Корзина
0
Корзина
0
Добавьте в корзину товаров ещё на 900 гривен, чтобы БЕСПЛАТНО получить товар по Украине до отделения Новой почты.

Ваша корзина пустая

Меню

350 рецептов диеты Дюкан

"350 рецептов диеты Дюкан". Пьер Дюкан.

Серия книг: Диета доктора Дюкана.

Цитата

"Очень часто люди набирают вес по принципу "Все или ничего", когда от строгости переходят к слабостям. Чтобы похудеть, нужно либо пойти на это искренне или ничего не делать. Между двумя крайностями, вы замедлите обмен веществ, ваши результаты и мотивацию — и проиграете сражение. Никогда не забывайте, что правильное следование диете длится всего несколько месяцев, а это так мало по сравнению со всеми преимуществами диеты, которые она вам принесет".

Пьер Дюкан

В книге "350 рецептов диеты Дюкан" автор самой эффективной диеты представляет специально разработанные авторские рецепты различных блюд. Пьер Декан постарался, чтобы худеть было "вкусно"! В этих рецептах самый знаменитый диетолог мира учитывает все правила своей системы, поэтому вы можете использовать любой понравившийся вам рецепт.

Доктор Дюкан изучал различные системы питания, и убедился, что длительный эффект возможен только в том случае, если диета не будет доставлять дискомфорта. От еды нужно получать не только пользу, но и удовольствие, обеспечивая при этом стабильные результаты. В книге Пьера Дюкана - 350 рецептов, которые доставят вам удовольствие (не забывайте, что автор – француз, а французская кухня на протяжении веков считается лучшей в мире!)

Правильное и точное соблюдение системы питания Дюкана, дает быстрые результаты, вес снижается, стабилизируется и остается в норме (главное не забывать про белковый день!) Желаемый вес достигается за несколько месяцев (зависит от того, сколько кг вы хотите сбросить). Единственное ограничение - ограничение в рационе питания количества углеводов и жиров, белки – без ограничений! Эти требования автор учитывает в своих рецептах. Используйте рецепты из этой книги – это разнообразное меню обеспечивает простой и "вкусный путь" к идеальной фигуре.

"350 рецептов диеты Дюкан" - идеальное дополнение к книге "Я не умею худеть", в которой Пьер Дюкан объясняет принципы своей авторской системы и перечисляет продукты, которые разрешены на определенных этапах. В новой книге вы найдете рецепты для каждого этапа! Готовьте вкусную, здоровую, диетическую пищу из простых и полезных продуктов!

Рейтинги.

Книга входит десятку самых популярных книг по похудению.



Нет в наличии

350 рецептов диеты Дюкан

Артикул : 34825
Издательство : Эксмо
Автор : Пьер Дюкан
Язык : Русский
ISBN13 : 978-5-699-48054-8
Формат : 70x90/16
EAN13 : 9785699480548
Страниц : 304
Год издания : 2016
Тип переплета : Твердый
Нет в наличии

Описание
"350 рецептов диеты Дюкан". Пьер Дюкан.

Серия книг: Диета доктора Дюкана.

Цитата

"Очень часто люди набирают вес по принципу "Все или ничего", когда от строгости переходят к слабостям. Чтобы похудеть, нужно либо пойти на это искренне или ничего не делать. Между двумя крайностями, вы замедлите обмен веществ, ваши результаты и мотивацию — и проиграете сражение. Никогда не забывайте, что правильное следование диете длится всего несколько месяцев, а это так мало по сравнению со всеми преимуществами диеты, которые она вам принесет".

Пьер Дюкан

В книге "350 рецептов диеты Дюкан" автор самой эффективной диеты представляет специально разработанные авторские рецепты различных блюд. Пьер Декан постарался, чтобы худеть было "вкусно"! В этих рецептах самый знаменитый диетолог мира учитывает все правила своей системы, поэтому вы можете использовать любой понравившийся вам рецепт.

Доктор Дюкан изучал различные системы питания, и убедился, что длительный эффект возможен только в том случае, если диета не будет доставлять дискомфорта. От еды нужно получать не только пользу, но и удовольствие, обеспечивая при этом стабильные результаты. В книге Пьера Дюкана - 350 рецептов, которые доставят вам удовольствие (не забывайте, что автор – француз, а французская кухня на протяжении веков считается лучшей в мире!)

Правильное и точное соблюдение системы питания Дюкана, дает быстрые результаты, вес снижается, стабилизируется и остается в норме (главное не забывать про белковый день!) Желаемый вес достигается за несколько месяцев (зависит от того, сколько кг вы хотите сбросить). Единственное ограничение - ограничение в рационе питания количества углеводов и жиров, белки – без ограничений! Эти требования автор учитывает в своих рецептах. Используйте рецепты из этой книги – это разнообразное меню обеспечивает простой и "вкусный путь" к идеальной фигуре.

"350 рецептов диеты Дюкан" - идеальное дополнение к книге "Я не умею худеть", в которой Пьер Дюкан объясняет принципы своей авторской системы и перечисляет продукты, которые разрешены на определенных этапах. В новой книге вы найдете рецепты для каждого этапа! Готовьте вкусную, здоровую, диетическую пищу из простых и полезных продуктов!

Рейтинги.

Книга входит десятку самых популярных книг по похудению.



Рекомендуемые книги

Купить Гений. Жизнь и наука Ричарда Фейнмана

Гений. Жизнь и наука Ричарда Фейнмана

Джеймс Глик

660 грн
Купить Вы ничего не знаете о мужчинах

Вы ничего не знаете о мужчинах

Стив Харви

150 грн
Купить На пути из третьего мира в первый. Взгляды и убеждения Ли Куан Ю.

На пути из третьего мира в первый. Взгляды и убеждения Ли Куан Ю.

Ли Куан Ю

422 грн
Купить Русалонька із 7-В. Дуже морська історія. Книга 5

Русалонька із 7-В. Дуже морська історія. Книга 5

Марина Павленко

110 грн
Купить Мікробот і Той, кого нема

Мікробот і Той, кого нема

Олег Чаклун

145 грн
Купить The Strange Case of Dr. Jekyll and Mr. Hyde. Книга на английском языке со словарем

The Strange Case of Dr. Jekyll and Mr. Hyde. Книга на английском языке со словарем

Роберт Стивенсон

210 грн
Купить Государь

Государь

Никколо Макиавелли

74 грн
Купить Vulkan. Руководство разработчика

Vulkan. Руководство разработчика

Грэхем Селлерс

855 грн
Купить Музыка мозга. Правила гармоничного развития

Музыка мозга. Правила гармоничного развития

Аннет Прен, Кьелд Фреденс

287 грн
Купить Математическая теория формальных языков

Математическая теория формальных языков

Пентус А.Е., Пентус М

60 грн
Купить Мечтай как женщина, побеждай как мужчина. Мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина

Мечтай как женщина, побеждай как мужчина. Мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина

Стив Харви

155 грн
Купить Мировой порядок

Мировой порядок

Генри Киссинджер

440 грн
Купить Скретч карта мира My Vintage Map (Eng )

Скретч карта мира My Vintage Map (Eng )

400 грн
Купить Трамп никогда не сдается

Трамп никогда не сдается

Дональд Трамп

280 грн
Купить Структуры данных и алгоритмы в Java. Классика Computers Science

Структуры данных и алгоритмы в Java. Классика Computers Science

Роберт Лафоре

558 грн
Купить Python для детей. Самоучитель по программированию

Python для детей. Самоучитель по программированию

Джейсон Бриггс

396 грн
Купить Взлом маркетинга. Наука о том, почему мы покупаем

Взлом маркетинга. Наука о том, почему мы покупаем

Фил Барден

432 грн
Купить Бессонница

Бессонница

Стивен Кинг

264 грн
Купить Птахи. Birds

Птахи. Birds

Оксана Забара

30 грн
Купить TV-приемники на шасси VESTEL 11АКхх (+CD)

TV-приемники на шасси VESTEL 11АКхх (+CD)

Безверхний И.Б.

18 грн
Купить Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Марк Уильямс

351 грн
Купить Твой кишечник не дурак

Твой кишечник не дурак

Майкл Мосли

215 грн
Купить Як приручити дракона. Книжка 4. Як зняти прокляття дракона

Як приручити дракона. Книжка 4. Як зняти прокляття дракона

Крессида Ковелл

135 грн
Купить Photoshop CS2 и цифровое фото. Лучшие трюки и эффекты. Полноцветное издание

Photoshop CS2 и цифровое фото. Лучшие трюки и эффекты. Полноцветное издание

Гурский Ю., Бондаренко С.

57 грн
Купить Мауглі

Мауглі

Редьярд Джозеф Кіплінг

135 грн
Купить Assassin's Creed. Тайный крестовый поход

Assassin's Creed. Тайный крестовый поход

Оливер Боуден

160 грн
Купить Scrum. Революционный метод управления проектами

Scrum. Революционный метод управления проектами

Джефф Сазерленд

377 грн
Купить A Christmas Carol in Prose / Різдвяна пісня у прозі. Рівень «Intermediate»

A Christmas Carol in Prose / Різдвяна пісня у прозі. Рівень «Intermediate»

Чарльз Діккенс

35 грн
Купить The Magic Shop and Other Stories = Чарівна крамниця та інші оповідання

The Magic Shop and Other Stories = Чарівна крамниця та інші оповідання

Herbert George Wells

125 грн
Купить Spring 4 для профессионалов

Spring 4 для профессионалов

Крис Шефер, Кларенс Хо, Роб Харроп

1 080 грн
Купить Месяц в небе. Практические заметки о путях профессионального роста

Месяц в небе. Практические заметки о путях профессионального роста

Кузнецова Инна

163 грн
Купить Мир акварели. Техники, эксперименты, практические советы

Мир акварели. Техники, эксперименты, практические советы

Джин Хэйнс

476 грн
Купить Всемирная история. Краткий курс в комиксах. Т.3. От расцвета Аравии до Ренессанса

Всемирная история. Краткий курс в комиксах. Т.3. От расцвета Аравии до Ренессанса

Ларри Гоник

189 грн
Купить Высоконагруженные приложения. Программирование, масштабирование, поддержка

Высоконагруженные приложения. Программирование, масштабирование, поддержка

Мартин Клеппман

1 053 грн
Купить Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя

Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя

Ник Вуйчич

135 грн
Купить Краткая история почти всего на свете

Краткая история почти всего на свете

Билл Брайсон

440 грн
Купить Визуальная энциклопедия. Всё о цветущих растениях, прекрасных и загадочных

Визуальная энциклопедия. Всё о цветущих растениях, прекрасных и загадочных

Тони Харрис

315 грн
Купить C# 4.0: полное руководство

C# 4.0: полное руководство

Герберт Шилдт

810 грн
Купить Десять смертних грехів маркетингу

Десять смертних грехів маркетингу

Филип Котлер

140 грн
Купить Мистецтво любові

Мистецтво любові

Еріх Фромм

90 грн

Книги из категории "Правильное питание, фитнесс, ЗОЖ"

Купить Вальс гормонів: вага, сон, секс, краса і здоров'я — усе, мов на долоні

Вальс гормонів: вага, сон, секс, краса і здоров'я — усе, мов на долоні

Наталья Зубарева

170 грн
Купить Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании

Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании

Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл

580 грн
Купить Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний

Эпидемия стерильности. Новый подход к пониманию аллергических и аутоиммунных заболеваний

Мойзес Веласкес-Манофф

470 грн
Купить Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Кристина Фогацци, Энрико Мотта

195 грн
Купить Збірник рецептур національних страв та кулінарних виробів

Збірник рецептур національних страв та кулінарних виробів

Шалимінов О.В.

375 грн
Купить Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю

Китайское исследование: простые и быстрые рецепты. Готовим один раз, едим всю неделю

Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл

825 грн
784 грн
Купить Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман

430 грн
Купить Я не умею худеть

Я не умею худеть

Пьер Дюкан

290 грн
Купить Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов

Диета чемпионов. 5 принципов питания лучших спортсменов

Мэт Фицджеральд

420 грн
Купить Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Ионова Лидия

410 грн
Купить Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания

Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания

Сергей Малоземов

250 грн
Купить Путешествие хирурга по телу человека

Путешествие хирурга по телу человека

Гэвин Фрэнсис

200 грн
Купить Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Наталья Зубарева

360 грн
Купить Гастрофизика. Новая наука о питании

Гастрофизика. Новая наука о питании

Чарльз Спенс

330 грн
Купить Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає

Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає

Джеймс Габбард

155 грн
Купить Дилемма всеядного: шокирующее исследование рациона современного человека

Дилемма всеядного: шокирующее исследование рациона современного человека

Майкл Поллан

395 грн
356 грн
Купить Анатомия йоги

Анатомия йоги

Лесли Каминофф, Эйми Мэтьюз

590 грн
Купить #Прессуйтело. Строй счастье своими руками

#Прессуйтело. Строй счастье своими руками

Наталья Давыдова

520 грн
Купить Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Антон Алексеев

Нет в наличии
Купить Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Трэйси Манн

390 грн
370 грн

Цитаты пользователей

Всего цитат
0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

Отзывы

Отзывы
0 рецензий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Все права защищены © 2003-2019 Bookzone.com.ua              Условия использования | Политика конфиденциальности
Интеграция сайта с 1С: ©SUPC