Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню
Главная>Каталог книг>Спорт, туризм и активный отдых>Спорт. Футбол, хоккей и другие виды спорта>Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Спорт. Футбол, хоккей и другие виды спорта
Купить Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

"Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому" (Extraordinary Swimming for Everybody: A Guide to Swimming Better than You Ever Imagined) Терри Лафлин (Terry Laughlin) поможет вам усовершенствовать свой стиль плавания, сделать его красивым и эффективным. Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion (Полное погружение).

Автор рассматривает все главные стили плавания; вольный, брасс, баттерфляй и на спине. Постепенно вы научитесь использовать полученные знания. Выполняя разработанные Терри Лафлин упражнения, ваши движения постепенно станут соответствовать стандарту каждого изучаемого стиля. В этой методике большое внимание уделяется экономичности движений и длине гребка, оттачивается каждый элемент. Скорость плавания увеличится благодаря правильной технике, а уставать вы будете гораздо меньше и сможете делать заплывы на длинные дистанции. Подход Лафлин в обучении похож на японское понятие кайдзен. Небольшие улучшения приводят к качественным сдвигам в технике плавания.

Такой подход к плаванию доступен для каждого. Опытные пловцы смогут доработать свою технику. Те, кто плавает для укрепления здоровья, научится использовать время с максимальной отдачей. В книге даются полезные советы для повышения спортивных показателей.
380
Нет в наличии

Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому

Купить Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Артикул : 35217
Издательство : Манн, Иванов И Фербер
Автор : Терри Лафлин
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-91657-277-3
EAN13 : 9785916572773
Страниц : 232
Год издания : 2012
Тип переплета : Мягкий
Нет в наличии

Описание
"Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому" (Extraordinary Swimming for Everybody: A Guide to Swimming Better than You Ever Imagined) Терри Лафлин (Terry Laughlin) поможет вам усовершенствовать свой стиль плавания, сделать его красивым и эффективным. Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion (Полное погружение).

Автор рассматривает все главные стили плавания; вольный, брасс, баттерфляй и на спине. Постепенно вы научитесь использовать полученные знания. Выполняя разработанные Терри Лафлин упражнения, ваши движения постепенно станут соответствовать стандарту каждого изучаемого стиля. В этой методике большое внимание уделяется экономичности движений и длине гребка, оттачивается каждый элемент. Скорость плавания увеличится благодаря правильной технике, а уставать вы будете гораздо меньше и сможете делать заплывы на длинные дистанции. Подход Лафлин в обучении похож на японское понятие кайдзен. Небольшие улучшения приводят к качественным сдвигам в технике плавания.

Такой подход к плаванию доступен для каждого. Опытные пловцы смогут доработать свою технику. Те, кто плавает для укрепления здоровья, научится использовать время с максимальной отдачей. В книге даются полезные советы для повышения спортивных показателей.

Рекомендуемые книги

Купить На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания

Брэд Штульберг, Стив Магнесс

392 грн
Купить Бібліотека душ. Книга 3

Бібліотека душ. Книга 3

Ренсом Риггз

170 грн
Купить Криптография и взлом шифров на Python

Криптография и взлом шифров на Python

Эл Свейгарт

590 грн
Купить Kafka Streams в действии. Приложения и микросервисы для работы в реальном времени

Kafka Streams в действии. Приложения и микросервисы для работы в реальном времени

Билл Беджек

980 грн
Купить Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться

Джозеф О'Коннор, Андреа Дейджес

305 грн
Купить Эффективный и современный С++: 42 рекомендации по использованию C++11 и C++14

Эффективный и современный С++: 42 рекомендации по использованию C++11 и C++14

Скотт Мейерс

590 грн
Купить 50 изобретений, которые создали современную экономику. От плуга и бумаги до паспорта и штрихкода

50 изобретений, которые создали современную экономику. От плуга и бумаги до паспорта и штрихкода

Тим Харфорд

415 грн
Купить Становлення / Becoming

Становлення / Becoming

Мишель Обама

370 грн
Купить Як, звідки і чому?

Як, звідки і чому?

210 грн
Купить Все таже я

Все таже я

Джоджо Мойес

130 грн
Купить Тhe Red-Headed League = Спілка рудих (українська,англійська)

Тhe Red-Headed League = Спілка рудих (українська,англійська)

Артур Конан Дойль

88 грн
Купить Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги

Не годуйте мавпу! Як вийти із замкнутого кола неспокою та тривоги

Дженніфер Шеннон

165 грн
Купить Міо, мій Міо

Міо, мій Міо

Астрид Линдгрен

105 грн
Купить Карма любви: вопросы о личных отношениях

Карма любви: вопросы о личных отношениях

Майкл Роуч

315 грн
Купить Чому я відволікаюсь. Як розпізнати синдром дефіциту уваги дорослих і дітей та що з ним робити

Чому я відволікаюсь. Як розпізнати синдром дефіциту уваги дорослих і дітей та що з ним робити

Едвард Хелловелл, Джон Рейті

385 грн
Купить Величайшие математические задачи

Величайшие математические задачи

Иэн Стюарт

165 грн
Купить Фломастери CENTROPEN, набір 10 шт.

Фломастери CENTROPEN, набір 10 шт.

47 грн
Купить Мазепа

Мазепа

Альфред Єнсен

190 грн
Купить Організація і методика економічного аналізу Навчальний посібник

Організація і методика економічного аналізу Навчальний посібник

Тетяна Косова

370 грн
Купить Життя в кольорі. Як зробити дім яскравішим: натхнення і практичні поради

Життя в кольорі. Як зробити дім яскравішим: натхнення і практичні поради

Ребекка Етвуд

540 грн
Купить Ввiчливi слова

Ввiчливi слова

Олена Запорожець-Усвицька

19 грн
Купить Таис Афинская

Таис Афинская

Иван Ефремов

74 грн
Купить Хроники исцеления

Хроники исцеления

Ирвин Ялом

255 грн
Купить Впереди перемен: Как успешно провести организационные преобразования

Впереди перемен: Как успешно провести организационные преобразования

Джон П. Коттер

288 грн
Купить Итальянская кухня

Итальянская кухня

130 грн
Купить Эмоциональное выгорание

Эмоциональное выгорание

Галина Шабшай

220 грн
Купить Основы рэйки: Полное руководство по древнему искусству исцеления

Основы рэйки: Полное руководство по древнему искусству исцеления

Дайяна Стайн

135 грн
Купить Принципы успеха

Принципы успеха

Рэй Далио

680 грн
Купить Зоометрія. Дикі тварини

Зоометрія. Дикі тварини

140 грн
Купить Малыш и Карлсон, который живёт на крыше

Малыш и Карлсон, который живёт на крыше

Астрид Линдгрен

200 грн
Купить HBR Guide. Стресс на работе

HBR Guide. Стресс на работе

Harvard Business Review

395 грн
Купить Искусственный интеллект: современный подход (AIMA-2)

Искусственный интеллект: современный подход (AIMA-2)

Стюарт Рассел, Питер Норвиг

1 980 грн
Купить Следуй за мечтой. Как сменить профессию и найти дело по душе

Следуй за мечтой. Как сменить профессию и найти дело по душе

Александра Кримкова

375 грн
Купить Перша й остання свобода

Перша й остання свобода

Джидду Кришнамурти

153 грн
Купить V – значит Vендетта

V – значит Vендетта

Алан Мур, Дэйв Гиббонс

570 грн
Купить Мужской клуб без соплей. Книга, которую мудрые жены дарят мужьям

Мужской клуб без соплей. Книга, которую мудрые жены дарят мужьям

Сатья Дас

240 грн
Купить Я — легенда

Я — легенда

Ричард Метисон

130 грн
Купить Python и наука о данных для чайников

Python и наука о данных для чайников

Джон Поль Мюллер, Лука Массарон

495 грн
Купить Адвокатський іспит: підготовчий курс

Адвокатський іспит: підготовчий курс

Баулін О.В., Лебідь В.І., Матвєєв П.С.

265 грн
Купить Прикладное машинное обучение без учителя с использованием Python

Прикладное машинное обучение без учителя с использованием Python

Анкур Пател

810 грн

Книги из категории "Спорт, туризм и активный отдых"

Купить Про Кенію і не тільки, або від міста зелені та сонця до бухти миру

Про Кенію і не тільки, або від міста зелені та сонця до бухти миру

Олег Бєлоколос

215 грн
Купить Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

Алекс Гатчінсон

260 грн
Купить Не про бег

Не про бег

Юрий Строфилов

435 грн
Купить Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

560 грн
Купить Санкт-Петербург

Санкт-Петербург

Левитт Р.

120 грн
108 грн
Купить Прогулянка по Закарпаттю. Путівник. A trip through Transcarpathia. Guidebook

Прогулянка по Закарпаттю. Путівник. A trip through Transcarpathia. Guidebook

195 грн
186 грн
Купить Крым. Отдыхай активно!

Крым. Отдыхай активно!

33 грн
17 грн
Купить Монастирі України

Монастирі України

Ломачинська Ірина

720 грн
Купить Ukraїner. Ukrainian Insider

Ukraїner. Ukrainian Insider

450 грн
Купить Шахматы. Самый полный самоучитель для начинающих

Шахматы. Самый полный самоучитель для начинающих

175 грн
Купить 100 отжиманий через 7 недель

100 отжиманий через 7 недель

Стив Спайрс

145 грн
Купить Прогулка по Закарпатью

Прогулка по Закарпатью

195 грн
Купить Про що ми думаємо, коли думаємо про футбол

Про що ми думаємо, коли думаємо про футбол

Саймон Кричли

140 грн
Купить Україна — європейська країна

Україна — європейська країна

720 грн
648 грн
Купить 280 дней вокруг света. Том 1

280 дней вокруг света. Том 1

Артемий Сурин

230 грн
Купить Бодибилдинг для чайников

Бодибилдинг для чайников

Лиз Непорент, Сюзанна Шло

330 грн
297 грн
Купить Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету

Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету

Моник Райан

680 грн
Купить Ukraїner. Країна зсередини

Ukraїner. Країна зсередини

450 грн
Купить Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы

Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы

Денис Гусев

550 грн
Купить Пам'ятки національної культурної спадщини України «Незвідана Україна»

Пам'ятки національної культурної спадщини України «Незвідана Україна»

Андрей Глазовый, Юлия Ференцова, Игорь Лыльо

400 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2021 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC