Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Купить Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Автор книги "Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой" впервые открывает секреты своей уникальной программы.

Лидия Ионова рассказывает о своей уникальной методике оздоровления организма и снижения веса. Основной принцип методики — измененять постепенно пищевые привычки. Коррективы осуществляются поэтапно и постепенно: каждую неделю что-то новое.

Правильное питание и здоровый образ жизни – это путь к привлекательности, счастью и успеху. Многие пробовали на себе разнообразные модные диеты, и убедились, что непросто дибиться нужного результата. Для того, чтобы не только добиться желаемого результата, но и сохранить его, необходимо выработать правильные пищевые привычки. В этой книге дается система, основанная на научных знаниях, которая поможет это осуществить.

Автор объясняет, как постепенно изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. В книге рассказывается, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; положительно решить вопрос похудения. Это осуществляется не только через еду, а через осознание и переоценку своего поведения и образа жизни.
Нет в наличии

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Купить Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Артикул : 67432
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Ионова Лидия
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-00100-382-3
Формат : 60x90/16
EAN13 : 9785001003823
Страниц : 352
Год издания : 2017
Тип переплета : Твердый
Нет в наличии

Описание
Автор книги "Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой" впервые открывает секреты своей уникальной программы.

Лидия Ионова рассказывает о своей уникальной методике оздоровления организма и снижения веса. Основной принцип методики — измененять постепенно пищевые привычки. Коррективы осуществляются поэтапно и постепенно: каждую неделю что-то новое.

Правильное питание и здоровый образ жизни – это путь к привлекательности, счастью и успеху. Многие пробовали на себе разнообразные модные диеты, и убедились, что непросто дибиться нужного результата. Для того, чтобы не только добиться желаемого результата, но и сохранить его, необходимо выработать правильные пищевые привычки. В этой книге дается система, основанная на научных знаниях, которая поможет это осуществить.

Автор объясняет, как постепенно изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. В книге рассказывается, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; положительно решить вопрос похудения. Это осуществляется не только через еду, а через осознание и переоценку своего поведения и образа жизни.

Рекомендуемые книги

Купить Первые уроки рисования и живописи

Первые уроки рисования и живописи

Джек Хамм

275 грн
Купить Node.js в действии

Node.js в действии

Майк Кантелон, Марк Хартер, Натан Райлих, TJ Головайчук

603 грн
Купить История Англии

История Англии

Андре Моруа

420 грн
Купить Обучение в бизнесе. Кто кому Пигмалион

Обучение в бизнесе. Кто кому Пигмалион

Любовь Гвоздилина

288 грн
Купить Зажги себя! Жизнь — в движении

Зажги себя! Жизнь — в движении

Джон Рэйти, Эрик Хагерман

383 грн
Купить ВкусВилл: Как совершить революцию в ритейле, делая всё не так

ВкусВилл: Как совершить революцию в ритейле, делая всё не так

Евгений Щепин

302 грн
Купить Краткая история почти всего на свете

Краткая история почти всего на свете

Билл Брайсон

440 грн
Купить Кролик, который хочет уснуть. Сказка в помощь родителям

Кролик, который хочет уснуть. Сказка в помощь родителям

Карл-Йохан Форссен Эрлин

235 грн
Купить Python для сложных задач: наука о данных и машинное обучение

Python для сложных задач: наука о данных и машинное обучение

Дж.Вандер Плас

608 грн
Купить Схемотехника. Аппаратура и программы

Схемотехника. Аппаратура и программы

Аверченков Олег

702 грн
Купить Занимательная астрономия

Занимательная астрономия

Яков Перельман

150 грн
Купить Искусство идеального стейка (графика)

Искусство идеального стейка (графика)

Маркус Полман

390 грн
Купить PRO шашлык. Непромокаемая книга

PRO шашлык. Непромокаемая книга

Сталик Ханкишиев

275 грн
Купить Хватит обвинять себя. Как избавиться от чувства вины навсегда

Хватит обвинять себя. Как избавиться от чувства вины навсегда

Елена Тарарина

99 грн
Купить Мечтатели. 34 известных писателя о путешествиях, которые изменили их навсегда (Lonely Planet)

Мечтатели. 34 известных писателя о путешествиях, которые изменили их навсегда (Lonely Planet)

Дэйв Эггерс, Пико Айер, Слоун Кросли, Тим Кэхилл, Ян Моррис

100 грн
Купить Загальна психологія. Навчальний посібник.

Загальна психологія. Навчальний посібник.

Максименко С.Д.

135 грн
Купить Пойди поставь сторожа

Пойди поставь сторожа

Харпер Ли

213 грн
Купить Графический дизайн и реклама

Графический дизайн и реклама

Курушин В.

17 грн
Купить Спеши любить

Спеши любить

Николас Спаркс

78 грн
Купить Assassin's Creed. Тайный крестовый поход

Assassin's Creed. Тайный крестовый поход

Оливер Боуден

160 грн
Купить Скретч постер «100 ДЕЛ LOVE edition» (тубус)

Скретч постер «100 ДЕЛ LOVE edition» (тубус)

450 грн
Купить Грузия. Перекресток империй. История длиной в три тысячи лет

Грузия. Перекресток империй. История длиной в три тысячи лет

Дональд Рейфилд

420 грн
Купить Привет, Scratch! Моя первая книга по программированию

Привет, Scratch! Моя первая книга по программированию

Дубовик Е. В., Русин Г. С., Иркова Ю. А.

320 грн
Купить Тайм-драйв. Как успевать жить и работать

Тайм-драйв. Как успевать жить и работать

Глеб Архангельский

352 грн
Купить Java 8. Полное руководство

Java 8. Полное руководство

Герберт Шилдт

972 грн
Купить На самом видном месте. Как сегодня увидеть то, что купят завтра

На самом видном месте. Как сегодня увидеть то, что купят завтра

Ян Чипчейз, Саймон Штейнгардт

88 грн
Купить Комплект игры «Thinkers 9-12 лет - Экономика» (рус.)

Комплект игры «Thinkers 9-12 лет - Экономика» (рус.)

142 грн
Купить Володар перснів. Комплект з 3-х книг

Володар перснів. Комплект з 3-х книг

Джон Р. Р. Толкин

665 грн
Купить Жизнь на грани. Ваша первая книга о квантовой биологии

Жизнь на грани. Ваша первая книга о квантовой биологии

Джим Аль-Халили

275 грн
Купить Найбагатший чоловік у Вавилоні

Найбагатший чоловік у Вавилоні

Джордж Клейсон

185 грн
Купить Создание веб-сайта для чайников

Создание веб-сайта для чайников

Дэвид Кроудер

325 грн
Купить Единственный и его собственность

Единственный и его собственность

Макс Штирнер

435 грн
Купить Чарівний сад. Розмальовка

Чарівний сад. Розмальовка

Джоанна Басфорд

120 грн
Купить Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим

Мозг во сне. Что происходит с мозгом, пока мы спим

Андреа Рок

380 грн
Купить Божественная комедия. Новая Жизнь. Переводчик Михаил Лозинский

Божественная комедия. Новая Жизнь. Переводчик Михаил Лозинский

Данте Алигьери

315 грн
Купить Подарочный пакет best wishes (16*12 см)

Подарочный пакет best wishes (16*12 см)

15 грн
Купить Адизес для лидеров

Адизес для лидеров

Ицхак Калдерон Адизес

365 грн
Купить Реальность без завесы

Реальность без завесы

Зиад Масри

92 грн
Купить Майстер головоломок. Кольоровий квест

Майстер головоломок. Кольоровий квест

Лорен Фарнсворт

170 грн
Купить Первый крестовый поход.Зов с востока

Первый крестовый поход.Зов с востока

Питер Франкопан

347 грн

Книги из категории "Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ"

Купить Эфект теломер

Эфект теломер

Элизабет Элен Блэкберн, Элисса Эпель

Нет в наличии
Купить Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю

Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю

Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл

825 грн
784 грн
Купить Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Шарлотта Марки

338 грн
270 грн
Купить Правила нормального питания

Правила нормального питания

Карен Кениг

210 грн
189 грн
Купить Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Алексей Ковальков

245 грн
Купить Умные продукты: очищаем и укрепляем организм

Умные продукты: очищаем и укрепляем организм

Влада Липовецкая

50 грн
Купить Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело

Анастасия Решетова

510 грн
Купить Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Еда и мозг на практике. Программа для развития мозга, снижения веса и укрепления здоровья

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

360 грн
Купить 280 дней до вашего рождения

280 дней до вашего рождения

Катарина Вестре

275 грн
Купить Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман

430 грн
Купить Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Джулия Эндерс

285 грн
Купить Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность

Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность

Бен Линч

305 грн
Купить Генетика. Краткий курс в комиксах

Генетика. Краткий курс в комиксах

Ларри Гоник, Марк Уилис

170 грн
Купить Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело

Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело

Дмитрий Лубнин

280 грн
Купить Китайське дослідження. Класична книга про зв’язок здоров’я та їжі

Китайське дослідження. Класична книга про зв’язок здоров’я та їжі

Колін Кемпбелл ,Томас Кемпбелл

300 грн
Купить Мой лучший друг — желудок: еда для умных людей

Мой лучший друг — желудок: еда для умных людей

Елена Мотова

330 грн
Купить Еда по законам природы. Путь к естественному питанию  Школа здоровья Михаила Советова

Еда по законам природы. Путь к естественному питанию Школа здоровья Михаила Советова

Михаил Советов

170 грн
Купить Вальс гормонів 2

Вальс гормонів 2

Наталья Зубарева

170 грн
Купить Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия

Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия

Владимир Васичкин

440 грн
Купить Осязание. Чувство, которое делает нас людьми

Осязание. Чувство, которое делает нас людьми

Дэвид Линден

450 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2019 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC