Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Измени себя к лучшему. Саморазвитие

Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов

"Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов". Стивен Хайес, Спенсер Смит.

В этой книге рассказывается, как действовать, чтобы успешно решить психологические проблемы. Авторы предупреждают о "ловушках сознания", и рассказывают,как их избежать. Объясняют, как научиться навыкам внимательности, осознать, какие вещи для вас действительно важны, что вы цените больше всего. Как жить полноценной жизнью, наполненной смыслом. Как добиться того, чтобы ваш мозг работал в оптимальном режиме с максимальной отдачей.

Авторы предлагают оригинальную и в то же время убедительную точку зрения на решение проблем. Они дают всесторонние объяснения того, что значит быть психически здоровым и рассказывают, как этого добиться. Главная идея книги – как наполнить жизнь тем, что для нас особенно важно. Авторы дают эффективные рекомендации, которые помогут преодолеть тревогу, депрессию, раздражительность, вспыльчивость и другие негативные эмоции. Авторы предлагают новаторский подход к решению основных психологических жизненных проблем. Ваша жизнь станет гармоничнее и счастливее.
180
Нет в наличии

Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов

Артикул : 43314
Издательство : Питер
Автор : Стивен Хайес, Спенсер Смит
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-496-00914-0
Формат : 60x90/16
EAN13 : 9785496009140
Страниц : 320
Год издания : 2014
Тип переплета : Интегральный
Нет в наличии

Описание
"Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов". Стивен Хайес, Спенсер Смит.

В этой книге рассказывается, как действовать, чтобы успешно решить психологические проблемы. Авторы предупреждают о "ловушках сознания", и рассказывают,как их избежать. Объясняют, как научиться навыкам внимательности, осознать, какие вещи для вас действительно важны, что вы цените больше всего. Как жить полноценной жизнью, наполненной смыслом. Как добиться того, чтобы ваш мозг работал в оптимальном режиме с максимальной отдачей.

Авторы предлагают оригинальную и в то же время убедительную точку зрения на решение проблем. Они дают всесторонние объяснения того, что значит быть психически здоровым и рассказывают, как этого добиться. Главная идея книги – как наполнить жизнь тем, что для нас особенно важно. Авторы дают эффективные рекомендации, которые помогут преодолеть тревогу, депрессию, раздражительность, вспыльчивость и другие негативные эмоции. Авторы предлагают новаторский подход к решению основных психологических жизненных проблем. Ваша жизнь станет гармоничнее и счастливее.

Рекомендуемые книги

Купить Chocolat = Шоколад. Адаптированная книга для чтения на английском языке. Intermediate

Chocolat = Шоколад. Адаптированная книга для чтения на английском языке. Intermediate

Joanne Harris

120 грн
Купить Зимние наряды. Супернаклейки

Зимние наряды. Супернаклейки

155 грн
Купить Альпійська балада. Обов’язкові твори для читання в 7-му класі

Альпійська балада. Обов’язкові твори для читання в 7-му класі

Василь Биков

124 грн
Купить Хроники хищных городов.Книга1. Смертные машины (с кинообложкой)

Хроники хищных городов.Книга1. Смертные машины (с кинообложкой)

Филип Рив

160 грн
Купить Приключения Оливера Твиста

Приключения Оливера Твиста

Чарльз Диккенс

64 грн
Купить Криптография и взлом шифров на Python

Криптография и взлом шифров на Python

Эл Свейгарт

590 грн
Купить The Call of the Wild = Зов предков

The Call of the Wild = Зов предков

Джек Лондон

72 грн
Купить Як приручити дракона. Як стати піратом. Книга 2

Як приручити дракона. Як стати піратом. Книга 2

Крессида Коуэлл

210 грн
Купить Флеш-карточки English Student B1.1 Intermediate. Карточки для изучения английских слов. 500 карточек, 30 тем, 6 игр (русский)

Флеш-карточки English Student B1.1 Intermediate. Карточки для изучения английских слов. 500 карточек, 30 тем, 6 игр (русский)

310 грн
Купить Красношейка. Серия об инспекторе полиции Харри Холе. Книга 3

Красношейка. Серия об инспекторе полиции Харри Холе. Книга 3

Ю Несбё

84 грн
Купить Урфин Джюс и его деревянные солдаты

Урфин Джюс и его деревянные солдаты

Александр Волков

200 грн
Купить Как создать окружение своей мечты

Как создать окружение своей мечты

Татьяна Курганская

220 грн
Купить Глубокое обучение для чайников

Глубокое обучение для чайников

Джон Поль Мюллер, Лука Массарон

420 грн
Купить Стратегическое мышление

Стратегическое мышление

Галина Шабшай

190 грн
Купить Сказки (иллюстр. А. Ломаева)

Сказки (иллюстр. А. Ломаева)

Ханс Кристиан Андерсен

295 грн
Купить 10 секретов Здоровья

10 секретов Здоровья

Адам Джексон

125 грн
Купить Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров

Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров

Марк Гоулстон

370 грн
Купить Зов Ктулху

Зов Ктулху

Говард Филлипс Лавкрафт

230 грн
Купить Конверт для грошей «Dream»

Конверт для грошей «Dream»

29 грн
Купить Скретч постер My Poster Cinema edition 20 century (Ua)

Скретч постер My Poster Cinema edition 20 century (Ua)

450 грн
Купить Парфюмер. История одного убийцы

Парфюмер. История одного убийцы

Патрик Зюскинд

170 грн
Купить Тести. Третій рівень. Що я знаю і вмію. Для дітей 4–5 років

Тести. Третій рівень. Що я знаю і вмію. Для дітей 4–5 років

Ольга Земцова

58 грн
Купить И-цзин. Гадания по «Книге перемен»

И-цзин. Гадания по «Книге перемен»

Ким Фарнелл

74 грн
Купить Гроздья гнева

Гроздья гнева

Джон Стейнбек

84 грн
Купить Искусственный интеллект: современный подход (AIMA-2)

Искусственный интеллект: современный подход (AIMA-2)

Стюарт Рассел, Питер Норвиг

2 430 грн
Купить Тринадцатая сказка

Тринадцатая сказка

Диана Сеттерфилд

62 грн
Купить Класична листівка «я тебе дуже кохаю»

Класична листівка «я тебе дуже кохаю»

15 грн
Купить Малыш и Карлсон, который живёт на крыше

Малыш и Карлсон, который живёт на крыше

Астрид Линдгрен

150 грн
Купить The Godfather = Крёстный отец. Книга для чтения на английском языке. Уровень В2

The Godfather = Крёстный отец. Книга для чтения на английском языке. Уровень В2

Марио Пьюзо

120 грн
Купить Сила добра: Далай Лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Сила добра: Далай Лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Дэниел Гоулман

315 грн
Купить Ґербен ван ден Берґ. 25 ключових моделей управління

Ґербен ван ден Берґ. 25 ключових моделей управління

Ґербен ван ден Берґ, Пол Пітерсма

280 грн
Купить Лучшие сказки мира (подарочная)

Лучшие сказки мира (подарочная)

365 грн
Купить Эстетический интеллект. Как его развивать и использовать в бизнесе и жизни

Эстетический интеллект. Как его развивать и использовать в бизнесе и жизни

Полин Браун

530 грн
Купить Практический анализ временных рядов: прогнозирование со статистикой и машинное обучение

Практический анализ временных рядов: прогнозирование со статистикой и машинное обучение

Эйлин Нильсен

810 грн
Купить Улитка

Улитка

Эльга Мира

105 грн
Купить Міні листівка Хочу з тобою бути разом

Міні листівка Хочу з тобою бути разом

10 грн
Купить Почему отличники работают на троечников, а хорошисты на государство?

Почему отличники работают на троечников, а хорошисты на государство?

Роберт Кийосаки

280 грн
Купить Настільна гра "Starport Balance"

Настільна гра "Starport Balance"

170 грн
Купить Комплект гри «Thinkers 9-12 років - Алгоритми» (укр.)

Комплект гри «Thinkers 9-12 років - Алгоритми» (укр.)

148 грн
Купить Zкономіка: як покоління Z zмінює майбутнє біzнесу

Zкономіка: як покоління Z zмінює майбутнє біzнесу

Джейсон Дорсі, Деніс Вілла

240 грн

Книги из категории "Саморазвитие. Мотивация и достижение целей"

Купить Одержимость: Переворот в сфере коммуникаций GE

Одержимость: Переворот в сфере коммуникаций GE

Лейн Б.

224 грн
90 грн
Купить Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте

Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте

Барбара Шер

370 грн
Купить Путь Lenovo

Путь Lenovo

Джина Цяо, Иоланда Конайерс

437 грн
394 грн
Купить Все мы люди. Истории преодолений

Все мы люди. Истории преодолений

240 грн
Купить Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга

Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга

Шрини Пиллэй

433 грн
390 грн
Купить Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе

Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе

Олена Рєзанова

270 грн
243 грн
Купить Життя за алгоритмами. Ефективний спосіб знайти квартиру, кохання і парковку

Життя за алгоритмами. Ефективний спосіб знайти квартиру, кохання і парковку

Браян Крістіан, Том Гріффітс

365 грн
Купить Вважаю, що ви помиляєтесь(проте слухаю).Як вивести розмову з глухого кута

Вважаю, що ви помиляєтесь(проте слухаю).Як вивести розмову з глухого кута

Сара Стюарт Голанд, Бет Сільверс

290 грн
Купить Принятие решений. Освободись от стереотипов и управляй своей жизнью

Принятие решений. Освободись от стереотипов и управляй своей жизнью

Адам Фернер

465 грн
419 грн
Купить Дика гонка. Як Uber підкорював світ

Дика гонка. Як Uber підкорював світ

Адам Лашински

183 грн
165 грн
Купить Дао CEO. Как создать свою историю успеха

Дао CEO. Как создать свою историю успеха

Антон Стороженко

375 грн
338 грн
Купить Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло

Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло

Кэролайн Уилльямс

350 грн
315 грн
Купить Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Сара Найт

240 грн
168 грн
Купить Niksen. Голландское искусство ничегонеделания

Niksen. Голландское искусство ничегонеделания

Ольга Меккинг

170 грн
Купить Критическое мышление: Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение

Критическое мышление: Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение

Том Чатфилд

Нет в наличии
Купить Сказать жизни Да!.Психолог в концлагере

Сказать жизни Да!.Психолог в концлагере

Виктор Франкл

165 грн
Купить Дмитрий Дубилет. Бизнес на здравом смысле. 50 идей, как добиться своего

Дмитрий Дубилет. Бизнес на здравом смысле. 50 идей, как добиться своего

Тимур Ворона

265 грн
Купить Используй философию! Наука, которая помогает в жизни

Используй философию! Наука, которая помогает в жизни

Маркус Уикс

700 грн
630 грн
Купить Свобода воли, которой не существует (карманный формат)

Свобода воли, которой не существует (карманный формат)

Сэм Харрис

257 грн
231 грн
Купить Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Садхгуру

380 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2021 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC