Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Купить Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Автор книги "Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой" впервые открывает секреты своей уникальной программы.

Лидия Ионова рассказывает о своей уникальной методике оздоровления организма и снижения веса. Основной принцип методики — измененять постепенно пищевые привычки. Коррективы осуществляются поэтапно и постепенно: каждую неделю что-то новое.

Правильное питание и здоровый образ жизни – это путь к привлекательности, счастью и успеху. Многие пробовали на себе разнообразные модные диеты, и убедились, что непросто дибиться нужного результата. Для того, чтобы не только добиться желаемого результата, но и сохранить его, необходимо выработать правильные пищевые привычки. В этой книге дается система, основанная на научных знаниях, которая поможет это осуществить.

Автор объясняет, как постепенно изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. В книге рассказывается, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; положительно решить вопрос похудения. Это осуществляется не только через еду, а через осознание и переоценку своего поведения и образа жизни.
Нет в наличии

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Купить Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой
Артикул : 67432
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Ионова Лидия
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-00100-382-3
Формат : 60x90/16
EAN13 : 9785001003823
Страниц : 352
Год издания : 2017
Тип переплета : Твердый
Нет в наличии

Описание
Автор книги "Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой" впервые открывает секреты своей уникальной программы.

Лидия Ионова рассказывает о своей уникальной методике оздоровления организма и снижения веса. Основной принцип методики — измененять постепенно пищевые привычки. Коррективы осуществляются поэтапно и постепенно: каждую неделю что-то новое.

Правильное питание и здоровый образ жизни – это путь к привлекательности, счастью и успеху. Многие пробовали на себе разнообразные модные диеты, и убедились, что непросто дибиться нужного результата. Для того, чтобы не только добиться желаемого результата, но и сохранить его, необходимо выработать правильные пищевые привычки. В этой книге дается система, основанная на научных знаниях, которая поможет это осуществить.

Автор объясняет, как постепенно изменить образ жизни и достичь желанного внешнего вида и веса. В книге рассказывается, как выработать и закрепить привычки здорового образа жизни; положительно решить вопрос похудения. Это осуществляется не только через еду, а через осознание и переоценку своего поведения и образа жизни.

Рекомендуемые книги

Купить Бенджамін Франклін

Бенджамін Франклін

Волтер Айзексон

330 грн
Купить Моби Дик, или Белый Кит

Моби Дик, или Белый Кит

Герман Мелвилл

265 грн
Купить Большая книга общения с ребенком

Большая книга общения с ребенком

Юлия Гиппенрейтер

520 грн
Купить Бенчмаркинг как инструмент определения стратегии и повышения прибыли

Бенчмаркинг как инструмент определения стратегии и повышения прибыли

Рейдер Р.

62 грн
Купить Привычка работать вместе. Как двигаться в одном направлении, понимать людей и создавать настоящую команду

Привычка работать вместе. Как двигаться в одном направлении, понимать людей и создавать настоящую команду

Твайла Тарп

383 грн
Купить Пеппі Довгапанчоха (зелена)

Пеппі Довгапанчоха (зелена)

Астрид Линдгрен

265 грн
Купить Русско-английский разговорник

Русско-английский разговорник

Олег Таланов

25 грн
Купить Полный курс нумерологии. Как найти себя и раскрыть свой потенциал

Полный курс нумерологии. Как найти себя и раскрыть свой потенциал

Дэвид А. Филлипс

160 грн
Купить Умный маркетинг в жесткие времена. Как привлечь максимум хороших клиентов, используя минимальные ресурсы

Умный маркетинг в жесткие времена. Как привлечь максимум хороших клиентов, используя минимальные ресурсы

Дэн Кеннеди

264 грн
Купить Astronomy Photographer of the Year: Collection 2

Astronomy Photographer of the Year: Collection 2

1 150 грн
Купить Adobe InDesign CC. Официальный учебный курс (+CD).

Adobe InDesign CC. Официальный учебный курс (+CD).

Джон Круз, Келли Кордес Энтон

972 грн
Купить Увлекательная химия. Детские энциклопедии с Чевостиком

Увлекательная химия. Детские энциклопедии с Чевостиком

Елена Качур

243 грн
Купить 100 способов мотивации

100 способов мотивации

Стив Чандлер, Скотт Ричардсон

165 грн
Купить Все мы врём: Как ложь, жульничество и самообман делают нас людьми

Все мы врём: Как ложь, жульничество и самообман делают нас людьми

Бор Стенвик

181 грн
Купить Языки программирования и методы трансляции

Языки программирования и методы трансляции

Опалева Э.А.

63 грн
Купить На пути из третьего мира в первый. Взгляды и убеждения Ли Куан Ю.

На пути из третьего мира в первый. Взгляды и убеждения Ли Куан Ю.

Ли Куан Ю

422 грн
Купить Собор Парижской Богоматери

Собор Парижской Богоматери

Виктор Гюго

58 грн
Купить Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман

430 грн
Купить Непрості. Арт-бук

Непрості. Арт-бук

Тарас Прохасько

185 грн
Купить Українська мова для державних службовців: Курс для підготовки до атестациї

Українська мова для державних службовців: Курс для підготовки до атестациї

Шевчук С.В.

294 грн
Купить Санкт-Петербург

Санкт-Петербург

Левитт Р.

120 грн
Купить Java для начинающих. Объектно-ориентированный подход

Java для начинающих. Объектно-ориентированный подход

Барт Бэзинс, Эйми Бэкил, Зеппе Ванден Бруке

738 грн
Купить Сильный ход: Нестандартные решения в рекламе

Сильный ход: Нестандартные решения в рекламе

Алексей Иванов

325 грн
Купить Эффективный отбор персонала. Метод структурированного интервью

Эффективный отбор персонала. Метод структурированного интервью

Вольфганг Йеттер

175 грн
Купить Киев, скрытый от нас

Киев, скрытый от нас

Кирилл Степанец

340 грн
Купить Самый лучший папа! Как оставаться в сердце ребенка, когда работаешь с утра до вечера

Самый лучший папа! Как оставаться в сердце ребенка, когда работаешь с утра до вечера

Тосимаса Оота

180 грн
Купить Закон України Про освіту. Станом на 17.08.2019

Закон України Про освіту. Станом на 17.08.2019

58 грн
Купить Десять смертних грехів маркетингу

Десять смертних грехів маркетингу

Филип Котлер

140 грн
Купить Чорна рада

Чорна рада

Петро Кралюк

180 грн
Купить SPQR: История Древнего Рима

SPQR: История Древнего Рима

Мэри Бирд

580 грн
Купить Полный курс рисования и живописи

Полный курс рисования и живописи

495 грн
Купить Управление персоналом

Управление персоналом

Harvard Business Review

425 грн
Купить Введение в психоанализ

Введение в психоанализ

Зигмунд Фрейд

64 грн
Купить Седьмое чувство. Как прогнозировать и управлять изменениями в цифровую эпоху

Седьмое чувство. Как прогнозировать и управлять изменениями в цифровую эпоху

Джошуа Купер Рамо

245 грн
Купить Политика страха. Что значит дискурс правых популистов?

Политика страха. Что значит дискурс правых популистов?

Кочергина Е.Н., Гритчина О.В.

185 грн
Купить Рідна моя Україна

Рідна моя Україна

135 грн
Купить Різнобарвний менеджмент

Різнобарвний менеджмент

Валерий Пекар

170 грн
Купить Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Дин Карназес

420 грн
Купить Анатомия сарафанного маркетинга

Анатомия сарафанного маркетинга

Эмануил Розен

179 грн
Купить Деньги есть всегда. Как правильно тратить деньги, чтобы хватало на все и даже больше

Деньги есть всегда. Как правильно тратить деньги, чтобы хватало на все и даже больше

Роман Аргашоков

245 грн

Книги из категории "Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ"

Купить Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл

Нет в наличии
Купить Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Джозеф Меркола

315 грн
Купить Путешествие хирурга по телу человека

Путешествие хирурга по телу человека

Гэвин Фрэнсис

200 грн
Купить Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма

Розовая революция. О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма

Жан-Марк Бобо, Рика Этьен

275 грн
Купить Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом]

Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом]

Владимир Яковлев, Марина Собе-Панек

275 грн
Купить Французские правила здорового питания

Французские правила здорового питания

Анри Жуаё

385 грн
270 грн
Купить 60 дней с доктором Дюканом

60 дней с доктором Дюканом

Пьер Дюкан

460 грн
Купить Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой»" пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой»" пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Стивен Гандри

330 грн
Купить Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл

Нет в наличии
Купить Эфект теломер

Эфект теломер

Элизабет Элен Блэкберн, Элисса Эпель

Нет в наличии
Купить Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара

Мой мотиватор. 1 месяц, чтобы отказаться от сахара

Натали Мажшер

160 грн
Купить Диета Пятнашки 2.0. Секретные материалы

Диета Пятнашки 2.0. Секретные материалы

Олег Терн

161 грн
129 грн
Купить Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни.

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни.

Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман

Нет в наличии
Купить Книга про довголіття

Книга про довголіття

Сандра Барк, Кэмерон Диас

380 грн
Купить Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья

Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья

Николай Амосов

590 грн
Купить Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность

Грязные гены. «Большая стирка» для вашей ДНК: как изменить свою наследственность

Бен Линч

305 грн
Купить Еда живая и мертвая. Продукты-целители и продукты-убийцы

Еда живая и мертвая. Продукты-целители и продукты-убийцы

Сергей Малоземов

240 грн
Купить Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Дэн Бюттнер

415 грн
Купить Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем

Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем

Эрик Ванс

390 грн
Купить Здоровое питание в большом городе

Здоровое питание в большом городе

Доктор Регина

235 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2019 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC