Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Саморазвитие. Мотивация и достижение целей>Измени себя к лучшему. Саморазвитие>Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки
Измени себя к лучшему. Саморазвитие

Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки

Издание 2018 г.
297 грн
Короткая и практичная книга о том, как внедрять и закреплять полезные привычки. Что такое привычка? Это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, затратив определенное количество энергии на формирование шаблона поведения, а не выжимая каждый раз до предела ресурсы силы воли. Привычки — вот механизм, который лежит в основе жизни людей, которыми мы обычно восхищаемся. Они преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими — и, главное, они неизменно счастливы и спокойны. Конечно, можно объяснить такой успех исключительностью этих персон, будто они лучше, чем все остальные. Но если это и так, то все благодаря тому, что они мастерски формируют привычки и не отступают от них. Да, можно полагаться на силу воли, но ее запас ограничен. Человек, который пытается самоорганизоваться, направляет всю целеустремленность на формирование привычек, однако потом ему воздается сторицей, ведь чтобы придерживаться уже выработанной манеры поведения, сила воли не нужна. Некоторые люди считают, что в любой ситуации могут положиться на свою волю. Этот подход отчасти верен, но как только наваливаются усталость, голод или переутомление, ресурс самоконтроля истощается моментально. Привычки не делают из вас робота. Они дарят свободу и экономят важнейший ресурс — силу воли. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки. Для кого эта книга Для всех, кто хочет закрепить хорошие привычки навсегда.
Издание 2018 г.
Товар на складе
297 грн
Старая цена: 330 грн

Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки

Артикул : 72935
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Тайнан
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-00100-837-8
Формат : 60x90/16
EAN13 : 9785001008378
Страниц : 176
Год издания : 2018
Тип переплета : Твердый
297 грн
Старая цена: 330 грн
Экономия: 33 грн
Издание 2018 г.

Описание
Короткая и практичная книга о том, как внедрять и закреплять полезные привычки. Что такое привычка? Это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, затратив определенное количество энергии на формирование шаблона поведения, а не выжимая каждый раз до предела ресурсы силы воли. Привычки — вот механизм, который лежит в основе жизни людей, которыми мы обычно восхищаемся. Они преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими — и, главное, они неизменно счастливы и спокойны. Конечно, можно объяснить такой успех исключительностью этих персон, будто они лучше, чем все остальные. Но если это и так, то все благодаря тому, что они мастерски формируют привычки и не отступают от них. Да, можно полагаться на силу воли, но ее запас ограничен. Человек, который пытается самоорганизоваться, направляет всю целеустремленность на формирование привычек, однако потом ему воздается сторицей, ведь чтобы придерживаться уже выработанной манеры поведения, сила воли не нужна. Некоторые люди считают, что в любой ситуации могут положиться на свою волю. Этот подход отчасти верен, но как только наваливаются усталость, голод или переутомление, ресурс самоконтроля истощается моментально. Привычки не делают из вас робота. Они дарят свободу и экономят важнейший ресурс — силу воли. Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки. Для кого эта книга Для всех, кто хочет закрепить хорошие привычки навсегда.

Рекомендуемые книги

Купить Основы анатомии человека. Наглядное руководство для художников

Основы анатомии человека. Наглядное руководство для художников

Роберто Ости

620 грн
Купить Моя бабуся просить їй вибачити

Моя бабуся просить їй вибачити

Фредрик Бакман

235 грн
Купить Набір для ліплення (дощ.180х250 мм + 3 стеки),синій

Набір для ліплення (дощ.180х250 мм + 3 стеки),синій

34 грн
Купить Detective Stories / Детективні оповідання. Рівень «Intermediate»

Detective Stories / Детективні оповідання. Рівень «Intermediate»

49 грн
Купить Путь лапши. От Китая до Италии

Путь лапши. От Китая до Италии

Джен Лин-Лью

201 грн
Купить Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь

Боб Дойч, Лу Ароника

323 грн
Купить Любимые сказки и стихи

Любимые сказки и стихи

Корней Чуковский

270 грн
Купить Переговоры: Полный курс

Переговоры: Полный курс

Гэвин Кеннеди

420 грн
Купить Современная электросеть. Новые технические решения. Книга + видеокурс на DVD

Современная электросеть. Новые технические решения. Книга + видеокурс на DVD

М. Штерн

375 грн
Купить Класична листівка Що би не сталося...

Класична листівка Що би не сталося...

15 грн
Купить Агата Містері. Бенгальська перлина. Книга 2

Агата Містері. Бенгальська перлина. Книга 2

Сэр Стив Стивенсон

105 грн
Купить Тело в порядке: Настрой, еда, движение

Тело в порядке: Настрой, еда, движение

Марла Силли, Эли Линн

135 грн
Купить Пеппі Довгапанчоха

Пеппі Довгапанчоха

Астрид Линдгрен

105 грн
Купить Були собі чаклуни: чари перші

Були собі чаклуни: чари перші

Крессида Коуэлл

260 грн
Купить Історія традиційних українських прикрас

Історія традиційних українських прикрас

Ганна Врочинська, Галина Стельмащук

620 грн
Купить Колобок. Оченята А4

Колобок. Оченята А4

42 грн
Купить Стрессоустойчивость. Комикс

Стрессоустойчивость. Комикс

Галина Шабшай, Ефим Шабшай

78 грн
Купить Готовим вкусно Коллекция удачных рецептов

Готовим вкусно Коллекция удачных рецептов

145 грн
Купить Аліса в країні чудес

Аліса в країні чудес

Льюис Кэрролл

105 грн
Купить Паперові солдати

Паперові солдати

Брати Капранови

155 грн
Купить Банківські операції. Навчальний посібник рекомендовано МОН України

Банківські операції. Навчальний посібник рекомендовано МОН України

Костянтин Ковальчук

88 грн
Купить Закладка Work Dream Never

Закладка Work Dream Never

15 грн
Купить Мозг. Ваша личная история

Мозг. Ваша личная история

Дэйвид Иглмен

94 грн
Купить Нові пригоди Карлсона, що живе на даху

Нові пригоди Карлсона, що живе на даху

Астрид Линдгрен

105 грн
Купить Опережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других

Опережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других

Джоэл Баркер

210 грн
Купить Искусство программирования. т.3. Сортировка и поиск

Искусство программирования. т.3. Сортировка и поиск

Дональд Э. Кнут

1 080 грн
Купить Детская энциклопедия космоса

Детская энциклопедия космоса

Джайлс Сперроу

200 грн
Купить Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упражнения для управления настроением, повышения самооценки и совлада

Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упражнения для управления настроением, повышения самооценки и совлада

Рейчел Хатт

330 грн
Купить Картон кольоровий одностор. А4 (10 аркушів/ 10 кольорів), папка, Kite

Картон кольоровий одностор. А4 (10 аркушів/ 10 кольорів), папка, Kite

22 грн
Купить Кодекс адміністративного судочинства України: Науково-практичний коментар

Кодекс адміністративного судочинства України: Науково-практичний коментар

За заг. ред. Ясинка М.М.

475 грн
Купить Управлінський облік: Підручник

Управлінський облік: Підручник

Голов С.Ф.

290 грн
Купить Країна Моксель, або Московія. Комплект з 3-х книг

Країна Моксель, або Московія. Комплект з 3-х книг

Володимир Білінський

608 грн
Купить Урфин Джюс и его деревянные солдаты

Урфин Джюс и его деревянные солдаты

Александр Волков

200 грн
Купить Маркетинг без бюджета. 50 работающих инструментов.

Маркетинг без бюджета. 50 работающих инструментов.

Игорь Манн

690 грн
Купить Java. Справочник

Java. Справочник

Дэвид Флэнаган

1 190 грн
Купить Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Анна Погребняк

330 грн
Купить Крупномасштабное машинное обучение вместе с Python

Крупномасштабное машинное обучение вместе с Python

Бастиан Шарден, Лука Массарон, Альберто Боскетти

855 грн
Купить Дмитро Дубілет. Бізнес на здоровому глузді

Дмитро Дубілет. Бізнес на здоровому глузді

Тимур Ворона

265 грн
Купить Присягнувшие Тьме

Присягнувшие Тьме

Жан-Кристоф Гранже

84 грн
Купить Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Андрей Беловешкин

510 грн

Книги из категории "Саморазвитие. Мотивация и достижение целей"

Купить Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты

Барбара Шер

390 грн
Купить Лидерство, основанное на принципах

Лидерство, основанное на принципах

Стивен Кови

315 грн
Купить Допоможіть Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя

Допоможіть Чи дійсно книжки про саморозвиток здатні змінити життя

Маріанна Павер

296 грн
Купить Накопительный эффект. От поступка — к привычке, от привычки — к выдающимся результатам

Накопительный эффект. От поступка — к привычке, от привычки — к выдающимся результатам

Даррен Харди

305 грн
Купить Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач (Система из 23 упражнений)

Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач (Система из 23 упражнений)

Игорь Намаконов

260 грн
Купить Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач

Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач

Эдвард де Боно

320 грн
288 грн
Купить Привычка гения. Как одна привычка может полностью изменить вашу работу и вашу жизнь

Привычка гения. Как одна привычка может полностью изменить вашу работу и вашу жизнь

Лора Гарнетт

215 грн
Купить Всё хреново. Книга о надежде

Всё хреново. Книга о надежде

Марк Мэнсон

290 грн
Купить Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались

Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались

Никита Маклахов

433 грн
390 грн
Купить Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №2

Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №2

Рюта Кавашима

240 грн
Купить Моя історія в General Motors

Моя історія в General Motors

Альфред Слоун

300 грн
Купить Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания

Джо Диспенза

305 грн
Купить Одне життя: як ми розучилися жити змістовно

Одне життя: як ми розучилися жити змістовно

Ельбек Мортен

220 грн
Купить Всё сбудется! Я. Исполняю. Желания

Всё сбудется! Я. Исполняю. Желания

Елена Вайс

285 грн
Купить Математическое мышление. Книга для родителей и учителей

Математическое мышление. Книга для родителей и учителей

Джо Боулер

620 грн
Купить Метод большого пряника. Как не тратить силы на ерунду и достигать целей с удовольствием

Метод большого пряника. Как не тратить силы на ерунду и достигать целей с удовольствием

Роман Тарасенко

394 грн
355 грн
Купить Четыре соглашения

Четыре соглашения

Мигель Руис

270 грн
Купить Продавец обуви. Как я создал Nike. Версия для детей и подростков

Продавец обуви. Как я создал Nike. Версия для детей и подростков

Фил Найт

305 грн
Купить 7 звичок надзвичайно ефективних людей

7 звичок надзвичайно ефективних людей

Стивен Кови

130 грн
Купить Уинстон Черчилль. Никогда не сдавайтесь

Уинстон Черчилль. Никогда не сдавайтесь

Уинстон Спенсер Черчилль

485 грн

Уценённые товары

Предложения повреждённых и некондиционных товаров
Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки Тайнан
2018 г.
Уценка 10%
297 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2021 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC