Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ>Здоровый образ жизни>Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
Здоровый образ жизни

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки

Издание 2019 г.
350 грн
" Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки" Рене Макгрегор

Рене Макгрегор - биохимик, специалист по спортивному питанию. Она пробовала заниматься несколькими видами спорта и выбрала марафон.

Продукты, которыми питается спортсмен оказывают значительное влияние на его физическую форму и восстановление сил. В любом виде спорта – беге, плавание, велоспорте, футболе, бодибилдинге для достижения высоких результатов необходима правильная диета. Одна из важнейших составляющих успеха – система питания и использования определенных витаминных добавок, протеиновых батончиков и т.д. Большое значение имеет когда и сколько нужно есть в соответствии с поставленными задачам на этапах подготовки и участия в соревнованиях. Рене Макгрегор прекрасно использует свои знания и опыт спортсмена и диетолога, представляет в книге оптимальные планы питания для нескольких видов спорта с учетом интенсивности тренировок. В книге дается множество рецептов полезных и вкусных блюд, в состав которых входят все необходимые питательные вещества. Книга рассказывает о здоровой пище, которая придает силы.
Издание 2019 г.
Товар на складе
350 грн

Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки

Артикул : 70685
Издательство : Альпина Бизнес Букс
Автор : Рене Макгрегор
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-9614-6139-8
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9785961461398
Страниц : 304
Год издания : 2019
Тип переплета : Твердый
350 грн
Издание 2019 г.

Описание
" Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки" Рене Макгрегор

Рене Макгрегор - биохимик, специалист по спортивному питанию. Она пробовала заниматься несколькими видами спорта и выбрала марафон.

Продукты, которыми питается спортсмен оказывают значительное влияние на его физическую форму и восстановление сил. В любом виде спорта – беге, плавание, велоспорте, футболе, бодибилдинге для достижения высоких результатов необходима правильная диета. Одна из важнейших составляющих успеха – система питания и использования определенных витаминных добавок, протеиновых батончиков и т.д. Большое значение имеет когда и сколько нужно есть в соответствии с поставленными задачам на этапах подготовки и участия в соревнованиях. Рене Макгрегор прекрасно использует свои знания и опыт спортсмена и диетолога, представляет в книге оптимальные планы питания для нескольких видов спорта с учетом интенсивности тренировок. В книге дается множество рецептов полезных и вкусных блюд, в состав которых входят все необходимые питательные вещества. Книга рассказывает о здоровой пище, которая придает силы.

Рекомендуемые книги

Купить Управление знаниями. Руководство по разработке и внедрению корпоративной стратегии управления знания

Управление знаниями. Руководство по разработке и внедрению корпоративной стратегии управления знания

Джанетто К., Уилер Э.

97 грн
Купить Виборчий кодекс України:  Станом на 04.01.2021 (зі змінами на 29.09.2020)

Виборчий кодекс України: Станом на 04.01.2021 (зі змінами на 29.09.2020)

105 грн
Купить Вам слово! Выступление без волнения

Вам слово! Выступление без волнения

Нина Зверева

260 грн
Купить Мамина кухня Полезные блюда для малышей и школьников

Мамина кухня Полезные блюда для малышей и школьников

56 грн
Купить Компьютерные науки. Базовый курс

Компьютерные науки. Базовый курс

Дж. Гленн Брукшир, Деннис Брилов

900 грн
Купить Электроника для любознательных + виртуальный диск

Электроника для любознательных + виртуальный диск

Гололобов В.Н.

325 грн
Купить Как основать бизнес? Тренинг-семинар. Что надо учесть, чтобы создать успешный бизнес и получать удовольствие от процесса до результата

Как основать бизнес? Тренинг-семинар. Что надо учесть, чтобы создать успешный бизнес и получать удовольствие от процесса до результата

Петр Власов

200 грн
Купить Агата Містері. Бенгальська перлина. Книга 2

Агата Містері. Бенгальська перлина. Книга 2

Сэр Стив Стивенсон

105 грн
Купить Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

Доктор Томас МакДонах, Джон Патрик Хэтчер

375 грн
Купить C++: базовый курс

C++: базовый курс

Герберт Шилдт

590 грн
Купить Подарочная коробка. Красная 24*24*9.5 см

Подарочная коробка. Красная 24*24*9.5 см

180 грн
Купить Об экономике - с улыбкой

Об экономике - с улыбкой

Эм Михаил, Медведев М.

113 грн
Купить The Little Mermaid / Русалонька. Рівень «Starter»

The Little Mermaid / Русалонька. Рівень «Starter»

Ханс Кристиан Андерсен

25 грн
Купить Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Эмеран Майер

350 грн
Купить Martin Eden = Мартін Іден

Martin Eden = Мартін Іден

Джек Лондон

236 грн
Купить Розвивай свій мозок

Розвивай свій мозок

Джо Диспенза

260 грн
Купить Рай.Центр

Рай.Центр

Люко Дашвар

120 грн
Купить Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости

Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости

Сандра Амодт, Сэм Вонг

270 грн
Купить Як приручити дракона. Як стати піратом. Книга 2

Як приручити дракона. Як стати піратом. Книга 2

Крессида Коуэлл

210 грн
Купить Эффективный и современный С++: 42 рекомендации по использованию C++11 и C++14

Эффективный и современный С++: 42 рекомендации по использованию C++11 и C++14

Скотт Мейерс

590 грн
Купить Люди и звери: мифы и реальность

Люди и звери: мифы и реальность

Ольга Арнольд

385 грн
Купить Три дня до небытия

Три дня до небытия

Тим Пауэрс

305 грн
Купить Фарби акварель «Бджілка» 8 кольорів Гамма

Фарби акварель «Бджілка» 8 кольорів Гамма

35 грн
Купить Опережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других

Опережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других

Джоэл Баркер

210 грн
Купить Господарський кодекс України. Станом на 19.02.2021  (зі змінами на 21.07.2020)

Господарський кодекс України. Станом на 19.02.2021 (зі змінами на 21.07.2020)

74 грн
Купить Первый Человек в Риме

Первый Человек в Риме

Колин Маккалоу

365 грн
Купить A Christmas Carol In Prose, Being a Ghost Story of Christmas = Різдвяна пісня в прозі, або Різдвяне оповідання з привидами

A Christmas Carol In Prose, Being a Ghost Story of Christmas = Різдвяна пісня в прозі, або Різдвяне оповідання з привидами

Чарльз Диккенс

115 грн
Купить Bad Blood. Дурна кров. Таємниці та брехні стартапу Кремнієвої долини

Bad Blood. Дурна кров. Таємниці та брехні стартапу Кремнієвої долини

Джон Керрейру

190 грн
Купить Гра-запам’ятайка. Веселі букви ( 20 ламінованих карток )

Гра-запам’ятайка. Веселі букви ( 20 ламінованих карток )

135 грн
Купить Оновлений план рахунків бухгалтерського обліку. Навчально-практичний посібник

Оновлений план рахунків бухгалтерського обліку. Навчально-практичний посібник

Ткаченко Н.М.

100 грн
Купить Одесские рассказы

Одесские рассказы

Исаак Бабель

84 грн
Купить Python и наука о данных для чайников

Python и наука о данных для чайников

Джон Поль Мюллер, Лука Массарон

495 грн
Купить Фломастери CENTROPEN, набір 12 шт.

Фломастери CENTROPEN, набір 12 шт.

56 грн
Купить Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!

Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!

Наталья Зубарева

375 грн
Купить Химия. Естественная наука в комиксах

Химия. Естественная наука в комиксах

Ларри Гоник, Крейг Криддл

260 грн
Купить Настільна гра "Морський бій"

Настільна гра "Морський бій"

425 грн
Купить Дневник книготорговца

Дневник книготорговца

Шон Байтелл

210 грн
Купить Неприродні випадки. Нотатки судмедексперта в34 розтинах

Неприродні випадки. Нотатки судмедексперта в34 розтинах

Ричард Шеперд

210 грн
Купить Настольная игра "Одягни ляльку. Аделіна"

Настольная игра "Одягни ляльку. Аделіна"

206 грн
Купить Как приручить дракона. Книга 1

Как приручить дракона. Книга 1

Крессида Коуэлл

210 грн

Книги из категории "Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ"

Купить Здоровий кишечник. Контроль ваги, настрою та здоров’я

Здоровий кишечник. Контроль ваги, настрою та здоров’я

Джастін Зонненбурґ, Еріка Зонненбурґ

215 грн
Купить Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Йоханнес фон Борстель Хинрих

185 грн
Купить Анатомия и физиология для чайников

Анатомия и физиология для чайников

Эрин Одья, Мэгги Норрис

420 грн
Купить В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен

В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен

Анжелика ван Омберген

470 грн
Купить Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Ионова Лидия

370 грн
333 грн
Купить Мой блокнот. Фьюжн-пилатес

Мой блокнот. Фьюжн-пилатес

Кларисс Ненар

110 грн
Купить Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя

Ты красивее, чем тебе кажется. Как выработать здоровые пищевые привычки и принять себя

Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал

260 грн
Купить Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Рослинний парадокс. Кулінарна книга

Стівен Р. Ґандрі

455 грн
Купить Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело

Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело

Жаклин Лондон

170 грн
Купить Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться

Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться

Полина Лосева

320 грн
Купить Женский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья

Женский мозг: нейробиология здоровья, гормонов и счастья

Сара Маккей

220 грн
Купить Правильное сочетание продуктов

Правильное сочетание продуктов

Герберт Шелтон

90 грн
Купить Парадокс довголіття- 3

Парадокс довголіття- 3

Стівен Р. Ґандрі

240 грн
Купить Как не умереть молодым: Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать

Как не умереть молодым: Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать

Алексей Решетун

185 грн
Купить Сердце: Как помочь нашему внутреннему мотору работать дольше

Сердце: Как помочь нашему внутреннему мотору работать дольше

Васим Захид

300 грн
Купить Вкусные и полезные блюда для диабетиков

Вкусные и полезные блюда для диабетиков

100 грн
Купить Кінезітерапія на щодень. 365 порад доктора Бубновського

Кінезітерапія на щодень. 365 порад доктора Бубновського

Сергій Бубновський

175 грн
Купить Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман

410 грн
Купить Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго

Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго

Габриэль Перлемутер

170 грн
Купить Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди

Фанг Джейсон

370 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2021 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC