Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ>Диета и похудение>Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Издание 2015 г.
338 грн
"Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом". Шарлотта Марки

Любые значительные ограничения организма являются малоэффективными, и могут быть даже опасными, считает доктор Шарлотта Марки. Поэтому умный человек не будет пробовать одну диету за другой. Это конечно не означает, что вы можете есть все подряд, проводить целые часы перед телевизором, не становиться на весы и не заниматься физическими тренировками. Все обстоит с точностью до наоборот.

Профессор психологии питания, доктор Марки убедительно доказывает, что для активной и счастливой старости просто необходимо использовать определенную систему питания, соблюдать режим сна и обязательно использовать физические тренировки и нагрузки. Основное требование, вашим руководителем должны быть не изменчивые модные тенденции, а достоверные научные данные и здравый смысл. Относитесь к себе с заботой и любовью, не забывайте, что любая физическая активность для организма лучше, чем ее отсутствие, не переживайте, если отклонились от правильного пути, а просто возвращайтесь на него. Доктор Марки адресует свою увлекательную книгу и тем, кто отчаялся похудеть, и тем, чей вес в норме. Подход Шарлотты Марки будет интересен и полезен всем, так как основан на знаниях, понимании физиологии, психологии и здравом смысле.
Издание 2015 г.
Товар заканчивается
338 грн

Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом

Артикул : 48311
Издательство : Альпина Бизнес Букс
Автор : Шарлотта Марки
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-9614-5036-1
Формат : 70x100/16
EAN13 : 9785961450361
Страниц : 266
Год издания : 2015
Тип переплета : Твердый
338 грн
Издание 2015 г.

Описание
"Умным диеты не нужны: Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом". Шарлотта Марки

Любые значительные ограничения организма являются малоэффективными, и могут быть даже опасными, считает доктор Шарлотта Марки. Поэтому умный человек не будет пробовать одну диету за другой. Это конечно не означает, что вы можете есть все подряд, проводить целые часы перед телевизором, не становиться на весы и не заниматься физическими тренировками. Все обстоит с точностью до наоборот.

Профессор психологии питания, доктор Марки убедительно доказывает, что для активной и счастливой старости просто необходимо использовать определенную систему питания, соблюдать режим сна и обязательно использовать физические тренировки и нагрузки. Основное требование, вашим руководителем должны быть не изменчивые модные тенденции, а достоверные научные данные и здравый смысл. Относитесь к себе с заботой и любовью, не забывайте, что любая физическая активность для организма лучше, чем ее отсутствие, не переживайте, если отклонились от правильного пути, а просто возвращайтесь на него. Доктор Марки адресует свою увлекательную книгу и тем, кто отчаялся похудеть, и тем, чей вес в норме. Подход Шарлотты Марки будет интересен и полезен всем, так как основан на знаниях, понимании физиологии, психологии и здравом смысле.

Рекомендуемые книги

Купить Война и мир (комлект из 2 книг)

Война и мир (комлект из 2 книг)

Лев Толстой

150 грн
Купить Bread Street Kitchen. Рецепты восхитительно вкусных домашних завтраков, обедов и ужинов

Bread Street Kitchen. Рецепты восхитительно вкусных домашних завтраков, обедов и ужинов

Гордон Рамзи

540 грн
Купить Климко: Повість, оповідання, казки. Українська література. 7 клас

Климко: Повість, оповідання, казки. Українська література. 7 клас

Григір Тютюнник

160 грн
Купить Генетика. Краткий курс в комиксах

Генетика. Краткий курс в комиксах

Ларри Гоник, Марк Уилис

170 грн
Купить Дом странных детей + Город Пустых. Побег из дома странных детей + Библиотека душ.  Комплект из 3-х книг

Дом странных детей + Город Пустых. Побег из дома странных детей + Библиотека душ. Комплект из 3-х книг

Ренсом Риггз

370 грн
Купить Граматика. Ключі до вправ

Граматика. Ключі до вправ

Юрій Голіцинський

47 грн
Купить Snow White and the Seven Dwarfs / Білосніжка та семеро гномів. Рівень «Starter»

Snow White and the Seven Dwarfs / Білосніжка та семеро гномів. Рівень «Starter»

Брати Грімм, Вільгельм Гауф

23 грн
Купить Подарочный пакет Новогодний малый (24*18*8 см)

Подарочный пакет Новогодний малый (24*18*8 см)

20 грн
Купить Экспериментальная психология

Экспериментальная психология

Андрей Худяков

225 грн
Купить Наше малятко

Наше малятко

Мацко Ірина

75 грн
Купить Сам собі MBA. Про бізнес без цензури

Сам собі MBA. Про бізнес без цензури

Джек Велч, Сьюзі Велч

225 грн
Купить Мир акварели. Техники, эксперименты, практические советы

Мир акварели. Техники, эксперименты, практические советы

Джин Хэйнс

528 грн
Купить Двадцать тысяч лье под водой

Двадцать тысяч лье под водой

Жюль Верн

74 грн
Купить Котелок дядюшки Ляо

Котелок дядюшки Ляо

Лев Минц

180 грн
Купить Скретч карта світу Discovery Map (англ)

Скретч карта світу Discovery Map (англ)

500 грн
Купить Гарри Поттер и Дары Смерти. Книга 7

Гарри Поттер и Дары Смерти. Книга 7

Джоан Роулинг

270 грн
Купить Живое обучение: Что такое e-learning и как заставить его работать

Живое обучение: Что такое e-learning и как заставить его работать

Елена Тихомирова

385 грн
Купить Гуси-лебеді. Панорамка

Гуси-лебеді. Панорамка

68 грн
Купить Разговор по существу. Искусство общения для тех, кто хочет добиваться своего

Разговор по существу. Искусство общения для тех, кто хочет добиваться своего

Сюзен Скотт

323 грн
Купить Голая обезьяна

Голая обезьяна

Десмонд Моррис

64 грн
Купить Предпринимательство без границ: деловое общение, переговоры, презентации.

Предпринимательство без границ: деловое общение, переговоры, презентации.

Франк С.

308 грн
Купить Матан. Краткий курс в комиксах

Матан. Краткий курс в комиксах

Ларри Гоник

160 грн
Купить От математики к обобщенному программированию

От математики к обобщенному программированию

Даниэл Э. Роуз, Степанов Александр

730 грн
Купить Быть пиратом. Как бросить миру вызов и победить

Быть пиратом. Как бросить миру вызов и победить

Сэм Коннифф Альенде

200 грн
Купить Пеппи Длинныйчулок (илл. Ингрид Ванг Нюман)

Пеппи Длинныйчулок (илл. Ингрид Ванг Нюман)

Астрид Линдгрен

285 грн
Купить Дизкартон Целуй меня

Дизкартон Целуй меня

29 грн
Купить Американская трагедия

Американская трагедия

Теодор Драйзер

84 грн
Купить Драйв: Что на самом деле нас мотивирует

Драйв: Что на самом деле нас мотивирует

Дэниел Пинк

315 грн
Купить Самостійна дитина, або як стати лінивою мамою

Самостійна дитина, або як стати лінивою мамою

Анна Бикова

125 грн
Купить Оченята. Колобок (укр.)

Оченята. Колобок (укр.)

45 грн
Купить Письма к брату Тео

Письма к брату Тео

Винсент Ван Гог

68 грн
Купить Учим цвета

Учим цвета

Яна Кисель

19 грн
Купить Комплект гри «Thinkers 12-16 років - Уява» (укр.)

Комплект гри «Thinkers 12-16 років - Уява» (укр.)

150 грн
Купить Есть идея! История ИКЕА

Есть идея! История ИКЕА

Ингвар Кампрад

335 грн
Купить Синергетика. Нелинейность времени и ландшафты коэволюции

Синергетика. Нелинейность времени и ландшафты коэволюции

Князева Елена, Курдюмов Сергей

108 грн
Купить Нейрокомикс

Нейрокомикс

Хана Рос, Маттео Фаринелла

360 грн
Купить Беллмен и Блэк, или Незнакомец в черном

Беллмен и Блэк, или Незнакомец в черном

Диана Сеттерфилд

200 грн
Купить Видеомаркетинг: Стратегия, контент, производство

Видеомаркетинг: Стратегия, контент, производство

Джон Моуат

370 грн
Купить Руководство по микропрограммному обеспечению

Руководство по микропрограммному обеспечению

Джек Ганссл

389 грн
Купить Від точки до точки. Світ тварин

Від точки до точки. Світ тварин

155 грн

Книги из категории "Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ"

Купить Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Дэвид Перлмуттер

390 грн
Купить Біблія піхви

Біблія піхви

Джен Гантер

235 грн
165 грн
Купить #Прессуйтело. Строй счастье своими руками

#Прессуйтело. Строй счастье своими руками

Наталья Давыдова

520 грн
364 грн
Купить Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Наталья Зубарева

360 грн
Купить Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Андрей Беловешкин

215 грн
Купить Большая энциклопедия народной медицины

Большая энциклопедия народной медицины

195 грн
Купить Секс. Від нейробіології лібідо до віртуального порно

Секс. Від нейробіології лібідо до віртуального порно

Дарья Варламова, Елена Фоер

190 грн
Купить Очищение организма по Болотову

Очищение организма по Болотову

Борис Болотов

74 грн
Купить Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Джозеф Меркола

340 грн
Купить Генетика. Краткий курс в комиксах

Генетика. Краткий курс в комиксах

Ларри Гоник, Марк Уилис

170 грн
Купить Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Елена Санжаровская

420 грн
Купить Циркадный код: как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь

Циркадный код: как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь

Сатчин Панда

270 грн
Купить Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл

Книга зожника. Физкультура, питание и здравый смысл

Максим Кудеров, Юлия Кудерова, Александр Максименко

400 грн
Купить Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем

Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем

Эрик Ванс

394 грн
Купить Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Йоханнес фон Борстель Хинрих

175 грн
Купить В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен

В моей голове. Как устроен мозг и зачем он нам нужен

Анжелика ван Омберген

475 грн
Купить Идеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

Идеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

Мантэк Чиа

105 грн
Купить The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

The VAGINA BOOK. Главная книга для тех, у кого есть этот орган

Джен Гюнтер

305 грн
214 грн
Купить Человек на бактериях: как получить силу и энергию из своего кишечника

Человек на бактериях: как получить силу и энергию из своего кишечника

Маргит Коссобудзка

325 грн
Купить Нация фастфуда

Нация фастфуда

Эрик Шлоссер

413 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2020 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC