони

Великі перегони

Женевьева Юрье

135 грн
Купить Мудаки под контролем. Как справиться с трудными людьми на работе

Мудаки под контролем. Как справиться с трудными людьми на работе

Джоди Фостер, Мишель Джой

395 грн
Купить Notre Dаme D"Ukraine:українка в конфлікті міфології

Notre Dаme D"Ukraine:українка в конфлікті міфології

Оксана Забужко

290 грн
Купить Кульбабове вино

Кульбабове вино

Рэй Брэдбери

113 грн
Купить 280 дней до вашего рождения

280 дней до вашего рождения

Катарина Вестре

305 грн

Другие книги этого автора

Купить Японская система развития интеллекта и памяти. Программа «60 дней»

Японская система развития интеллекта и памяти. Программа «60 дней»

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти

Как заставить работать мозг в любом возрасте. Японская система развития интеллекта и памяти

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №4

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга

Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия

Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Японская система развития интеллекта и памяти. Программа «60 дней»

Японская система развития интеллекта и памяти. Программа «60 дней»

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №1

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №3

Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №3

Рюта Кавашима

240 грн
Купить Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №2

Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №2

Рюта Кавашима

240 грн
Купить Суперсчет для супермозга. Японская система для улучшения умственной деятельности

Суперсчет для супермозга. Японская система для улучшения умственной деятельности

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2

Тренируем мозг. Тетрадь для развития памяти и интеллекта №2

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия

Тренируй свой мозг. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия

Рюта Кавашима

Нет в наличии
Купить Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №1

Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №1

Рюта Кавашима

Нет в наличии

Книги из категории "Саморазвитие. Мотивация и достижение целей"

Купить BigMoney: принципы первых

BigMoney: принципы первых

Евгений Черняк

265 грн
Купить Преимущество сетей. Как извлечь максимальную пользу из альянсов и партнерских отношений

Преимущество сетей. Как извлечь максимальную пользу из альянсов и партнерских отношений

Андрей Шипилов, Тим Роули, Генрих Грив

384 грн
346 грн
Купить Магия утра. Дневник

Магия утра. Дневник

Хэл Элрод

300 грн
Купить Підсвідомості все підвладне

Підсвідомості все підвладне

Джон Кехо

130 грн
Купить Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению

Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению

Филлипп Кузьменко

265 грн
Купить Основи. Графічний дизайн 03: Генерування ідей

Основи. Графічний дизайн 03: Генерування ідей

Ґевін Емброуз,Ніл Леонард

485 грн
Купить Data Science для бізнесу. Як збирати, аналізувати і використовувати дані

Data Science для бізнесу. Як збирати, аналізувати і використовувати дані

Фостер Провост, Том Фоусет

370 грн
Купить Сім звичок надзвичайно ефективних сімей. Як створити сімейний затишок у нашому буремному світі

Сім звичок надзвичайно ефективних сімей. Як створити сімейний затишок у нашому буремному світі

Стівен Кові

265 грн
Купить Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Memento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Елена Сосновцева

330 грн
Купить После меня - продолжение...

После меня - продолжение...

Акин Онгор

759 грн
684 грн
Купить Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном

Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном

Кэтрин Прайс

395 грн
Купить БУДЬ лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися

БУДЬ лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися

Дэн Вальдшмидт

390 грн
Купить Монах, который продал свой «феррари». Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения

Монах, который продал свой «феррари». Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения

Робин Шарма

140 грн
Купить Как работать на идиота? Руководство по выживанию

Как работать на идиота? Руководство по выживанию

Джон Гувер

375 грн
Купить 1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом

1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом

Наталья Краснова

305 грн
Купить Психокібернетика

Психокібернетика

Максвелл Мольц

210 грн
Купить Працюй чотири години на тиждень.  Нова психологія успіху

Працюй чотири години на тиждень. Нова психологія успіху

Тімоті Ферріс

185 грн
Купить Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо

Марк Мэнсон

235 грн
Купить Как работает мозг спортивных гениев. Нейробиологическая основа высоких достижений

Как работает мозг спортивных гениев. Нейробиологическая основа высоких достижений

Зак Шонбран

290 грн
Купить Революция сострадания. Призыв к людям будущего

Революция сострадания. Призыв к людям будущего

Его Святейшество Далай-лама XIV и София Стрил-Ревер

306 грн
276 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2021 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC